NOR: nordic health house

Hjem
Danmark
Copenhagen
NOR: nordic health house

NOR: is a health house offering and combining many different approaches to health and well-being.
(3)

NOR: er et innovativt sundhedshus, der samler mere end 60 behandlere, terapeuter og undervisere, der bygger bro mellem forskellige tilgange til sundhed på hver deres unikke måde. Fælles for alle er ønsket om at skabe, dele og formidle viden på tværs - og på baggrund - af vores forskellige tilgange. NOR: tilbyder yoga, træning, kropsbehandling, fysioterapi, kostvejledning, osteopati, coaching, psyk

oterapi, psykologer samt indsatser til erhvervslivet. Vi huser uddannelser, kurser og workshops hele året og har en hyggelig café, hvor vi serverer den bedste kaffe og en let bid mad. NOR: er desuden en online sundhedsplatform (NOR: online), hvor du kan dyrke yoga og lytte til talks fra nøje udvalgte eksperter indenfor yoga, sundhed og behandling. Du får adgang til mange videoer af høj kvalitet, som du kan tilpasse til dine egne behov. NOR: er din oase, hvor du kan tage hånd om dig selv både fysisk som psykisk, med højt til loftet og plads til alle.

03/09/2026

Skal du tage din yogalærer uddannelse hos NOR: ? 🍂

Dette efterår har vi opstart på to forskellige uddannelsesforløb:

✨ NOR: 200-timers yogalæreruddannelse
En bred yogalæreruddannelse for dig, der vil fordybe dig i yogaens mange facetter og udvikle din egen stemme som underviser. Du møder flere af de faste NOR: undervisere og guides igennem det hele af og .dk

✨ Kropsterapeutisk Yogalæreruddannelse med
For dig, der ønsker at forstå og arbejde med sammenhængen mellem krop, sind og følelser og bruge yoga som et terapeutisk redskab.

To forskellige veje. Fælles for dem begge er fordybelse, faglighed, praksis og et ønske om at forstå yogaen på et dybere plan.

Hvilken vej kalder på dig?

Læs mere om uddannelserne her:
https://nor.house/events/nor-yogalaereruddannelse/
🤍

02/09/2026

September er landet, og med den en måned fyldt med fordybelse, bevægelse og nærende stunder sammen 🤲🏼

På månedens workshopprogram finder du lidt af hvert med undervisere, der brænder for det, de deler.

Og som noget særligt starter hele to uddannelsesforløb op i september og du kan stadig nå med🫶🏼

Måske er der noget, der kalder på dig?
Swipe gennem månedens workshops og find det, du har lyst til at dykke ned i 🤎

Vi glæder os til en september fyldt med bevægelse, nærvær og dejlige besøg på NOR: ✨

Se alle events her: https://nor.house/events/

31/08/2026

September er her 🍂 Og det er ugens skema også....

Vi går ind i en ny sæson, med lidt mere ro, nye rytmer og masser af gode ting at glæde sig til hos NOR:.

Efteråret hos os byder på alt fra dine faste yndlingsklasser til workshops, events, uddannelser og masser af inspiration til at lande i kroppen midt i hverdagen.

Uanset om du har brug for energi, bevægelse, ro eller bare et lille pusterum, så er der noget på skemaet til dig 🤎

Swipe og se ugens hold 🤲🏻

Ps. Og husk at hvis du melder dig ind nu, så får du NOR: online med i købet helt gratis resten af 2026.

Find alle vores medlemskaber her: https://nor.house/yoga/priser/

31/08/2026

I AFTEN ✨
Er du nysgerrig på at tage en yogalæreruddannelse?

Så kom og mærk det på egen krop 🤍
I aften kl. 18.30–20.00 inviterer vi til en gratis inspirationsklasse og intro til NOR:’s 200-timers yogalæreruddannelse.

Du får mulighed for at møde hovedunderviserne Nanna Wagner og Michael Bjerrum og få et indblik i, hvad uddannelsen egentlig består af, både i praksis og i teori.

Vi starter med 45 minutters yoga, pranayama og meditation, så du kan mærke stemningen og tilgangen til uddannelsen. Herefter fortæller vi mere om forløbet, indholdet og opbygningen, og der er selvfølgelig god tid til alle dine spørgsmål.

Måske drømmer du om at undervise.
Måske er du bare klar til at dykke endnu dybere ned i yogaen og din egen praksis.

Uanset hvad, er du meget velkommen 🤲🏻

📍 NOR: Hejrevej 30, kbh NV
🕡 I dag kl. 18.30–20.00
✨ Gratis at deltage

Tilmeld dig her: https://nor.house/events/nor-yogalaereruddannelse/

Vi håber os til at se dig til en dejlig aften på NOR: 🫶🏼

27/08/2026

Et medlemskab til enhver hverdag 🤲🏼

Hverdage ser forskellige ud for os alle. Nogle morgener starter tidligt, andre dage kalder på fleksibilitet og nogle har tid og lyst til mere yoga.

Derfor har vi forskellige medlemskaber hos NOR:, så du kan finde det, der passer til din hverdag.

☀️ Morning Pass – til dig, der elsker at starte dagen på måtten
〰️ Flex Pass – til dig, der vil have friheden til at vælge
⚪️ Student Pass – også for ledige, sygemeldte og pensionister
🌸Community Pass – til dig, der vil have fri adgang til yoga

Swipe dig gennem oversigten og find dit match.

Og lige nu får du som en bonus NOR: online med i købet resten af 2026, når du tilmelder dig et medlemskab.

Tilbage til hverdagen, tilbage til dig.
Vi ses hos NOR: 🫱🏼‍🫲🏻

27/08/2026

Vi spurgte teamet: Hvad er det bedste ved NOR:?

De havde lidt forskellige svar, som du kan høre. Men én ting går igen: den der helt særlige stemning, man mærker, når man går ind ad døren 🥰

Kom ind og prøv en klasse, tag en kaffe, bevæg dig og mærk selv, hvad NOR: kan være for dig 🤲🏼

Lige nu hjælper vi dig blødt tilbage i hverdagen med gratis NOR: online adgang resten af 2026, når du tilmelder dig et af vores medlemskaber 🫱🏼‍🫲🏻

Så kom og mærk NOR: stemningen de alle taler om. Måske er det også nu, du skal gøre det til en del af din hverdag 🤎

https://nor.house/yoga/priser/

26/08/2026

Tilbage til hverdagen. Tilbage til dig🧘‍♀️

Måske synes du også det er liiidt op ad bakke at komme ordentligt i gang med hverdagen igen?

Derfor vil vi gerne hjælpe dig og gøre det så nemt og fleksibelt som muligt at skabe plads til flere nærende rutiner, der gør din hverdag lidt mere nydelsesfuld 🤲🏼

Gør plads til det, der får dig til at lande og mærke kroppen ♥️

Derfor hvis du bliver medlem af NOR: nu, så giver vi NOR: online univers gratis resten af 2026 🤲🏼

350+ yogavideoer.
15+ yogastilarter.
50 ugentlige hold.
Og et community, du kan lande i.

Vælg mellem Community-, Student-, Flex- eller Morning Pass – og få NOR: online med i købet året ud.

Tilbage til hverdagen. Men på en lidt bedre måde. ✨
Find tilbuddet på vores hjemmeside nu:

https://nor.house/yoga/priser/

26/08/2026

Når yoga bliver mere end bevægelse 🌺⁠
⁠
Hvad sker der, når vi begynder at forstå kroppen som mere end muskler, led og stillinger?⁠
⁠
Når vi ser sammenhængen mellem krop, sind og følelser, og lærer at møde det enkelte menneske dér, hvor det er?⁠
⁠
På Kropsterapeutisk Yogalæreruddannelse hos NOR: arbejder du netop med det krydsfelt.⁠
⁠
Over 120 timer fordyber du dig i yogaens terapeutiske lag, nervesystemet, åndedrættet, kroppens energisystem, bevægelseslære og den dybere sammenhæng mellem kropsdele, yogaøvelser og følelser.⁠
⁠
⁠
Uddannelsen er for dig, der drømmer om at undervise i yoga, eller allerede arbejder med mennesker og ønsker at integrere yoga som et terapeutisk redskab.⁠
⁠
✨ 120 timers uddannelse⁠
✨ 4 fysiske moduler + online forløb⁠
✨ Teori, praksis og egen fordybelse⁠
✨ Eksamen og certificering⁠
✨ Underviser: Rikke Hansen
⁠
⁠
Opstart 18. september 2026⁠

Alle kan deltage, uanset tidligere erfaring med yoga.⁠

Læs mere om uddannelsen og tilmeld dig her: https://nor.house/events/kropsterapeutisk-yogauddannelse/

Adresse

Hejrevej 30, 3. Sal
Copenhagen
2400

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 18:00
Tirsdag	07:00 - 18:00
Onsdag	07:00 - 18:00
Torsdag	07:00 - 18:00
Fredag	07:00 - 18:00
Lørdag	08:30 - 14:00
Søndag	08:30 - 14:00

Telefon

+4523921901

Internet side

http://nor.house/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når NOR: nordic health house sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.