Velvære for krop&sjæl v. Joan Koch

Velvære for krop&sjæl v. Joan Koch Kropsbehandling
Fysiurgisk massage
Ansigts Cupping - Japansk Lifting
Cupping

Kan denne behandling også hjælpe ved hovedpine?Ja, den kan være rigtig god, hvis hovedpinen hænger sammen med spændinger...
21/08/2026

Kan denne behandling også hjælpe ved hovedpine?

Ja, den kan være rigtig god, hvis hovedpinen hænger sammen med spændinger.
Der arbejdes med øvre ryg, skuldre, nakke, hals, ansigt, pande og området omkring øjnene, hvor spændinger ofte kan samle sig.

Ved at løsne op i øvre ryg og nakke og arbejde med ansigtet kan behandlingen give en følelse af mere plads og ro i hovedet.

Den kan derfor være særlig relevant, hvis du ofte får spændingshovedpine eller mærker, at du spænder op omkring nakke, pande og øjne.

Arbejder du meget ved en skærm, kan den være ekstra oplagt. 💻✨

Jeg har stadig et par tider i Måløv:

📍 Tirsdag d. 25/8
kl. 9.30
kl. 11.00

📍 Torsdag d. 27/8
kl. 9.30
kl. 12.30

De første øvebehandlinger er til 450 kr. og varer ca. 45–60 min.

Kom uden makeup og medbring gerne lagen og håndklæde. 🌿
(har du fået Botox skal der været gået 2 uger - filler/restylane 6 mdr) og ingen inflammation i huden.

Skriv gerne dag og tid i kommentarfeltet, hvis du vil være med. 💬

Jeg har skiftet video materialet ud med noter - så skulle det hele gerne kører i et bedre flow 🙏🏼 der var for mange paus...
20/08/2026

Jeg har skiftet video materialet ud med noter - så skulle det hele gerne kører i et bedre flow 🙏🏼 der var for mange pauser i videoen (når hun snakkede)

Der er stadig tider i Måløv i næste uge.

Du finder tiderne i opslaget under dette også der du skriver i kommentarfeltet 🌸

Ugen er startet med 3 aflysninger og et par tider, der er blevet rykket, så nu bliver der tid til at øve en ny behandlin...
18/08/2026

Ugen er startet med 3 aflysninger og et par tider, der er blevet rykket, så nu bliver der tid til at øve en ny behandling. 😊

Jeg kommer til at sidde med videomateriale uden lyd og øve behandlingen på dig. Det er en behandling med fokus på øvre ryg, skuldre, nakke, hals og ansigt, hvor jeg kombinerer massage, lymfedrænage og formende teknikker.

Arbejder du meget ved en skærm, er behandlingen også rigtig god, da der bliver løsnet op i øvre ryg og nakke, og der arbejdes med de spændinger, der ofte sætter sig omkring øjne og pande.

Ca. 45–60 min. – de første 10 øvebehandlinger kun 450 kr. 🌿

Bornholm

Onsdag kl 11.00 + kl. 12.30

Torsdag kl.

Måløv

Tirsdag d. 25/8 kl. 9.30
Tirsdag d. 25/8 kl. 11.00
Torsdag d. 27/8 kl. 9.30
Torsdag d. 27/8 kl.
Torsdag d. 27/8 kl. 12.30

Har du lyst til at være med, så skriv sted, dag og tid i kommentarfeltet 💬

Vigtigt: Kom uden makeup, og medbring gerne lagen og håndklæde. 🧺
(Har du fået Botox skal der være gået 2 uger/ filler/restylane 6 mdr.) og ingen inflammation i huden.

Sådan ser din massør ud for tiden 😅 - mærkerne kan se lidt voldsomme ud men jeg har ikke ondt i min arm/albue mere 🙌Cupp...
06/08/2026

Sådan ser din massør ud for tiden 😅
- mærkerne kan se lidt voldsomme ud men jeg har ikke ondt i min arm/albue mere 🙌

Cupping og Gua Sha var det første jeg lærte at behandle med for 8 -10 år siden - i 2020 tog jeg fysiurgisk massage uddannelsen og de to teknikker arbejder fantastisk sammen i kombination. 👌🥰

🌞 Så er sommerferien ved at være ved vejs ende for de fleste 🌞Hverdagen banker stille og roligt på igen. Vækkeuret ringe...
03/08/2026

🌞 Så er sommerferien ved at være ved vejs ende for de fleste 🌞

Hverdagen banker stille og roligt på igen. Vækkeuret ringer, kalenderen bliver fyldt, og de faste rutiner vender tilbage.

Efter en ferie kan man faktisk godt mærke kroppen lidt ekstra. Måske fordi man pludselig går fra afslapning til fuld fart igen. Eller måske opdager man først nu, hvor spændingerne egentlig sidder.

Hvis du trænger til at starte hverdagen lidt blidere, er en behandling en god måde at give dig selv en pause på, inden tempoet for alvor tager over.

🌿Sommeren har heldigvis budt på mange dejlige behandlinger, og flere nye ansigter har fundet vej forbi – tusind tak for det.

Nu er der igen lidt mere luft i kalenderen, så det er et godt tidspunkt at få booket din næste behandling 😊

📆 Kalenderen er lige nu åben tre uger frem.
Da flere af jer er begyndt at genbooker, inden I går, håber jeg, at det giver jer de bedste muligheder for at få en tid, der passer.
Jeg ser lige tiden an, om det bliver den løsning fremover.

🌿 Kan nakkespændinger give svimmelhed?Ja, det kan de godt.Når musklerne i nakken og omkring kraniekanten bliver meget sp...
24/07/2026

🌿 Kan nakkespændinger give svimmelhed?

Ja, det kan de godt.

Når musklerne i nakken og omkring kraniekanten bliver meget spændte, kan det hos nogle give svimmelhed.

Det betyder ikke, at svimmelhed altid skyldes nakken. Der kan være mange andre årsager, og derfor er det vigtigt at blive vurderet af sin læge – især hvis svimmelheden er ny, kraftig eller bliver ved med at komme igen.

Hvis lægen har vurderet, at svimmelheden hænger sammen med spændinger i nakken, kan massage og Cupping være en god hjælp til at løsne musklerne – også omkring kraniekanten – og skabe mere bevægelighed. Mange oplever, at nakken føles lettere, og at generne mindskes.

Det vigtigste er derfor først at finde årsagen til svimmelheden, så den rigtige behandling kan vælges. 🌿

Få mest muligt ud af din behandling 🌿• Drik rigeligt med vand resten af dagen. Det hjælper kroppen med dens naturlige pr...
22/07/2026

Få mest muligt ud af din behandling 🌿

• Drik rigeligt med vand resten af dagen. Det hjælper kroppen med dens naturlige processer.

• Giv kroppen ro resten af dagen. Undgå hård træning og anden fysisk belastning, så kroppen får tid til at tage imod behandlingen.

• Lyt til kroppen. Du kan føle dig træt, afslappet eller øm – det er helt normalt og går som regel over i løbet af kort tid.

• Tag dig tid til dig selv. En rolig aften, lidt ekstra søvn eller en stille gåtur kan være med til at understøtte kroppens reaktion på behandlingen.

Det er de små ting efter behandlingen, der ofte er med til at give kroppen de bedste betingelser for at få glæde af det, der er sat i gang. 🌿

Jeg faldt over nogle danskproducerede hudplejeprodukter med honning og bipollen, og dem måtte jeg simpelthen have på hyl...
11/07/2026

Jeg faldt over nogle danskproducerede hudplejeprodukter med honning og bipollen, og dem måtte jeg simpelthen have på hylderne. 🌿

Jeg har fået læbepomade og Body & Hand Cream hjem – og jeg bliver altid glad for de tilbagemeldinger, jeg får på de produkter, jeg vælger at tage hjem.

Nogle gange bliver man virkelig overrasket over, hvad en god creme kan.

En kunde købte min Body & Hand Cream, fordi hun døjede med meget tørre fødder. Efter noget tid fortalte hun, at hun også var begyndt at bruge den på et område med eksem, som havde drillet i lang tid.

Hun havde været flere gange hos lægen og prøvet forskellige cremer uden held. Huden var blevet tynd, sprang hele tiden op og var både øm og blødende.

Efter omkring 14 dages brug af cremen var huden helet op, og huden sprang ikke længere op.

Det er selvfølgelig én kundes oplevelse, men jeg bliver altid glad, når den naturlige, danskproducerede hudpleje, jeg har valgt at have på hylderne, viser sig at gøre en forskel. 💚

Body & Hand Cream fås i to størrelser og kan vælges med lavendel eller som neutral.

Den indeholder blandt andet:
🌿 Bivoks – danner en naturlig fugtbarriere og beskytter huden.
🌿 Sheasmør – giver næring og gør huden blød uden at fedte.
🌿 Morgenfrueolie (calendula) – beroliger irriteret hud og støtter hudens smidighed.

Har du tør hud eller områder, der trænger til ekstra pleje, så prøv den næste gang, du kommer forbi.

Måske er den også noget for dig. 🌿

Lidt ændring i planerne 😊Jeg bliver på Bornholm til og med lørdag, da lørdagen i Måløv er blevet helt afbooket, og der i...
10/07/2026

Lidt ændring i planerne 😊

Jeg bliver på Bornholm til og med lørdag, da lørdagen i Måløv er blevet helt afbooket, og der ikke er kommet nye bookinger på.

Det betyder, at der er åbnet et par ekstra tider på Bornholm fredag og lørdag, hvis du gerne vil nå en behandling.

Jeg er tilbage i Måløv i næste uge, hvor der stadig er ledige tider, hvis det passer dig bedre.

Jeg glæder mig til at se jer – både på Bornholm og i Måløv. 🌿

🌸 Har du svært ved at give helt slip, når du ligger på briksen?For mange går de første 20-30 minutter af en ansigtsbehan...
07/07/2026

🌸 Har du svært ved at give helt slip, når du ligger på briksen?

For mange går de første 20-30 minutter af en ansigtsbehandling med at lande. Tankerne kredser stadig om alt det, der skal huskes, ordnes og nås, og kroppen er ikke helt klar til at slappe af.

Hvis hverdagen er travl, hovedet er fyldt med alt det, der skal nås, og du føler dig lidt presset, kan det være en god idé at starte med en behandling, der hjælper kroppen helt ned i gear.

Du kan vælge at begynde med:
🌿 30 min. rygcupping
🌿 30 min. rygmassage
🌿 20 min. Ro - kraniosakral terapi eller
🌿 20 min. Ro - zoneterapi

Når kroppen falder til ro, følger ansigtet ofte med. Et ansigt, der lettere giver slip på spændinger, har de bedste forudsætninger for at tage imod behandlingen. 🥰

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen. 💛

Adresse

Stationsvej 3, 2760 Måløv V. Hudplejesalonen
Ballerup
2750

Internet side

,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Velvære for krop&sjæl v. Joan Koch sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Velvære for krop&sjæl v. Joan Koch:

Genveje

Del

Type