Erhvervspsykolog Bettina Høeg

10/08/2026

Jeg har holdt 5 ugers sommerpause fra Instagram og Facebook, og det har i den grad hjulpet mig med at være mindre “på” min mobil og mere nærværende i det virkelige liv.

Pausen bliver derfor permanent og d. 1. september sletter jeg mine profiler.

Hvis du fortsat har lyst til, at vi har en forbindelse og/eller følge med i mit erhvervspsykologiske virke, kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev på www.bettinahoeg.dk eller connecte med mig på LinkedIn: https://www.linkedin.com/me?trk=p_mwlite_feed-secondary_nav

På gensyn derude i den virkelige verden ♥️

28/06/2026

Er du på udkig efter dit næste lederkursus?

Og er du til -

Gåture, at sidde og være i naturen
Små hold med højst 8 deltagere
Et dybere indre og ydre arbejde
Refleksion og fordybelse, alene og sammen med andre
Oplæg til inspiration, måske provokation og frustration
Nærvær og samvær
Reelle pauser
Langsomhed, restitution og ro
Indsigter og udsigter
Walk the talk og handle på det du mærker, der er nødvendigt at gøre noget ved

Så kan jeg anbefale dig at tage en sommertur forbi min hjemmeside og de 3 kurser, jeg udbyder til efterår og vinter.

Ledelsesvandring på Kreta - en vandring med dit indre lederskab
D. 29. aug. - 5. sept. 2026
https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

Den Nye Tids Lederskab - et retreat for ledere, som jeg afholder sammen med psykolog Jeppe Budde
D. 28. - 30. sept. 2026, Gl. Brydegaard på Fyn
https://www.bettinahoeg.dk/retreat-om-den-nye-tids-lederskab

Pausens Kraft - et retreat for ledere
D. 27. - 29. jan. 2027, Borre K**b ved Horsens Fjord
https://www.bettinahoeg.dk/retreat-om-pausens-kraft

Lederudvikling & samtaler E R H V E R V S P S Y K O L O G   B E T T I N A    H Ø E G Hele mennesker – hele livetI en tid præget af tempo, præstation og produktivitet, mister vi nemt forbindelsen til vores indre kompas, der hjælper os med at navigere meningsfuldt gennem liv og arbejde. Som ...

28/06/2026

Retreat om: Den Nye Tids Lederskab, d. 28. – 30. september 2026, på Gl. Brydegaard på Fyn

3 dages undersøgelse af det balancerede og det mærkbare lederskab. Der hvor ledelse danser mellem hjerne, hjerte og fødder, og du fornemmer en styrket evne til at lede og leve med dit nærvær og din handlekraft.

Med naturen som med-vejleder i sensommerens rolige rytme, vil psykolog Jeppe Budde og jeg holde rummet for 3 dages intensiv fordybelse med nærvær og ærlighed. Uperfekte, som vi er 😊

Forvent -
* En styrket relation til dig selv, så du kan styrke din relation til andre
* Et øget kendskab til dit mod til at lede ud fra dit eget ståsted og dit indre kompas
* Erfaring med forskellige redskaber til at balancere dit eget og andres nervesystem i en travl og kompleks hverdag
* En større evne til at orientere dig i dit indre landskab af følelser, tanker og sansninger, så du bedre kan navigere med ro og klarhed

Du kan læse mere og tilmelde dig her: https://www.bettinahoeg.dk/retreat-om-den-nye-tids-lederskab senest d. 12. august

28/06/2026

Længes du efter tiden og nærværet til at fordybe dig i dit indre lederskab?

Så tag med på årets ledelsesvandring på det sydlige Kreta, d. 29. aug. - 5. sept. 2026, og få mere klarhed omkring dit ståsted og dit fundament, som leder og som menneske, så du med større bevidsthed kan sætte retningen for din fremtidige ledelse af dig selv og af andre.

Du kan læse mere og tilmelde dig på www.bettinahoeg.dk senest d. 1. juli eller så længe der er pladser.

“En uge med fokus på hjerne, hjerte og fødder. En uge som enhver leder skulle prioritere til sig selv og sit lederskab. Her er energi og visdom at hente” (tidligere deltager)

“Ethvert menneske, der gerne vil lede helhjertet, skulle starte her” (tidligere deltager)

15/06/2026

Længes du efter tiden og roen til at fordybe dig i dit indre lederskab?

Så tag med på årets ledelsesvandring på det sydlige Kreta, d. 29. aug. - 5. sept. 2026, og få mere klarhed omkring dit ståsted og dit fundament, som leder og som menneske, så du med større bevidsthed kan sætte retningen for din fremtidige ledelse af dig selv og af andre.

Du kan læse mere og tilmelde dig her senest d. 1. juli eller så længe der er pladser: https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

"En uge med fokus på hjerne, hjerte og fødder. En uge som enhver leder skulle prioritere til sig selv og sit lederskab. Her er energi og visdom at hente." (tidligere deltager)

"Ethvert menneske, der gerne vil lede helhjertet, skulle starte her!" (tidligere deltager)

27/05/2026

Ikke alle møder og samtaler egner sig til borde, og ikke alle borde egner sig til alle typer møder og samtaler!

11/05/2026

Lederudvikling & samtaler E R H V E R V S P S Y K O L O G   B E T T I N A    H Ø E G Hele mennesker – hele livetI en tid præget af tempo, præstation og produktivitet, mister vi nemt forbindelsen til vores indre kompas, der hjælper os med at navigere meningsfuldt gennem liv og arbejde. Som ...

11/05/2026

Er der noget i dig, der kalder?

En stille hvisken, en dybere længsel eller din krop, der med sit sprog, taler til dig?

Et stille kald på dig, på din opmærksomhed og på tid til dit nærvær med dig selv?

Elsker du at vandre og være i naturen, så tag det der kalder, din længsel og dig selv alvorlig, og tag med på årets ledelsesvandring på det sydlige Kreta, hvor naturen og stilheden i området omkring Loutro og Finikasbugten skaber de mest nærende betingelser for restitution, refleksion og fordybelse.

Du vil blive guidet på daglige vandreture i det ydre landskab samtidig med, at du guides på ture i dit indre ledelseslandskab og til en stillen lytten til det, der kalder i dig.

Ledelsesvandringen afholdes d. 29. aug. - 5. sept.

Vil du gerne vide mere eller mærker du, at en af de sidste 4 pladser skal være din, så læs mere og tilmeld dig her: https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

Lederudvikling & samtaler E R H V E R V S P S Y K O L O G   B E T T I N A    H Ø E G Hele mennesker – hele livetI en tid præget af tempo, præstation og produktivitet, mister vi nemt forbindelsen til vores indre kompas, der hjælper os med at navigere meningsfuldt gennem liv og arbejde. Som ...

19/04/2026

Elsker du at være i naturen, vandre og udvikle dig som leder, og som menneske?

Er du klar til en tur ud af din komfortzone og ind i dit indre lederskab for at udvikle din ledelseskraft og din personlige styrke?

Så tag med på ledelsesvandring på det sydlige Kreta, d. 29. august - 5. september 2026.

Vil du vide mere eller tilmelde dig årets ledelsesvandring kan du bruge linket i kommentarfeltet 👇

Shiu-Jene Duong-Grunnet har tidligere deltaget på ledelsesvandringen og nedenfor fortæller hun om hendes rejse i hendes indre lederskab og i det ydre landskab omkring Finikas.

“En transformerende rejse for ledere, der tør vokse ud over deres komfortzone.

Nogle oplevelser forbliver i dig længe efter, de er slut. Måneder efter at være vendt tilbage fra lederskabsvandringen gennem de betagende bjerge, klipper og dale på det sydlige Kreta, kan jeg stadig mærke den klarhed, styrke og fornyede energi, som ugen gav mig.

Bettinas program er mere end bare en vandretur! Det er en guidet rejse med selvopdagelse og lederskabsvækst. Designet til personer, der elsker natur og eventyr, inviterer det dig til at udfordre både din krop og dit sind, mens du udforsker de fantastiske landskaber omkring Loutro.

Hvert trin i programmet er omhyggeligt forbundet med lederskabstemaer og personlig refleksion. Processen hjælper dig med at afdække din dybere motivation, afklare dit formål og omsætte indsigt til handling, i livet og i lederskab.

Hvis du er klar til at holde pause, genoprette forbindelsen og udfordre dit uudnyttede potentiale, er denne rejse en livsændrende oplevelse, jeg virkelig kan anbefale til enkeltpersoner, ledere og lederteam”

Shiu-Jene Duong-Grunnet (strategisk ledelseskonsulent og tidligere HR-leder)

19/04/2026

EARLY BIRD: Få en gratis ledersparring, hvis du tilmelder dig retreatet inden d. 15. maj 🌱

Jeg burde nok stoppe op… men jeg har simpelthen ikke tid. Og mod.”

Er det en sætning og en følelse, du genkender?

Ikke fordi du mangler viljen til at reflektere, eller ikke mærker behovet og længslen, men fordi tempoet er højt, kalenderen fuld, og der altid er noget, der haster.

Fordi vi ved, at de ledere, der prioriterer pausen, navigerer mere klart i kompleksitet – og holder længere i deres lederskab - har jeg sammen med Psykolog Jeppe Budde skabt et retreat for ledere, der ønsker at stoppe op og genfinde retning i deres lederskab.

Den nye tids lederskab – et retreat for ledere
📍 Gl. Brydegaard
📅 28.–30. september 2026

Vi faciliterer tre dage, hvor du træder ud af drift og ind i et rum for refleksion, nærvær og personlig ledelsesudvikling, og blandt andet arbejder med:

• Pauser og mental restitution
• Kropsligt nærvær gennem meditation og mindfulness
• Balancen mellem væren og gøren
• Relationen til dig selv som fundament for at lede andre
• Konkrete handlinger du kan tage med hjem i dit lederskab

Du deltager i en lille gruppe på max 12 ledere, hvilket giver plads til både fordybelse og ærlige samtaler.
Se link i kommentarfeltet eller skrive til Bettina på [email protected] for tilmelding.