Womb Massage & Kvinde Visdom Hos Indigomoon Enemark

16/08/2026

Vidste du at de symptomer du oplever i din cyklus eller underliv kan være påvirket af din livmoder position?

Nogle gange er det IKKE bare din hormonbalance du skal støtte, eller din kost du skal ændre, eller stress du skal reducere.

Nogle gang skal din livmoder helt fysisk hjælpes til at kunne gøre sit arbejde.

Din livmoder er et mobilt organ, som bevæger sig i din menstruationscyklus, samt de andre cykliske faser igennem graviditet, efterfødsel, og overgangsalder.

Din livmoder har brug for at kunne bevæge sig.

Det er en af de vigtige ingredienser for et underliv i balance.

OG noget vi kan hjælpe med Womb Massage!

En livmoder der har ændret position, eller har mindsket bevægelighed f.eks. grundet arvæv, cyster, muskelknuder, bækken ubalance, eller overspændt bækkenmuskulatur, øger risikoen for symptomer i underlivet.

Har du lyst til at lære din livmoder bedre at kende — og lære, hvordan du selv kan støtte den med dine hænder? ❤️

Så kom med på Womb Selvmassage Workshop.

Du går ikke bare hjem med mere viden om din krop, men med konkrete teknikker, du selv kan bruge som en del af din egen praksis.

✨ 29/8-26: Menstruation & Cyklus — kl. 10-17 (på engelsk)

🌱 12/9-26: Fertilitet & Graviditetsforberedelse — kl. 10-17

Skriv WOMB hvis du ønsker mere info ❤️

// Indigomoon fra klinik for Womb Massage & Kropsterapi for kvindekroppen

06/08/2026

Vi har totalt undervurderet hvad der er muligt i den her cykliske kvindekrop. Jeg har haft mange grædende klienter i stolen foran mig, som var bange for deres egen cyklus symptomer og smerter hver måned. Men hvad hvis du kunne nyde en smertefri cyklus og lære at gøre brug af alle gaverne i din cykliske krop…

På Womb Selvmassage Workshoppen lærer du:
• en blid mave- og livmoderselvmassage
• hvordan du kan støtte din cyklus naturligt
• hvorfor spændinger, bindevæv og åndedræt betyder mere, end de fleste ved - og at det ændre ALT når vi tilpasser det til kvindekroppen
• Om nervesystemet set fra kvindekroppens perspektiv.

Du går hjem med et redskab, du kan bruge igen og igen – hver måned.
Mere kontakt.
Mere forståelse.
Mere frihed i din kvindekrop.

❣️ Menstruation & Cyklus
29. august 2026
kl. 10.00–17.00

🌱 Fertilitet & Graviditetsforberedelse 
12. September 2026
kl. 10.00–17.00

Skriv WORKSHOP 🌸 og få alle detaljerne.

06/08/2026

Hvad nu hvis dine egne hænder kunne blive et af de vigtigste redskaber til at skabe mere ro, kontakt og omsorg i din krop?

Det er præcis dét, mange kvinder oplever, når de lærer womb-selvmassage.

En tidligere deltager sagde bagefter:
“Den største gave var erkendelsen af, at jeg selv kan lægge hænderne på min krop. At jeg kan tage min healing hjem på et fysisk plan og holde mig selv.”

Det er essensen af workshoppen.
Ikke at du skal fixes. Men at du får et konkret redskab, du kan vende tilbage til igen og igen – når kroppen kalder på ro, kontakt eller støtte.

På workshoppen lærer du en blid og nærende selvmassage samt en dybere forståelse af dit underliv og din cyklus, så du kan tage praksissen med hjem og gøre den til en del af din hverdag.
Hvis det kalder på dig, er du hjerteligt velkommen.

Skriv WOMB i kommentaren eller send mig en besked, så sender jeg dig alle oplysninger. ❤️

06/08/2026

På Womb Selvmassage Workshoppen lærer du:
• en blid mave- og livmoderselvmassage
• hvordan du kan støtte din cyklus naturligt
• hvorfor spændinger, bindevæv og åndedræt betyder mere, end de fleste ved
• Om nervesystemet set fra kvindekroppens perspektiv.

Du går hjem med et redskab, du kan bruge igen og igen – hver måned.
Mere kontakt.
Mere forståelse.
Mere frihed i din kvindekrop.

❣️ Menstruation & Cyklus
29. august 2026
kl. 10.00–17.00

🌱 Fertilitet & Graviditetsforberedelse 
12. September 2026
kl. 10.00–17.00

Skriv WORKSHOP 🌸 og få alle detaljerne.

01/08/2026

31/07/2026

Kom og få den mest kraftfulde selvomsorgspraksis i dine hænder. Kvinder i alle faser i livet er velkommne til en dybt nærende dag, hvor vi fordyber os i kvindelandskabet og giver dig manualen til at forstå og forløse symptomer og skabe mere nydelse og blødhed.

👐🏽 Næste Womb Selvmassage workshop er Lørdag d. 29 august med fokus på menstruation og cyklus (se de to andre datoer i sidste slide), i min klinik på Østerbro, Kbh. Send en besked, hvis en af de få pladser skal være dine.

🤲🏽 Du kan også booke din Womb Massage lige nu på wombmassage.dk/book eller ved at sende en privat besked.

31/07/2026

Min Womb Selvmassage praksis reddede mig fra mine ekstreme menstruations smerter og åbnede så meget i min krop. Lidt ad gangen. Og har holdt mig igennem sorg og ind i mere nydelse og frihed end jeg kunne have forstillet mig var muligt som ung.

Womb Selvmassage workshoppen er en fordybelsesdag, hvor du lærer at lave din egen mave og livmoder selvmassage, samt forstå din kvindekrop på en helt ny måde.

Der er helt specifikke grunde til at Womb selvmassagen afhjælper symptomer og skaber balance i cyklus og underliv, og alt det (og mere) dykker vi ned i sammen (se datoer herunder).

Det er viden og kvindevisdom, som revolutionere dit forhold til din krop.

Der vil være 3 WOMB SELVMASSAGE workshops med forskellige fokus, den kommende tid:

❣️ Menstruation & Cyklus 29/8-26 kl 10-17:00

🦋 Efterfødsel & Kejsersnit d. 30/8-26 kl 10-17:00

🌱Fertilitet & Graviditetsforberedelse 12/9-26 kl. 10-17:00

Igennem de sidste 15 år har jeg støttet kvinder gennem cyklus ubalancer, aborter, underlivs smerter, fertilitets udfordringer, graviditeter, efterfødselstiden og den dybe transformation, der ligger i at åbne sig for moderskabet.

Efter din deltagelse på min Womb Selvmassage workshop vil du gå hjem med konkrete teknikker, du selv kan bruge resten af livet, og en langt dybere forståelse af den krop, du bor i.

Det er guld værd at få denne særlige selvmassage i dine egne hænder og endelig forstå, hvordan du kan afhjælpe symptomer og træde ind i mere næring og frihed i din kvindekrop.

Kommenter WORKSHOP herunder, så kontakter jeg dig med mere info 😊

PS. Instagram siger det ikke er en god ide at snakke så længe 😅 men så kender den mig ikke helt 💃🏽

30/07/2026

Hvis vi vidste hvor stor en ting arvæv i underlivet er (og vi tænkte på kvinders livslange vitalitet) ville vi kun lave kejsersnit når det er absolut nødvendigt.

Arvæv i underlivet kan skabe smerter eller symptomer i cyklus, fordøjelse, blærefunktion, påvirke nedsynkning af organer m.m. Derudover kan det også påvirke resten af kroppen, når bindevævet bliver ændret af arvæv.

Den gode nyhed er at arvæv kan transformeres med Womb Massage, Castor olie omslag, og f.eks. akupunktur.

Det er en af mine ynglings ting i at mærke arvæv ændre sig og genvinde mobilitet.

Når jeg laver en Womb Massage med fokus på arvævsmassage efter et kejsersnit har vi fokus både at mobilisere arvævet og genetablere blødhed og flow.

Derudover møder vi kejsersnit arret som den fine fødsels-dør det er, som kan holde følelser og kropslige minder som også skal mødes med nænsomhed.

Book din Womb Massage på wombmassage.dk eller kom til Womb Selvmassage workshop med fokus på efterfødsel og kejsersnit d. 30/8. Smid et ❤️ herunder, hvis du ønsker mere info eller en gratis telefon konsultation. Kh Indigomoon fra Klinik for Womb Massage & Kropsterapi for kvindekroppen.

29/07/2026

Hvis du har følt dig forvirret over hvordan du kan hjælpe din cyklus, fertilitet, efterfødselskrop og din forbindelse til din egen kvindekrop og underliv, så læs med her. Womb Selvmassage workshoppen er en fordybelsesdag, hvor du lærer at lave din egen mave og livmoder selvmassage, samt forstå din kvindekrop på en helt ny måde.

Der er helt specifikke grunde til at Womb selvmassagen afhjælper symptomer og skaber balance i cyklus og underliv, og alt det (og mere) dykker vi ned i sammen (se datoer herunder).

Det er viden og kvindevisdom, som revolutionere dit forhold til din krop.

Der vil være 3 WOMB SELVMASSAGE workshops med forskellige fokus, den kommende tid:

❣️ Menstruation & Cyklus 29/8-26 kl 10-17:00

🦋 Efterfødsel & Kejsersnit d. 30/8-26 kl 10-17:00

🌱Fertilitet & Graviditetsforberedelse 12/9-26 kl. 10-17:00

Igennem de sidste 15 år har jeg støttet kvinder gennem cyklus ubalancer, aborter, underlivs smerter, fertilitets udfordringer, graviditeter, efterfødselstiden og den dybe transformation, der ligger i at åbne sig for moderskabet.

Efter din deltagelse på min Womb Selvmassage workshop vil du gå hjem med konkrete teknikker, du selv kan bruge resten af livet, og en langt dybere forståelse af den krop, du bor i.

Det er guld værd at få denne særlige selvmassage i dine egne hænder og endelig forstå, hvordan du kan afhjælpe symptomer og træde ind i mere næring og frihed i din kvindekrop.

Kommenter WORKSHOP herunder, så kontakter jeg dig med mere info 😊