Som helt ung flyttede jeg og min ungdomskæreste til København. Vi blev senere gift og sammen fik vi to fantastiske dejlige sønner. Mit kærlighedsliv var i mange, mange år varmt, trygt og godt. Men med årene glemte vi at holde kærligheden ved lige og en dag var det slut. Efter 17 års ægteskab blev vi skilt. Krisen blev et vendepunkt i mit liv og af den grund uddannede jeg mig til psykoterapeut med
speciale i kærlighed og tilknytning. Det er sådan at vores første kærlighedserfaring stammer fra vores forældre. De er vores læremestre og dem som vi på godt og ondt spejler os i. Er vi heldige og er havnet i en kærlig og tryg familie - udvikler vi selv en tryg tilknytningsstil og et godt selvværd. Er vi mindre heldige og vokser op i et miljø med mangel på tryghed, omsorg og stabilitet udvikler vi en utryg tilknytningsstil og et lavt selvværd. De negative barndomserfaringer og den utryghed som følger med, sætter et dybt præg i vores selvværd og bliver (ubevidst) styrende for de valg vi træffer gennem hele livet. Det gælder alt fra valg af kærester og uddannelse, til hvad vi putter i munden og hælder i vores glas. Vi er flokdyr og vanemennesker. Uden at tænker over hvorfor 'vi gør, som vi gør' eller 'mener det vi mener', kommer vi til at leve et såkaldt ubevidst liv. Sådan et liv levede jeg selv, indtil chokket fra skilsmissen fik mig til at vågne op. I mit arbejde hjælper og støtter jeg klienter med, at opdage og heale deres utrygge tilknytningssår. Når de bliver bevidste om, hvor de spænder ben for sig selv, har de mulighed for at handle på en mere selvkærlig og nærende måde. Mange tror at et godt kærlighedsliv opnås ved at finde den helt rigtige partner. Sandheden er, at den helt rigtige partner ikke findes. Nogle par passer selvfølgelig bedre sammen end andre, den er jeg helt med på. Men kærligheden til dig selv er derimod den vigtigste ingrediens for, at kunne elske en anden. Hvis du kæmper i kærlighed, så vid at den kamp er umulig at vinde. Start i stedet med, at ændre dig selv. Lær at dække dine egne behov og lær at passe på dig selv. På den måde bliver du også bedre til at passe på dine kære. Kærlighed er som flødeskummet i den varme chokolade. Kærlighed er en bonus, ikke en kamp. Kærlighed er ikke noget du kan beskrive, men noget du kan opleve. Læs meget mere på min hjemmeside
lenebojer.dk
Kærlig hilsen
Lene
