25/06/2019
Dét man kan med tankefeltterapi, eller tapping, som ikke kan lade sig gøre med andre behandlingsformer (deriblandt kognitiv terapi og klassiske psykoterapi), er, at behandle på følelser.
Det er altid følelser der gør, at vi lider. Uanset årsager, så er det selve dét, årsagen har gjort ved os, vi egentlig lider under. De prægninger årsagen har skabt i vores psyke. Det er dét, vi mærker, i form af emotioner og reaktioner. Uanset om der er tale om angst, stress, depressioner, søvnbesvær, mm, vil det være selve de følelser (symptomer og reaktioner), som disse lidelser består af, vi kæmper med.
Vi lukker naturligt og automatisk, til alle de følelser der smertefulde. Men så opstår der et pres nedadtil, en overbelastning, og det (følelsesmæssige) pres, kan udvikle sig til angst eller depressive lidelser, til mavesår eller noget andet.
Det man så kan med tankefeltterapi, er, at behandle på de følelser der ligger i symptomlaget, det øverste lag, angsten eller stresstilstanden mm., og så på alt det der ligger nedenunder, på selve den psykiske overbelastning. Dvs alle de følelser vi har lukket af til.
Så vil man opleve at både belastningsreaktionen (angst, stress mm), og alt det der ligger nedenunder, forsvinder i løbet af ganske kort tid. Netop fordi man så direkte og målrettet kan behandle på det.
