SOMA - Integreret Kropsterapi

16/05/2026

Så er der kommet ekstra pladser til mit foredrag om Det meningsfulde liv, hos Folkeuniversitet.

Ringsted Folkeuniversitet er stolte over at kunne invitere til det forskningsbaserede foredrag "Det meningsfulde liv – psykologi, spiritualitet og eksistens" v/Arno Steen Andreasen i Tingstedet

08/02/2026

Mikkel Skov har interviewet mig til Out & About omkring min minibog. En q***r krop. Det er der blevet en dejlig artikel ud af.

Lyst, skam og frihed. Lever du autentisk? - Out & About

27/12/2025

(Ny gratis minibog) Logoterapi – det meningsfyldte liv

Hvorfor er vi her? Hvad gør livet værd at leve – også når vi møder lidelse, tab og modgang? Det er de spørgsmål, som Viktor Frankl stillede, da han udviklede logoterapien.

I den nye minibog Logoterapi – det meningsfyldte liv tager jeg dig med ind i Frankls historie, fra hans liv før og under koncentrationslejrene til arbejdet som psykiater og forfatter efter krigen. Hans erfaringer blev grundlaget for logoterapien, som ser menneskets søgen efter mening som den stærkeste drivkraft.

Frustrationer og veje til mening
Bogen introducerer logoterapiens grundprincipper: viljen til mening, frihed og ansvar, de tre veje til mening – oplevelse, handling og lidelse – samt centrale begreber som eksistentiel frustration og selvtranscendens. Jeg inddrager også nyere forskning i logoterapi og viser, hvordan tilgangen kan spille sammen med både neurovidenskab og moderne psykoterapi.

Undervejs møder du konkrete eksempler, cases og refleksioner, der gør det tydeligt, hvordan logoterapien kan inspirere både i terapien, i hverdagslivet – og endda i en digital tidsalder, hvor kunstig intelligens udfordrer vores selvforståelse.

Download minibogen her https://soma-terapi.dk/logoterapi-det-meningsfyldte-liv/

27/12/2025

Jeg skal holde foredrag om det Meningsfulde liv hos Folkeuniversitetet i Ringsted. Det glæder jeg mig så meget til. Du kan læse mere her:

Hvad vil det sige at leve et meningsfuldt liv – og hvorfor spiller oplevelsen af mening en afgørende rolle for menneskers trivsel, livsmod og psykiske sundhed? 

14/12/2025

(Gratis ny minibog) Kraniosakral terapi – den blide tilgang

I en tid hvor stress, smerter og søvnproblemer fylder mere end nogensinde, vokser interessen for behandlingsformer, der ser kroppen som en helhed. Kraniosakralterapi (KST) er en af de mest spændende og blide terapiformer – men også en af de mest misforståede.

I min nye minibog Kraniosakral terapi – den blide tilgang giver jeg en letforståelig introduktion til KST. Jeg beskriver historien bag metoden, de vigtigste udviklinger gennem tiden og forskellen på de biomekaniske, biodynamiske og stillness-baserede retninger. Bogen tager dig med ind i tankerne hos pionerer som William Sutherland og John Upledger og viser, hvordan KST i dag bruges både til behandling af traumer, stress og kroniske smerter – og til at skabe dybere ro i nervesystemet.

Hvad siger forskningen?
Jeg deler også perspektiver fra forskning, så du kan se, hvad vi faktisk ved om effekten af KST, og hvordan den kan bruges i et moderne sundhedslandskab.
Minibogen er skrevet til både kommende klienter, der er nysgerrige på KST, og til studerende eller fagfolk, der ønsker et overblik.

Download minibogen her https://soma-terapi.dk/miniboger/