Robust Psykologhjælp

Hjem
Danmark
Aarhus
Robust Psykologhjælp

Psykolog med praksisuddannelse. Specialist og supervisor i børnepsykologi og klinisk psykologi.

Idèkvinde og skaber af Terapiens Narrative SOMA territorium og Narrativ SOMA terapi.👩‍⚕
Jeg tilbyder håndgribelig hjælp!

22/05/2026

🤓 Hvad tænker jeg på, når jeg taler om, at kroppen skal med i psykoterapi?

🧐 Jeg tænker, at der er en definerende tendens i SoMe-narrativer om kropsterapi. At det handler om traumer og traumebehandling.

☝🏻Jeg tænker ikke kun på kropsterapi, traumer og traumebehandling.

💓 Jeg tænker på, at hvordan vi perciperer livet, udvikling og hinanden som mennesker har betydning for, hvordan vi kommunikerer med hinanden.

🫀Jeg tænker på, at perception er en handling, der kan ændre tilgangen i det psykoterapeutiske samarbejde i den terapeutiske relation. Perception er, hvordan vi tager verden til os gennem sanserne.

♾️ Intet står alene. Der er uendelige variationer af menneskelig modgang at percipere med Narrativ SOMA-terapi.

08/05/2026

🤓 Du kender dem sikkert godt?

👇🏻Christian Hjortkjærs tre små herligheder som rummer stor refleksions kapacitet om menneskeliv.

🤩De får en fredags fejring.

🐟 Den blå med fiskene, jeg er sådan en, der har brug for at trække mig, hørte jeg Christian fortælle om i tirsdags.

🎯Hvordan store fællesskaber hyldes som det socialt attraktive at stræbe efter at blive en del af.

🥵Hvad nu hvis jeg ikke bliver en del af det store fællesskab? Så trækker jeg mig.

🤲🏻 Når nogen ikke finder og får en plads i de store fællesskaber, har vi alle medansvar for at hjælpe dem med at blive del af fællesskabet. Danne og blive del af mindre fællesskaber.

💞Gylddiggøre at alle størrelser af sociale fællesskaber har menneskelig værdi.

29/04/2026

💬“Who can I be when I´m with you? Who can you be when you’re with me?

Det er Nora Batesons udsagn. Jeg fik det med mig, da jeg deltog i hendes Warm Data Lab i Amsterdam i februar måned.

🧐Noras arbejde inspirerer og beriger mit psykoterapeutiske arbejde. Det gør mig ansvarstagende. Med nysgerrighed interesserer jeg mig for, hvordan det vi gør i det psykoterapeutiske samarbejde kan erfares og opleves af det menneske, jeg samarbejder med.

Jeg spørger: “Jeg har fornemmelsen af, at du måske sidder med en oplevelse af, at jeg ikke helt forstår dig? Mon det passer med, hvordan du har det lige nu?

Jeg får et svar: “Det er fordi, der er noget, jeg mangler at fortælle dig.”

Kom ud af logikken: Hvad er effekten af terapien?

💓Vær nysgerrig på: Hvad gør en forskel? Og vi kan bevæge os ind i, hvordan relationelle systemer bevæger sig. Muligheder er også i, hvad vi bringer frem i hinanden.

27/03/2026

🤩🪝 Fredags fejring med en psykoterapeutisk faktakrog:

🧱 Hvilke personlige fortællinger har du mon forseglet i dit sind?

❤️‍🩹 Det kan være nødvendigt at forsegle personlige fortællinger. Som en måde at beskytte sig selv på.

🦵🏻🫀Selvom de personlige fortællinger er forseglet, udtrykker de sig i kroppens sanse signaler. For eksempel som varme, rødmen i kinderne, tilbageholdt åndedræt, stivnede sener, ledbånd, muskler, kropslige fixeringer.

💗 I år har jeg 10 års jubilæum som SOMA Embodiment praktiker.
✍🏼 Kombineret med Narrativ terapi har jeg udviklet Narrativ SOMA terapi.

🦶🏻🤲🏻 I Narrativ SOMA terapi kan vi fysisk arbejde med fødderne igennem bevægelse og berøring. Vi hjælper de forseglede fortællinger til at få en vej ud, løsne sig og integrere sig med flere narrativer om de personlige fortællinger som på et tidspunkt i ens livs strøm måtte forsegles.

🌼 Rigtig god påske.

18/03/2026

🛎️ Servicemeddelelse:

Børn får det.
Unge får det.
Voksne får det.

💊Psykofarmaka piller.

De næste tre dage, deltager jeg i Anders Sørensens kursus: "Din medicinerede klient."

Det gør jeg, fordi flere af de mennesker, jeg samarbejder med i min klinik Robust Psykologhjælp, har fået og får psykofarmaka, som ikke har fået den nødvendige opmærksomhed, der kvalitets sikrer, at pillerne faktisk gør en forskel der gør en tilpas forskel. På kurset lærer jeg om, hvordan jeg støtter nedtrapning og udtrapning i samarbejde med psykoterapeutisk behandling.

🦜 Klinikken holder lukket til og med mandag d. 23. marts, hvor jeg igen er tilbage på min pind.

19/02/2026

💬 Jeg glæder mig til at samtale med om psykoterapi og neurodivergens onsdag d. 25. februar kl. 17. Selskab for Psykoterapi har inviteret.

☝🏻Min stillingtagen er, at jeg ikke tænker så meget på neurodivergens. Jeg tænker på de mennesker, jeg samtaler med, og de personlige fortællinger, de deler med mig i psykoterapien. Hvordan jeg kan åbne muligheder for, at det bliver muligt for dem at kommunikere det, de har brug for at kommunikere.

👇🏻 Du kan tilmelde dig arrangementet her.

https://www.linkedin.com/company/selskabet-for-psykoterapi/posts/

16/02/2026

🤲🏻 Jeg åbner ugen med en lille bid til deling.

👇🏻 En mini collage af de sidste otte dages intens træning i Warm Data-teori og træning med Nora Bateson og seksogfirs flere mennesker.

👁️ Måske noget fænger dit nysgerrige øje i collagen?

🦋 Møde mennesker i deres personlige fortællinger. Åbne territorier for leve muligheder i nye og udvidede perceptioner af personlige fortællinger.

👂🏻 👃🏻👁️🫀Vi åbner op for nye perceptioner igennem sanserne. I Narrativ SOMA-terapi kalder jeg det vævning af ressourcebånd.

🎼 I Warm Data Lab-træning skulle vi tegne en relation til nogen eller noget ud fra vores sanser. Hvis du kan se, dufte, høre, røre relationen, hvordan fornemmer du den så: farver, rytmer, smage, teksturer, puls...

✍🏼 Jeg tegnede min relation til mit arbejde. Alle de mennesker jeg samarbejder med. I alle aldre og med uendelige variationer af personlige fortællinger. Hjerter der slår i forskellige rytmer. Min terapihund Seamus som igennem samtalerne lytter og bevæger sig med sit hunde-hjerte.

💝 I går søndag fyldte Seamus 9 år. I dag hygger vi i sofaen.

♾️ Seamus er uendelig mere end en hund.

06/02/2026

Prep til første dag

05/02/2026

🛎️ Service meddelelse

🦋Jeg er på vej til Warm Data Lab træning med Nora Bateson i Amsterdam.

6️⃣ - 1️⃣ 6️⃣ februar holder klinikken lukket.

☎️ Jeg er på pinden igen 1️⃣7️⃣ februar, hvor jeg besvarer alle henvendelser.

30/01/2026

🤩 Fredagsfejring!

🚃 ✈️ Om en uge drager jeg til Amsterdam og skal deltage i en 8-dages Warm Data Lab-træning med Nora Bateson og en masse mennesker.

♾️ Warm Data undersøger interrelationelle processer mellem mennesker og systemer og styrker vores perception af de mange dele i et system.

💞Jeg er spændt på, hvad Warm Data-træningen vil gøre for mine kommunikative væremåder i den terapeutiske relation?

✍🏼 Dannelse og vedligeholdelse af den terapeutiske relation er omdrejningspunktet i den bog jeg er ved at skrive: Når krop og sprog fletter fingre. Om samarbejdet med den terapeutiske relation i Narrativ SOMA terapi.

💗For et års tid siden købte jeg Nora Batesons bog Combining. Den holder mit hjerte varmt og min nysgerrighed udvidet i møder med modgang, der giver ubærlig indtryk.

🦋 Warm Data giver mere end håb. Warm Data giver håndgribelige måder at kommunikere med det ubærlige, så det kan løsne sig og blive mindre pinefuldt i sind og krop. Vi kan ikke ændre på modgang, der er ubærlig. Men vi kan ændre på de følelsesmæssige tilstande, kroppen bærer på. I Narrativ SOMA terapi gør vi det også gennem vores sanser.

👇🏻Jeg kombinerer Warm Data-teori med Narrativ terapi og SOMA Embodiment i den menneskefigur, jeg har udviklet og navngivet: Terapiens Narrative SOMA Stillads.

🌨️God weekend!

Adresse

Åbogade 36a, 1. S. T. V
Aarhus
8200

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 18:00
Tirsdag	08:00 - 18:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 15:00
Lørdag	09:00 - 17:00

Telefon

+4550569932

Internet side

https://www.robustaarhus.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Robust Psykologhjælp sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Robust Psykologhjælp:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

Type

Psykolog