Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 18:00 Onsdag 08:00 - 18:00 Torsdag 08:00 - 17:00

Atlantia Fysioterapi

Hjem
Danmark
Agedrup
Atlantia Fysioterapi

Rutevejledning Website Kontakt praksissen

Fra Små Skridt Til Store Forandringer

03/09/2026

Din nakkesmerte sidder måske ikke i nakken. 🧠

Det er et af de mest overraskende fund, jeg gør i klinikken — og et af de vigtigste.

Patienter der kommer med nakkesmerter, hvor den primære årsag sidder helt andre steder:

🔹 Øvre ryg og brystkassen — spændinger der vandrer opad og sætter sig i nakken
🔹 Skuldrene — overbelastning der kompenserer op i nakkemuskulaturen
🔹 Kæbeleddet — kæbespændinger og bruksisme sender refererede smerter direkte op i nakken og baghovedet
🔹 Kraniet — begrænset mobilitet i kraniet kan påvirke spændingen i nakkemuskulaturen og hjernehinderne
🔹 Maven og tarmene — ja, vores mave-tarm-system kan sende refererede smerter op til nakken via vagusnerven og de fascielle forbindelser i kroppen

Nakken er mobil og sensitiv. Den mærker alt. Men den behøver ikke selv at være problemet.

Når vi kun behandler det, der gør ondt, overser vi tit det, der faktisk er årsagen.

Osteopatisk tænkning handler om at kortlægge hele systemet — ikke bare symptomstedet. Det er præcis dét, der gør forskel for de patienter, der har "prøvet alt" uden varig effekt.

Overrasker det dig at nakkesmerter kan have rod så mange steder i kroppen? 👇

📅 www.atlantiafys.dk ·
📞 +45 30 29 15 74

—

02/09/2026

Jeg husker hende tydeligt. En ung pige i 2.g — og hendes mor, der var oprigtigt bekymret.

Hun havde døjet med hovedpine i måneder. Ikke migræne. Bare… konstant hovedpine. Den slags, der gør det svært at koncentrere sig i timerne, får hverdagen til at føles tung og som noget, ingen rigtig kan forklare.

De havde prøvet næsten alt.

Hovedpineklinik. Migræneudredning. Talrige lægekonsultationer og undersøgelser. Ingen fandt noget. Intet hjalp varigt.

Så spurgte de mig: Virker blue light-briller? De havde hørt, at de skulle hjælpe mod skærmrelateret hovedpine.

Jeg satte mig ned og gennemgik studierne. Og konklusionen var klar: der er ikke evidens for, at det virker. Et væsentligt argument: Solen udsender langt mere blå lys end vores computere og telefonskærme. Skærmen er sandsynligvis ikke synderen.

Så hvad var det så?

Vi arbejdede på hendes nakke. På cirkulationen til og fra hovedet. Vi balancerede hendes kranie og gav hjernehinderne lidt ro — en osteopatisk tilgang, der ser på hele systemet.

4 behandlinger.

Hovedpinen var væk.

Hun kunne koncentrere sig i skolen igen. Hendes mor sendte mig en besked bagefter, som jeg stadig tænker på.

Nogle gange er svaret ikke en ny undersøgelse. Der er nogen, der kigger på det rigtige sted.

Kender du en ung person — eller nogen som helst — der har uforklarlig hovedpine? Del opslaget 👇

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74
—

01/09/2026

September er her.
Ny måned, ny sæson — og kroppen skal følge med.

For mange betyder det børn tilbage i skole, arbejdet, der kører igen, og en hverdag, der pludselig er fyldt til randen. Det er præcis nu, vi ser de første efterårshenvendelser:

🔹 Nakke fra hjemmekontoret der starter op igen
🔹 Ryg fra sommerens havearbejde der endelig melder fra
🔹 Skuldre der er spændt op af en sommer med for mange opgaver

Hvad driller dig lige nu?
Skriv i kommentarerne — vi er her 👇

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74

31/08/2026

En ny sæson starter i morgen. 🍂

Børnene er tilbage i skolen. Arbejdet kører igen. Og kroppen skal følge med — efter en sommer, der for mange har indebåret alt for meget sofa, havearbejde, rejser eller bare for lidt bevægelse.

Det er typisk nu, vi ser de første efterårshenvendelser:
🔹 Nakke fra hjemmekontoret der starter igen
🔹 Ryg fra sommerens havearbejde
🔹 Knæ fra løbeturene der pludselig intensiveres

Kroppen er ikke dårlig til at tilpasse sig. Men den har brug for tid — og den rette hjælp, når noget ikke stemmer.

Sæt kroppen godt i gang fra starten af september. Book en tid og mød efteråret med overskud.

📅 www.atlantiafys.dk
📞 +45 30 29 15 74

30/08/2026

September er lige om hjørnet — og vi vil gerne bruge den nye sæson på at dele endnu mere viden med jer. 📚

Men vi er nysgerrige: hvad vil I egentlig gerne vide mere om?

Her er nogle emner vi kan gå i dybden med — stem ved at skrive nummeret i kommentarerne:

1️⃣ Ondt i nakke og ryg — årsager, øvelser og hvad du selv kan gøre
2️⃣ Migræne og spændingshovedpine — hvad har kroppen med det at gøre?
3️⃣ Slid- og leddegigt — må man træne, og hvad hjælper?
4️⃣ Skulderproblematikker — frossen skulder, seneskader og overbelastning
5️⃣ Nedsunken forfod og hælspore — hvad sker der, og hvad kan man gøre?
6️⃣ Sportsskader — forebyggelse, behandling og hvornår du må køre på igen
7️⃣ Søvn og kroppen — hvad gør dårlig søvn ved dine muskler og smerter?
8️⃣ Stress og fysiske symptomer — hvordan mærkes stress i kroppen, og hvad kan behandling gøre?

Eller er der et helt andet emne du brænder for at høre mere om?
Skriv det i kommentarerne 👇

Vi læser alle kommentarer og bruger jeres svar til at forme vores indhold fremadrettet — så det her er jeres chance for at sætte dagsordenen.

―

Og så må vi selvfølgelig også minde om: ny måned, ny sæson — og et godt tidspunkt at booke den behandling du har udskudt.

Hos Atlantia Fysioterapi tilbyder vi:
🔹 Fysioterapi og osteopati hos Julie — ryg, nakke, skulder, hofte, knæ og meget mere
🔹 Massage hos Olivia i Bullerup Svømmebad — 275 kr./30 min · 475 kr./60 min

Du får tilskud fra Sygesikring Danmark og de fleste sundhedsforsikringer.

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74
—

29/08/2026

En kunde kom haltende ind, og gående ud...
"Det var godt, det lindrede på mine smerter. Det må jeg gøre noget oftere" 💬

Det er ikke mit citat. Det sagde en patient hos Olivia da hun startede i klinikken.

Han kom ind med smerter og lidt skeptisk. Gik ud med løse muskler i lår og hofter og et smil.

Det er præcis det, vi er her for.

Olivia har stadig ledige tider til massagebehandling i Bullerup Svømmebad:
✅ 30 min — 275 kr.
✅ 60 min — 475 kr.

Du behøver ikke vente. Du behøver bare booke 👇

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74

28/08/2026

5 tegn på at kroppen råber på hjælp — men du ignorerer det 🚨

Vi er gode til at tilpasse os. For gode. Her er tegnene du ikke bør overse:

1️⃣ Du vågner ikke udhvilet, selv efter en fuld nats søvn.
Muskelspændinger forstyrrer søvnkvaliteten uden at du nødvendigvis mærker det.

2️⃣ Du har "vænnet dig" til smerterne.
Det er ikke normalt at have ondt. Det er bare blevet din normal. Det er to meget forskellige ting.

3️⃣ Du undgår bestemte bevægelser.
Du går rundt om problemet i stedet for at løse det — og det opbygger kompensationsmønstre der gør det sværere at behandle over tid.

4️⃣ Du tager smertestillende regelmæssigt.
Det dæmper symptomet. Men det behandler ikke årsagen.

5️⃣ Du har tænkt "det går nok over" i mere end 3 måneder.
Det er 3 måneder for meget.

Kender du dig selv i ét eller flere af punkterne?
Det er et tegn på at det er tid til at gøre noget ved det.

Book en tid — vi finder ud af hvad der foregår 👇

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74

27/08/2026

Kroniske smerter er ikke bare et fysisk problem. 🧠

Det er en af de sværeste ting at acceptere — både for patienter og behandlere. Vi vil gerne finde noget vi kan se på en scanning. En klar årsag. En simpel løsning.

Men smerter der har varet mere end tre måneder har næsten altid en stærk neurobiologisk komponent. Nervesystemet er blevet sensibiliseret — det sender smertealarmer selv uden klar vævsskade.

Det betyder ikke at smerterne er indbildte. Det betyder at behandling, der kun retter sig mod vævet, sjældent er nok.

Søvn, stress, bevægelse, sociale relationer og følelsen af kontrol over eget liv — det hele spiller aktivt ind på kroniske smerter.

Det er et af de steder, hvor min osteopatiske tilgang har ændret min kliniske praksis mest.

Kender du nogen der har levet med kroniske smerter i årevis uden at finde svar? Del opslaget — det kan gøre en forskel 👇

📅 www.atlantiafys.dk · 📞 +45 30 29 15 74

25/08/2026

Anden dag tilbage i klinikken — og det kalder på en lille forklaring 😊

Jeg får tit spørgsmålet: hvad er egentlig sammenhængen mellem Atlantia Fysioterapi og Bullerup Svømmebad?

Her er den korte version:

Jeg ejer Atlantia Fysioterapi — og vi holder til i Bullerup Svømmebad og Sundhedshus. Al fysioterapi og behandling på land er hos mig. Har du brug for træning i vand eller holdtilbud, henviser jeg til svømmebadet — og omvendt: har svømmebadets brugere brug for behandling, sender de dem til mig.

Matilde, der ejer svømmebadet, og jeg er tætte samarbejdspartnere. Fysioterapi i vand og holdtræning er hendes domæne — fysioterapi og behandling på land er mit. Tilsammen dækker vi det hele.

Derfor er Olivia i praktik i svømmebadet — men under min supervision. Hun får læring fra begge verdener.

Og så er vi faktisk endnu flere under samme tag 🏠

🔹 Mathilde — jordemoder. Tilbyder fødselsforberedelse, ammevejledning, graviditetstjek og meget mere.
🔹 Matilde — ejeren selv. Tilbyder kranio-sakral terapi til babyer.
🔹 Christina — massage, reiki healing, blindtegning og tarotkort.

Alt samlet ét sted. Et rigtigt lille sundhedshus midt i Kerteminde-området.

Olivia er i gang i svømmebadet og jeg er klar i klinikken — vi har begge ledige tider i denne uge.

Hvem af jer skal vi se? 👇

📅 Fysioterapi/osteopati hos Julie: www.atlantiafys.dk
🏊 Massage og hold hos Olivia i Bullerup: www.atlantiafys.dk
📞 +45 30 29 15 74
—

24/08/2026

To nyheder i dag — og begge er gode. 🙌

1. Jeg er tilbage 👋
Fra i dag er jeg i klinikken igen — som autoriseret fysioterapeut og nyuddannet osteopat. Book en tid til fysioterapi eller osteopati via linket nedenfor.

2. Olivia starter i Bullerup Svømmebad og Sundhedshus 🏊
Fra i dag tilbyder Olivia massagebehandling direkte fra Bullerup Svømmebad og Sundhedshus — under min faglige supervision.

Og vi kører praktiktilbud:
✅ 30 min massage — 275 kr.
✅ 60 min massage — 475 kr.

Du får en professionel massagebehandling i fantastiske rammer — med en erfaren osteopat og fysioterapeut i ryggen.

Book din tid i dag — det er sjældent du finder massagebehandling til denne pris i professionelle sundhedsrammer.

📅 Fysioterapi/osteopati hos Julie: www.atlantiafys.dk
📅 Massage hos Olivia i Bullerup: www.atlantiafys.dk
📞 +45 30 29 15 74

Adresse

Mølledammen 10A
Agedrup
5320

Åbningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 18:00
Onsdag	08:00 - 18:00
Torsdag	08:00 - 17:00

Website

http://www.atlantiafys.dk/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Atlantia Fysioterapi offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.