Brugdinpsykolog

Hjem
Danmark
Copenhagen
Brugdinpsykolog

Jeg har altid været betaget af isbjerge. De er smukke. De blev skabt for mange år siden, Der er ikke to der er ens. Man kan kun se en lille smule af bjerget.

Den største del er ikke synlig, for den ligger under vandet. Psykolog stor erfaring med kognitiv terapi inden for angst, stress og parforhold.

13/10/2022

Mange mennesker tager udgangspunkt i de følelser af ubehag eller angst der opstår i en bestemt situation og som de reagerer på.
Kognitiv terapi tager ikke udgangspunkt i de følelsesmæssige reaktioner du føler i en bestemt situation, men derimod de tanker som har fremkaldt dem.
Den kognitive psykologi udgangspunkt er, at det er de informationer – tanker. Som vi har lagret i vores hukommelse, som bestemmer vores adfærd, handlinger og reaktioner.
Du er og føler som du tænker.

14/09/2022

Hvad er meningen med livet?

14/09/2022

Hvad er Kognitiv Adfærds Terapi, eller KAT, som det kaldes?
Ja kognition omhandler fx tanker, erindringer, holdninger og den måde vi løser vore problemer.
Adfærd er den måde vi handler på.
Pointen er, at vi ikke er bevidste om grundlaget for vore handlinger.
Terapi er samtalen om hvorfor i handler som vi gør

14/09/2022

Få overskud til at leve livet igen

Kognitiv adfærdsterapi kan effektivt behandle alle former for angst, livskriser, depressioner, sorg og stress.
Pludselige ændringer i hverdagen kan skabe utryghed og negative tanker hos mange. Få professionel hjælp til at bearbejde problemets rødder.

Dine 5 unikke fordele ved Bo Sands kognitive adfærdsterapi
* Du får selvindsigt og metoder til at bearbejde dine udfordringer i livet
* Du får mod til at tage styringen over dit liv igen.
* Dine uhensigtsmæssige handlinger ophører.
* Livskriser og tvangstanker får ikke længere lov til at dominere.
* Du får støtte hele vejen fra en yderst kompetent psykolog.
Psykolog Bo Sand har arbejdet med kognitiv adfærdsterapi de sidste 17 år og har nået rigtig mange gode resultater med sine klienter.

Adresse

H. C. Andersens Boulevard 47 A, St
Copenhagen
1553

Hvad er åbningstiderne?

09:00 - 17:00

Internet side

http://www.brugdinpsykolog.nu/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Brugdinpsykolog sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.