YOGA by Marilyn, Øster Linderupvej 10, Brønderslev (2026)

Hos YOGA by Marilyn tilbyder jeg Mindful Hatha Yoga, Restorativ Yoga og en mulighed for at finde ro i sindet både i Studio og i haven!

10/08/2026

🌟SOMMEREN GÅR PÅ HÆLD--- OG HVAD HAR KROPPEN BRUG FOR?🤔

Sommeren er så småt ved at gå på hæld, og de mørkere måneder ligger foran os. 🍂
Måske er det tid til at overveje:

Hvad har min krop, mit sind og mit velvære egentlig brug for, når efteråret og vinter en banker på? 🥰

Og svaret er selvfølgelig... YOGA! 🧘‍♀️

Noget godt for kroppen. 💪
Noget godt for sindet. 💞
Noget, der giver ro, nærvær og ny energi!💃🥰

Hos Yoga By Marilyn, er der flere forskellige muligheder i løbet af ugen - så du kan finde lige det, der passer til dig og det, du har brug for.

Mine hold i efteråret 2026:

Mandag kl 19.30 og torsdag kl 17.15 er der hold hos mig, i Øster LInderup, i Vendsyssels hjerte! Vi kører med klippekort, så tilmelding er fra gang til gang. Ring eller skriv hvis du vil høre omkring holdene hos mig.

Mandag kl 16.45 v/ Fokus Vendsyssel hos Brønderslev Bibliotek - https://fokus-vendsyssel.dk/kurser/mindful-hatha-yoga?courseNo=48514

Torsdag kl 19.30 v/Øster Brønderslev Idrætsforening - https://www.oebi.dk/Hold-og-instrukt%c3%b8rer

Fredag kl 9 v/Fokus Vendsyssel hos P. Nørkjærs Plads 9 i Hjørring - https://fokus-vendsyssel.dk/kurser/mindful-hatha-yoga?courseNo=48515

Uanset om du trænger til at få kroppen bevæget, finde mere ro, styrke din kropsbevidsthed eller bare give dig selv en lille pause fra hverdagens mange gøremål, så er der plads til dig. 🌞

Så måske skal yoga være en del af din efterårsrutine?🤔

Ring på tlf. 4034 7454 eller skriv for at høre mere!

Jeg glæder mig til at byde både nye og kendte yogier velkommen på måtten!💖

Marilyn💚💚💚
Yoga by Marilyn
Yoga - Ro - Nærvær - Velvære for dig!

08/07/2026

🌿 Nu går Yoga by Marilyn på sommerferie. 🌿

Tak for alle de smukke stunder, grin, ro og nærvær, vi har delt gennem sæsonen. 💚

Nu er det tid til at nyde sommeren, lade op og finde ny inspiration – og jeg glæder mig allerede til at byde jer velkommen igen.

🍂 Hold øje med siden – efterårets yogaskema er på vej, og jeg kan godt love, at der venter dejlige hold og nye muligheder for at finde ro, styrke og balance.

Rigtig god sommer til jer alle. Pas godt på jer selv, og vi ses efter ferien. ☀️🙏

Kærlig hilsen💚🌻
Marilyn

Må sommeren give dig tid til at trække vejret dybt, mærke solen og samle ny energi🌼

28/05/2026

🌿Juni er lige om hjørnet 🌸☀️
Vi håber på lune aftener, fuglesang i haven🐦 og den helt særlige ro, som sommeren bringer med sig.🥰
Og måske er det faktisk det allerbedste tidspunkt at prøve yoga 🧘‍♀️
Når vi bevæger os blidt, trækker vejret dybere og giver kroppen lidt mere opmærksomhed, sker der ofte noget helt særligt:
✨ mere ro i kroppen
✨ mindre stress og uro
✨ bedre søvn
✨ øget smidighed og styrke
✨ mere nærvær og energi i hverdagen

Hos Yoga by Marilyn er der plads til at komme præcis som du er — uanset erfaring, alder eller form.
Alle hold foregår i et roligt tempo med fokus på nærvær, velvære og glæden ved at bevæge sig 🌿
Hvis vejret tillader det, mødes vi ude i haven og nyder den tidlige sommer sammen ☀️ (Hvis ikke vejrguderne er med os,☔️ så mødes vi i studioet🫣.)

Du er hjerteligt velkommen til at ringe eller skrive for at høre mere, og bestille en plads.💚

Knus Marilyn

09/05/2026

Stemning kan ikke være bedre til Trommer, Klangskåle, Qi Gong, Restorativ yoga og lidt englekort her i haven dag!😍

29/04/2026

Torsdags Mindful Hatha Yoga med Lidt Bid!

Har du lyst til at prøve lidt yoga her over sommer og se hvad det kan gøre ved din krop og sind? 🤔
Torsdags hold har plads til dig! Og så længe vejret er 'over-middel'😉, er vi ud i haven hvor der er en helt specielt stemning!🙏

Vi tager fat torsdag eftermiddag efter arbejde for at mærke vores krop.
Vi starter med at lande efter dagens udfordringer. Vi går videre med at varme ledene og kroppen op. Vi fokuserer på en kropsdel, eller et emne, som for eksempel at arbejde med Træ element fra Kinesisk 5 Element Teori🐉 eller Psoas muskelen. Stillinger kan være liggende, siddende eller stående. Vi øver balance og koordination af vores hjerne og krop🤪, samtidig lytter vi til kroppens beskeder. Det handler mindre om at en yoga stilling ser perfekt ud, men mere om hvordan kroppen og sindet oplever stillingen.

Her kombinerer vi Hatha Yoga, Qi Gong, Dao Yin Yoga og Mindfulness til at komme hele vejen rundt.

Vi afslutter altid med mindst 15 minutters afspænding og meditation, så man kan give fuldstændig slip på dagen som har været, og opbygger robusthed og vedholdenhed til fremtidens udfordringer.💪

Hvis det lyder som noget du har lyst til at prøve, så ring eller skriv til mig.🙏

Det praktiske...
Tidspunkt: Torsdag kl 17.15-18.45
Sted: Studio og haven ved Yoga by Marilyn, Øster Linderupvej 10, Brønderslev
Pris: 112,50 kr eller 5 turs klippekort for 500 kr.
(Inklusive moms)
(Klippekortet kan kombineres med Mandag aftens Blid Yoga.)

Kram Marilyn

Adresse

Øster Linderupvej 10
Brønderslev
9700

Telefon

+4540347454

Internet side

http://www.yogabymarilyn.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når YOGA by Marilyn sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til YOGA by Marilyn:

YOGA by Marilyn