Rune Koch

07/08/2026

Celebrating life and the health of my body and every cell in it.

Every thing becomes so much more joyful after a bit of singing and dancing.

Now ready to play a day a the office.

Today’s program:

Book a location for my upcoming show “Det legende parforhold “

Send invitations and link to tickets for the show

Check in with clients

Create posts for SoMe

Meditate or short breathwork

Help a friend fix is roof

And defenetly jump on my office trambolin to move energy and open up creativity

06/08/2026

Når du lære at proces dine følelse istedet for at lukke ned eller pakke dem væk.

Åbner du for tydligere forståelse og dybere intimitet i parforholdet.

Ildenskraft er mit forløb til dig der har svært ved vrede eller tit bliver misforstået når du kommunikere specielt i parforholdet.

Næste opstart medio september. Like og være sikker på at får besked når tilmeldingen åbner

06/08/2026

En af min yndlings lege er “ hvem bliver jeg når …”

Når Jeg :

får massage

Tager ud og rejser

Spiser mere kød eller kun grøntsager

Dele mere kærlighed

Laver yoga hver morgen

Værdsætter min kone mere

Alt sammen holder mig levende og nysgerrig oplivet og mig selv og dem omkring mig.

Hvad undersøger du fortiden

05/08/2026

Handling healer.

Vær den der går forest og tag handlinger, der bringer jer tættere samme, åbner forholdet og skaber tryghed.

05/08/2026

Det er ikke unormalt at føle sig alene i et parforhold.

Men det behøver ikke være sådan, når du deler fra den fysiske oplevelse og den primære følelse.
“ jeg føler mig alene og det trykker på mit bryst og får mig til at blive lille” så åbner vi for forbindelsen til os selv og den anden.

Det handler ikke om hvad den anden kunne have gjort men om at del hvad der sker lige nu.

Når vi deler rent fra vores indre oplevelse uden historier sætter vi hinanden og os selv fri til at være.

05/08/2026

En gave til dig selv.

Let rolig og en stor fornøjelse.

I bussen, i toget , i bilen, i køen, mens du handler eller til en skøn stund mens du sidder.

5x5 åndedræt nul stiller dit nervesystem og hæver din vibration , mums sig jeg bare.

04/08/2026

Hvad nu hvis det ikke er kærligheden, der mangler... ❤️..men legen?

Når børn leger, flyver tiden.

Når vi voksne møder det samme med pligt og stress, bliver det tungt.

Måske gælder det også vores parforhold.

Leg holder kærligheden nysgerrig.

Derfor har jeg skabt “Mere leg. Mere kærlighed “– et 14-dages kærlighedsboost, der inviterer jer til at genopdage hinanden med mere nærvær, flere grin og mere leg.

✨ Vi starter på lørdag.
✨ 444 kr. pr. par.

Find linket i bio eller i kommentar feltet

04/08/2026

Sådan bliver du nyforelsket igen og igen i din partner.

Del gerne din oplevelse i kommentarerne og lad sprede en bølge af nyforelskede par over

03/08/2026

02/08/2026

Mere leg. Mere kærlighed ❤️

En 14 dages kærlighedsrejse for jer, der længes efter at opdage hinanden på ny.

Ikke fordi noget er galt.

Men fordi der altid er mere at udforske.

Mere nysgerrighed.
Mere grin.
Mere nærvær.
Mere af den følelse, der fik jer til at vælge hinanden.

Sammen undersøger vi, hvad der sker, når legen får lov til at flytte ind mellem jer igen.

✨ 14 dage til mere leg, mere kærlighed og et mere levende parforhold.

444 kr. pr. par

Læs mere via link i kommentaren eller send pm