Lifeship v/Diana Lindegaard - Emotions Fokuseret Terapi

18/02/2026

https://www.instagram.com/p/DU5VRTkDJ2S/?igsh=eTN4eHplYzJ6b3o4

02/10/2024

Som parterapeut er jeg glad for, at min lærer, Steen Rassing, fortæller en masse om, hvad Emotionsfokuseret Parterapi handler om:

Lyt med her, hvis du kender til parforholdets mange (svære) aspekter:

"Når vi ser par blive fanget i negative mønstre, f.eks. som en mere kritiserende eller dominerende partner og en, der underkaster sig eller trækker sig, er det grundlæggende et udtryk for en emotionalitet, der udspiller sig på flere planer i parforholdet, og emotioner bliver mål og middel for ...

13/10/2023

https://mailchi.mp/1e8b537b0070/strst-af-alt-er-krligheden

Hvordan har du det med kærlighed?

Læs med her, hvis du - som jeg - er optaget af, hvordan vi passer på kærligheden:

08/09/2023

Mit nyhedsbrev fra idag, der indeholder nogle nyheder, der - måske - er interessante for dig.

30/04/2023

Relationer er alt og alt er relationer.
Hvorfor er det vigtigt?
Fordi det påvirker dine følelser, dit humør og din livskvalitet.

Læs med:

Har du tænkt over, at livet stort set består af dine relationer? Jeg tænker ikke kun på relationer af kød og blod, selvom det formentlig er dine vigtigste relat

10/04/2023

Særligt godt tilbud til dig, der vil give dit parforhold et (k)ærligt eftersyn

Emotionsfokuseret Parterapi er en internationalt anerkendt og empirisk valideret metode, der arbejder i dybden for at skabe varig forandring. Book tid nu

03/03/2023

Din integritet og evne til at sætte grænser har afgørende betydning for din mentale - og fysiske - trivsel.

Læs med:

Integritet og grænser er afgørende vigtige elementer i et godt liv. Integritet og grænser forebygger angst, stress og depression.

15/02/2023

Ensom og alene er ikke det samme
Men hvad er ensomhed egentlig?
Og kan vi gøre noget ved det?

Ja, der er noget at gøre ved det og det er vigtigt!

Læs med:

LIder du af ensomhed? Lær din ensomhed bedre at kende, så du kan transformere den til meningsfulde og vigtige relationer, der sikrer din livskvalitet

07/02/2023

Er dit parforhold svært eller trænger det til et kærligt eftersyn?

I forbindelse med min efteruddannelse i Emotionsfokuseret Parterapi søger jeg enkelte par til træning - til stærkt reduceret pris for jer.

Læs mere på indlægget og kontakt mig, hvis det - måske - er noget for dig:

https://lifeship.dk/emotionsfokuseret-parterapi/

21/10/2022

Er selvhjælpsbøger i virkeligheden hjælpsomme?

Ja og nej og hvad du under alle omstændigheder bør vide om selvhjælpsbøger:

Er selvhælpsbøger hjælpsomme? Ja, i visse tilfælde er de - i andre tilfælde kan de være skadelige. Brug selvhjælpsbøger med omtanke.

18/09/2022

Det er skjult for vores bevidsthed og alligevel styrer det vores liv.

Nysgerrig? Hop ind på bloggen og læs videre:

  Der skal detektivarbejde til. Nogle gange skal der endda en hel del arbejde til. Lad mig starte med en lille metafor, som du måske allerede kender. Isbje