Foreningen Åpromenadens Sauna

22/06/2026

🪵🔥 SAUNAGUS & SCT. HANS AFTEN! 🔥🪵

Skal du med til årets hyggeligste midsommeraften? 🌅 Vi kombinerer den dybe varme fra saunagus med ægte dansk Sct. Hans-stemning, fællesskab og masser af sommerhygge! 🪵✨

🗓️ PROGRAM FOR AFTENEN:
🕒 Kl. 16:00 – Saunaen åbner 🚪✨

💨 Kl. 17:00 - 19:30 – Elementer af fantastisk Saunagus 🧘‍♂️🔥

🔥 Kl. 18:30 – Grillen tændes! Vi spiser sammen 🍔🌭

🗣️ Kl. 19:30 – Båltale v/ højskoleforstander Pernille Boye Koch 🎤

🎶 Efterfulgt af – Sct. Hansbål, fællessang (Midsommerviser & Livstræet) hvor Line Ussing spiller til! 🎸🎤

🎟️ PRAKTISK INFO:
💰 Pris: Kun 50 kr. pr. person (Gratis for medlemmer!) 🙌

📲 Booking & Betaling: Sker nemt via foreningens hjemmeside! 💻🖱️ - https://aapromenaden.dk/

📍 Kombinér din aften: Nyd saunagusen hos os og besøg KFUM – kun 100 meter herfra! 👣🌳

Tag vennerne, familien eller naboen under armen til en aften fyldt med varme, fællesskab og ægte sommerstemning! ☀️❤️

21/06/2026

Midtjyllands Avis, har skrevet en artikel om os.
Kan læses på deres hjemmeside eller her.

Saunaforeningen FÅS ved Åpromenaden ved åen i Bjerringbro har lige investeret 8000-9000 kroner i et nyt lydanlæg.

Det skal give en god lyd, når der spilles musik til Gus-arrangementer med uddannet Gus-mester, der hælder vand med æteriske olier på de glohede saunasten og svinger et håndklæde for at fordele dampen og duften i rummet.

Det gælder om at forkæle medlemmerne og tiltrække nye til saunaforeningen, der fik en nybygget sauna i starten af 2025.

Formanden for FÅS, Steen Allan Stephansen, oplyser til Midtjyllands Avis, at der naturligvis også er stille-tider for dem, der bare vil svede og bade i åen.

Udover en ny sauna er der omklædningsfaciliteter og badebroer at gøre godt med. Ifølge formanden er der tæt på 200 medlemmer i dag.

Medlemmerne kommer hovedsaligt fra Bjerringbro og de omkringliggende byer. Der er en del gengangere fra saunaen i idrætsparken.

Der er alle aldersgrupper, også de lidt yngre mellem 25 år og 35 år, der gerne vil ud i naturen.

Da der er tale om en å, er der også strøm i åen. Man kan godt bunde ved broens indelukke.

Der er plads til 30 i saunaen af gangen.

Selv om han synes 200 medlemmer er fint, så vil Steen Allan Stephansen og resten af bestyrelsen gerne have endnu flere medlemmer.

- Jeg har tidligere sagt 500 medlemmer, og jeg tror stadigvæk, det kan lade sig gøre at komme derop.

- Her ved åen i Bjerringbro kom vi lidt sent i gang i forhold til andre steder. Så mange har måske meldt sig ind i andre byer, men i takt med, at deres medlemskaber udløber disse steder, tror jeg, mange melder sig ind hos os, hvis vi ligger tættere på. Men der skal jo lige gå lid tid, forklarer Steen Allan Stephansen.

Et års medlemskab koster 500 kroner, mens et halvårligt medlemskab koster 300 kroner.

I starten af 2025 blev saunaen ved åen i Bjerringbro indviet, og medlemstallet stiger lige så stille

10/06/2026

🔥 SÅ ER DER OPGRADERET LYD I SAUNAEN! 🔥

Vi har lyttet til jeres ønsker og givet vores lydanlæg i saunaen en seriøs opgradering! Det gamle anlæg er blevet pensioneret, og vi har i stedet bygget og installeret et helt nyt, speciallavet setup med en kraftig subwoofer.
Det betyder for jer:

🔊 Masser af dyb og lækker bas – perfekt til at sætte den rette stemning under saunagus eller bare til ren afslapning.
🎵 Krystalklar lyd, uanset hvor meget vi skruer op for varmen.
Hele konstruktionen er bygget specifikt til at levere topkvalitet og modstå saunamiljøet, så det spiller perfekt hver eneste gang.
Tænd for lyden på videoen herunder for at få en lille smagsprøve på det nye tryk – men det skal selvfølgelig opleves i virkeligheden!
Kig forbi til din næste saunatur og mærk forskellen. Vi glæder os helt vildt til at høre, hvad I synes om det! 🧖‍♂️🧖‍♀️✨

05/06/2026

GUS-PLANEN FOR I MORGEN ER KLAR! 🥳🧖‍♂️🔥

Til morgendagens åbent hus-arrangement giver vi den fuld gas! Christina, John, Lars og Susanne har rullet ærmerne op og linet et genialt program op til jer. De snupper 2 gus hver, hvilket betyder, at der er kuroplevelser på stribe i saunaen hele eftermiddagen!

Her er tidsplanen:
🕒 Kl. 11.30
🕒 Kl. 12.00
🕒 Kl. 12.30
🕒 Kl. 13.00
🕒 Kl. 13.30
🕒 Kl. 14.00
🕒 Kl. 14.30
🕒 Kl. 15.00

Hvad kan I glæde jer til?
Vi har rystet posen med temaer, så der bliver noget for enhver smag. Glæd jer blandt andet til:
🌾 Nordisk gus
🛡️ Viking/Nordisk gus
☀️ Sommer-gus
🎤 Dansk syng-med-gus

🎸 ..."Musik fra dengang jeg var ung"-gus!
Kom og sved med os, tag det gode humør med, og lad os lave en forrygende dag ud af det! Vi ses i morgen! 👋🔥

25/05/2026

🙏 Sikke en fantastisk mandag i saunaen! 🧖‍♀️🧖‍♂️🔥
Tusind tak til alle jer, der mødte op i går og gjorde vores medlemsaften helt særlig! 💛
Det var fantastisk at se så mange besøgende, og stemningen summede af ren hygge, da vi rykkede sammen til fællesspisning og hyggesnak. 🥪🍷
Og sikke en omgang varme, vi fik! Vores gusmester var i hopla, så vi endte faktisk med at snuppe hele 5-6 runder saunagus, som virkelig fik sveden frem og sendte os alle helt afslappede hjem i seng. 💨✨

En stor tak til jer alle: Det betyder alt for foreningen, at der bliver støttet så flot op om vores arrangementer. Det giver os kun endnu mere blod på tanden til at arrangere den næste hyggeaften for jer!

Vi ses i varmen! 🌊🌿

07/05/2026

WAUW! For en dag i klubben! 🔥

Vi har været helt fuldt booket med 30 glade gæster til begge dagens sessioner. Der har været tryk på kedlerne og fantastisk stemning hele vejen igennem. 💨
Dagen bød på noget helt særligt:
• Allan Olsen leverede magisk gus i selskab med John Braad. 🧘‍♂️✨
• Kaj og Mikkel tog os med på en rejse til Østen med deres gennemførte asiatiske gus – komplet med lækker mad og kolde drikkevarer! 🍱🍹
• Og selvfølgelig var flere af vores dygtige gusmestre også i fuld sving med at skabe varme og velvære.
Tak til alle, der kom og gjorde dagen uforglemmelig. Vi ses i varmen! 🧖‍♂️🔥

30/04/2026

Sikke en aften! 🧖‍♀️🔥

Selvom det var en helt almindelig åbningsaften, var stemningen i dag alt andet end almindelig! Vi har haft fuld fart på med hele 5 gange gus, hvor varmen og de gode dufte virkelig fik lov at sprede sig. 🌬️✨
Mellem de varme sessioner blev der hygget igennem med:
• Frisk, lækker frugt til at køle ned på 🍇🍉
• Dalgona kaffe, der vakte stor begejstring ☕️ foam-fest!
• Næsten 40 glade ansigter – tak til både medlemmer og gæster for at kigge forbi og skabe en fantastisk atmosfære! 🙌
Tak for den gode energi. Vi glæder os allerede til næste gang, vi ses i varmen! ❤️