16/08/2026
🌊 HAPPY HIPS- workshop 🌊
Flydende hofter – slip spændinger og mærk lethed
🌈Søndag d. 30. august kl. 17:00–19:00
Hofterne er et område, hvor mange af os holder spændinger. På denne workshop arbejder jeg med hofteåbnende stillinger og flydende sekvenser, der skaber mere plads, smidighed og bevægelsesfrihed.
Vi arbejder med at frigøre spændinger, styrke og smidiggøre underkroppen og give hofter og bækken mulighed for at bevæge sig mere frit.
✨ Du kan forvente:
• Mere lethed i underkroppen
• Øget smidighed og styrke
• Afspændte hofter og bækken
• Tid og plads til at mærke kroppen
📍 Yoga ved Søerne
Nørrebrogade 5 (baghuset)
2200 København N
💰 279 kr. eller 2 klip
⏰ Søndag d. 30. august kl. 17:00–19:00
Du kan betale med klip ved at booke på drop-in-skemaet.
🧘 Medbring egen yogamåtte og kom gerne 5 minutter før.
Undervisningen foregår på dansk med mulighed for engelsk.
👉 Tilmeld: https://www.lasse.yoga/undervisning/events/events/hofter
Jeg glæder mig til to timer med fokus på lethed, bevægelse og flydende hofter 🌊🩷
