LC Performance - Træning For Alle

Ring Rutevejledning Website

LC Performance - Træning For Alle Fysioterapeut og Personlig træner

Din samarbejdspartner til varige og holdbare livsstilsændringer

Fysioterapeut og Personlig træner

Din samarbejdspartner til varige og holdbare livsstilsændringer.

🔥 INSTRUKTØRNYT – SIG HEJ TIL HJALTE! 💪😎Nogle vokser bare med opgaven – og Hjalte er én af dem! 🚀Siden 2021 har Hjalte v...
27/10/2026

🔥 INSTRUKTØRNYT – SIG HEJ TIL HJALTE! 💪😎

Nogle vokser bare med opgaven – og Hjalte er én af dem! 🚀

Siden 2021 har Hjalte været en del af vores rejse, og ligesom centeret har han udviklet sig, rykket sig og er kun blevet skarpere med tiden! 💥

Derfor er vi super stolte af nu at kunne byde Hjalte officielt velkommen som en fast del af vores stærke instruktørteam! 🙌

🏋️ Du finder Hjalte på:

🔥 HYROX om tirsdagen

💪 Styrke om tirsdagen

⚡ Og selvfølgelig også i weekendrullet!

Med Hjalte som instruktør er du garanteret masser af energi, god træning, sved på panden og ikke mindst højt humør! 😄💦

Kæmpe fedt at have dig med på holdet, Hjalte! Vi glæder os til endnu flere stærke træninger sammen! 🖤💪

Giv lige Hjalte en highfive i kommentarfeltet! 🙌🔥

25/10/2026

Kalder alle forældre ❤️‍🔥

Vi rummer mange variationer af træning og konstellationer 🫶Der skal gerne være noget for den enkelte – derfor har vi ogs...
08/10/2026

Vi rummer mange variationer af træning og konstellationer 🫶
Der skal gerne være noget for den enkelte – derfor har vi også vores lukkede hold 🍀

TeenFit💚
For unge 12-16 år, hvor fokus er på at bruge kroppen hensigtsmæssigt, funktionelt og sjovt.

BarselsFit👶
For barslende mødre og fædre, der ønsker at styrke kroppen igen i et trygt fællesskab – med plads til baby.

SeniorFit🍀
For 65+, med fokus på tryghed, nærvær, fællesskab og en stærk krop til et aktivt liv. 🫶

🔗 https://lcperformance.dk/vores-ydelser/

21/09/2026

HYROX SIMULATION 19.9.26🖤

Vi vil meget gerne takke for den fedeste dag i boxen - I får et kort indblik af hårdtarbejdende deltagere og et imponerende publikum 🔥

Tak især til 🖤
Frivillige
Johanning A/S
Værftet
Trænere hos LC Performance

Uden Jer var dette ikke muligt🙏

Træning for mor og far gavner hele familien. 👨👶👩‍🦰Regelmæssig træning giver et hav af sundhedsfordele, som ikke er begræ...
22/04/2026

Træning for mor og far gavner hele familien. 👨👶👩‍🦰

Regelmæssig træning giver et hav af sundhedsfordele, som ikke er begrænset til størrelsen på overarmene (selvom det også kan noget).

-> Lavere blodtryk
-> Forbedret regulering af blodsukkeret
-> Lavere risiko for kræft
-> Bedre nattesøvn
-> Stærkere knogler og muskler
-> Mere overskud til hverdagen, hinanden og den lille.

Fik man dette i en pille, ville den aldrig være at finde da den ville være udsolgt alle steder.

Vi tilbyder det i træningsformatet for;
399,- md. for 1 træning i ugen - "BarselsFit 1X"
620,- md for 2 træninger i ugen - "BarselsFit 2X"

Så kom og vær med til dit livs bedste investering - første måned er gratis, herefter almindelig pris - binding er i 3md 💪

BarselsFit 1X:
https://lcperformance.bookingboard.io/Contingent/Create?membershiptypeid=6153

BarselsFit 2X:
https://lcperformance.bookingboard.io/Contingent/Create?membershiptypeid=5303

Kilder fra Sundhedsstyrelsen for mere læsning:
"https://www.sst.dk/media/y3ylq4v5/5-cancer-fysisk-traening-som-behandling.pdf"
"https://www.sst.dk/media/ppypvgmv/10-diabetes-type-1-fysisk-traening-som-behandling.pdf"
"https://www.sst.dk/media/pnohzhd4/15-hypertension-fysisk-traening-som-behandling.pdf"
"https://www.sst.dk/media/b2allzwi/anbefalinger-for-soevnlaengde.pdf"

Adresse

Vestvejen 121
Aabenraa
6200

Åbningstider

Mandag 05:00 - 22:00
Tirsdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 22:00
Lørdag 05:00 - 22:00
Søndag 05:00 - 22:00

Telefon

+4528150909

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når LC Performance - Træning For Alle offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del