Kroppens balance

07/09/2026

Der er et par ledige tider onsdag den 9. september 2026 kl. 13, 14 og 15. Skal en af disse være din, så book din tid på 30294655 eller send mig en besked på Messenger her på siden.
Skøn aften til dig 😎🙏

Velkommen hos Kroppens balance

05/09/2026

Jeg holder workshop om åndedrættet, og du er inviteret!

03/09/2026

Prisstigning pr. 1. oktober 2026

Fra 1. oktober 2026 koster en voksen behandling 700 kr. og en børnebehandling koster 500 kr.

31/08/2026

Der er ledige tider fredag den 4/9-26 kl. 13 og 14.

Book din tid på 30294655.

Velkommen hos Kroppens balance

31/08/2026

Hvad ved du om vores bindevæv?

Jeg kan anbefale dig, at bruge en times tid på denne video fra Youtube. Den giver en super god forståelse af vores bindevæv og hvorfor smerter et sted i kroppen hænger sammen med smerter andre steder i kroppen.

⏱ CHAPTERS0:00 Introduction1:13 Renaissance Dissection Origins3:...

24/08/2026

Der er ledige tider i morgen den 25. august 2026 kl. 10 og kl. 14.

Book din tid på 30294655.

Velkommen hos Kroppens balance

03/08/2026

Fik du ikke lige booket en tid??

Så har du muligheden nu.

Der er ledige tider i denne uge onsdag og torsdag.

Onsdag klokken 14 og 15.
Torsdag klokken 9, 10, 11, 13:30 og 14:30.

Du booker din tid på telefon 30294655.

Måske er det nu du er klar til, at gøre noget godt for dig selv 🙏🙏🙏

Velkommen hos Kroppens balance

19/07/2026

Har du hørt om vagus nerven?

Vagusnerven (nervus vagus) er kroppens længste kranienerve og hovednerven i det parasympatiske nervesystem, der styrer hvile, fordøjelse og restitution. Herudover er vores vagusnerve involveret i vores åndedræt.

Den forbinder hjernen med de fleste indre organer, sænker hjertefrekvensen, regulerer fordøjelsen og dæmper inflammation. En stærk vagusnerve øger stressmodstandskraften.

Koblingen mellem vores hjerne og vores tarm er kendt, og der er meget forskning der relaterer sig til dette område. Det betyder jo også, at vi skal huske at kigge hele vejen rundt i forhold til f.eks. dårlig søvn, dårlig fordøjelse, inflammation i kroppen mm.

Ved at arbejde med vagusnerven igennem kranio sakral terapi, kan der skabes øget balance i såvel fordøjelse, søvn, åndedræt mm.

17/07/2026

Har du fået et piskesmæld?

Kranio sakral terapi kan afhjælpe symptomerne ved piskesmæld ved at anvende meget blide tryk til at frigøre spændinger i bindevævet, arvæv og de dybe muskler omkring hvirvelsøjlen og kraniet, hvilket dæmper et overaktivt nervesystem.

Når halsen kastes frem og tilbage, bliver vævet overbelastet. Det udløser ofte en række fysiske og neurologiske symptomer såsom nakkesmerter, stivhed, hovedpine, svimmelhed, synsforstyrrelser, koncentrationsbesvær og træthed.

Kranio sakral terapi fokuserer på at genskabe balancen i kroppen uden at manipulere eller rykke i leddene. Behandlingen er med til at berolige nervesystemet, frigøre spændinger, reducere stress, dæmpe smertesignaler, genskabe naturlig mobilitet, mindske “hjernetåge” og træthed.

Da piskesmældsramte ofte er ekstremt følsomme over for fysisk berøring, er kranio sakral terapi med sine meget lette tryk (ofte svarende til vægten af en 5-krone) en særdeles skånsom og tryg behandlingsform.

15/07/2026

Lider du ofte af hovedpine?

Hovedpine er ofte et symptom på en ubalance i kroppen.

Måske bider du tænderne lidt sammen eller trækker skuldrene lidt op for at klare hverdagen?

Spændinger sætter sig i kroppen og giver for nogle en irriterende hovedpine. Hovedpinen kan sidde mange forskellige steder på kraniet og i nakkeregionen.

I mange tilfælde er der som sagt tale om muskulære spændinger, som der kan løsnes op for med kranio sakral terapi.