Fys2000

Ring Rutevejledning Website

Fys2000 Hos Fys2000 finder du flere års erfaring inden for fysioterapi. Jeg har stor viden indenfor p-dtr,

JEG HAR BRUG FOR FLERE MÆND I MIT LIV Så er det sagt.Og eftersom størstedelen af jer, der følger med herinde, er kvinder...
10/09/2026

JEG HAR BRUG FOR FLERE MÆND I MIT LIV

Så er det sagt.

Og eftersom størstedelen af jer, der følger med herinde, er kvinder, har jeg faktisk brug for jeres hjælp ☺️

Mine kvindehold har det lidt med at booke sig selv. ❤️
Jeg når ud til mange kvinder herinde – men mændene… dem skal jeg åbenbart ud og lede efter.

Mine nuværende herrehold er fyldte, men jeg vil rigtig gerne lave flere.

For der er bare noget ved dynamikken på mine herrehold, der rammer lige ned i min boldgade. Energien. Humoren. Tonen. Vi giver hinanden gas, griner højt og pakker ikke ret meget ind.

Mine mænd har trænet hos mig i snart 4 år, og blandt de kærlige tilbagemeldinger finder man:

“F**k, jeg hader dig.”
“Er du fuldstændig sindssyg?! Det er der da ingen, der kan!”
“Nu slapper du kraftedme af, Miré!”
“Du har en syg humor.”

…og når pulsen går ned igen:

“Pissefed træning i dag.” 😂

Jeg kalder det 5-stjernede anmeldelser i FYS2000-sprog. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Og de kommer igen. Uge efter uge. År efter år. Så helt galt kan det vel ikke være 😎

Hos FYS2000 træner vi i et lille, stilrent og lækkert træningslokale. Ikke rækker af tilfældige maskiner – og heller ikke en garage fyldt med udstyr fra nord og fjern.

Der er tænkt over tingene. Udstyret har en funktion, træningen er planlagt, og vi er maks. 5 på et hold.

Du skal sådan set bare møde op.

Så kære kvinder: Hjælp mig lige med at nå mændene. Prik din mand på skulderen, send opslaget til din bror, kollega, nabo eller ven.

Finder vi 5 mænd, der tænker “det dér kunne faktisk godt være mig”…

…så laver vi sgu da et herrehold mere 💪

Og damer – I må selvfølgelig også meget gerne skrive. ❤️ I er ikke blevet mindre velkomne, bare fordi jeg lige er på mandejagt. 😂

📩 [email protected]

Din krop har desværre ikke adgang til din kalender 🧐Den ved ikke, at august er travl, at indbakken sejler, eller at du h...
13/08/2026

Din krop har desværre ikke adgang til din kalender 🧐

Den ved ikke, at august er travl, at indbakken sejler, eller at du helt sikkert havde tænkt dig at komme i gang næste uge.

Den ved bare, hvad du bruger den til.

Og en krop, der skal holde til et helt liv, har godt af at være stærk. 💥

På mine hold får du det bedste fra to verdener: energien fra holdtræning og det individuelle blik fra personlig træning.

For hvis ryggen, knæet eller skulderen siger fra, skal du ikke passe ind i dagens program.

Så skal programmet passe til dig.

Jeg har styr på træningen, progressionen og det faglige.

Du skal næææsten bare møde op. 😉

Holdene starter næste uge, og der er få pladser tilbage.

Så hvis “snart” har stået i kalenderen længe nok…

…hvad med næste uge?

📩 [email protected]

Hos mig passer mennesker ikke ned i skabeloner.⁠Kroppe er forskellige. Liv er forskellige. Belastninger er forskellige.⁠...
06/02/2026

Hos mig passer mennesker ikke ned i skabeloner.⁠
Kroppe er forskellige. Liv er forskellige. Belastninger er forskellige.⁠
⁠
Derfor arbejder jeg ikke med standardløsninger –⁠
men med behandling og træning, der giver mening for det menneske, der står foran mig.⁠
⁠
Det betyder, at jeg ikke kun kigger på dér, det gør ondt.⁠
Jeg kigger på helheden. Hverdagen. Bevægelserne. Belastningen.⁠
⁠
👉 Hvis du er træt af quick fixes og færdige systemer⁠
👉 og gerne vil forstå din krop bedre⁠
⁠
Så er du landet det rigtige sted.⁠
⁠
Tryk ❤️ hvis det giver mening – og gem opslaget, hvis du kender én, der har brug for at høre det.⁠
⁠. Og hvis du har brug for at blive set og hørt, samt komme din problematik til livs - book en tid 💪

💬 Fra 1. januar 2026 skal du betale moms på al træning – også holdtræning og personlig træning 💸⁠⁠Det er ikke et rygte. ...
27/10/2025

💬 Fra 1. januar 2026 skal du betale moms på al træning – også holdtræning og personlig træning 💸⁠
⁠
Det er ikke et rygte. Det er politisk besluttet.⁠
Fra næste år bliver al træning, der ikke foregår i foreningsregi, momspligtig.⁠
Det gælder alt fra yoga, fitness og pilates til styrketræning og personlig træning.⁠
⁠
Og ja – det betyder, at mine priser stiger.⁠
⁠
Jeg kan allerede mærke reaktionen hos mange af jer, når jeg nævner det –⁠
den dér lille pause, et suk eller det tomme blik for ikke at snakke om frustrationen. Flere af jer tror ikke det er korrekt, for I har jo ikke hørt om det.⁠
For hvad gør man, når sundhed pludselig bliver dyrere?⁠
⁠
👉 Vi sænker sukkerafgiften, men lægger moms på motion og sundhed.⁠
Er der nogen, der har regnet på konsekvensen af det?⁠
Hvad koster det samfundet, hvis færre vælger at bevæge sig –⁠
og vi dermed får flere livsstilssygdomme og et endnu mere presset sundhedsvæsen?⁠
⁠
Jeg undrer mig ærligt over, hvor politikerne er i den her debat.⁠
Hvor er udmeldingerne? Hvor er forklaringerne?⁠
Der er ingen store overskrifter, ingen debatprogrammer,⁠
ingen minister, der stiller sig frem og fortæller,⁠
hvordan det her gavner folkesundheden.⁠
⁠
Samtidig taler man om et muligt fradrag på 1.750 kr. om året –⁠
men først i april 2026.⁠
Lad os sætte det i perspektiv:⁠
👉 Håndværkerfradraget er på 8.600 kr. pr. person.⁠
Så… 1.750 kr. for vores sundhed?⁠
Det er fandeme sølle.⁠
⁠
Jeg møder hver dag mennesker, der bruger træningen som frirum.⁠
Der kæmper for at holde sig i gang, balancere hverdagen,⁠
passe på kroppen og sindet.⁠
Når prisen stiger, bliver mange nødt til at vælge noget fra.⁠
Og det er ikke kun et tab for den enkelte – det er et samfundstab.⁠
⁠
Jeg siger ikke, at jeg har løsningen på det hele.⁠
Men jeg ved, at bevægelse redder liv – både fysisk og mentalt.⁠
Og jeg ved, at vi som samfund ikke har råd til at gøre sundhed dyrere.⁠
⁠
Så måske er det på tide, at vi stopper med at tie om det her.⁠
For lorten forsvinder ikke, bare fordi vi ignorerer den.⁠
Den skal samles op – med hænderne, uden pose –⁠
og vi skal forholde os til den. 💪

🎉 GIVEAWAY TID 🎉⁠⁠Vi kan næsten ikke få armene ned – for nu udlodder vi en præmie, der virkelig emmer af selvforkælelse ...
06/09/2025

🎉 GIVEAWAY TID 🎉⁠
⁠
Vi kan næsten ikke få armene ned – for nu udlodder vi en præmie, der virkelig emmer af selvforkælelse og glæde 💛⁠
⁠
👉 Du kan vinde:⁠
🌿 En behandling hos FYS2000⁠
🌿 En vandbaserede ansigtsrens⁠
🌿 En flaske af Charlies gyldne dråber ✨⁠
⁠
Med andre ord: En pakke, der både giver krop og hud en ordentlig omgang forkælelse 🫶⁠
⁠
Sådan deltager du:⁠
1️⃣ Følg både og ⁠
2️⃣ Tryk synes godt om dette opslag⁠
3️⃣ Tag en ven(inde), der også fortjener lidt ekstra glow ✨⁠
⁠
Vi trækker en vinder d. 11. september og kontakter dig direkte.⁠
(PS: Instagram og Facebook har selvfølgelig intet med konkurrencen at gøre).⁠
⁠
💛 Held og lykke – og tak fordi I deler vores glæde og rejse. Vi glæder os allerede til at forkæle en heldig vinder!

🌟 Det her har egentlig ikke noget med Fys2000 at gøre… men det kræver alligevel et opslag! 🌟Min anden virksomhed, Glow a...
28/08/2025

🌟 Det her har egentlig ikke noget med Fys2000 at gøre… men det kræver alligevel et opslag! 🌟

Min anden virksomhed, Glow and Harmony, er endelig live med webshoppen – og jeg er så stolt og spændt på at vise jer, hvad vi har arbejdet på bag kulissen! ✨

Hvis du er til naturlige hudplejeprodukter, så hop ind på 👉 www.glowandharmony.dk

💥 Vi fejrer opstarten med 25 % rabat – brug koden: Charlie25
(koden gælder til og med d. 10. september)

Og psst… der kommer snart en giveaway her på profilen 🎁
Så det er en klar fordel at hoppe ind og følge med hos 👉 også 😉
Smid gerne en kommentar med, hvad du godt kunne tænke dig at giveawayen bestod af i kommentarfeltet 👌

Tak fordi I hepper med – både her og der 💚
// Miré

🥳 Tilbage til hverdagen 🥳⁠⁠Jeg er så småt startet op igen efter en skøn ferie med min familie. Jeg er en af dem der er r...
08/08/2025

🥳 Tilbage til hverdagen 🥳⁠
⁠
Jeg er så småt startet op igen efter en skøn ferie med min familie. Jeg er en af dem der er rigtig glad for hverdagen, selv om den til tider kan være noget hektisk. Derfor fik jeg lige lyst til at dele denne. ⁠
⁠
Hvis du er en af dem der kan mærke kroppen værker, så er denne måske til dig - og ønsker du at blive smertefri, så book en tid på FYS2000.dk så hjælper jeg dig i mål (om ikke andet tættere på mål) ⁠
⁠
Må du få en fantastisk weekend 🤩

🌸 Mor/Barn-træning – stærk mor, glad baby! 💪👶⁠⁠At træne med en baby på armen (eller kravlende rundt om dig) er både sjov...
06/05/2025

🌸 Mor/Barn-træning – stærk mor, glad baby! 💪👶⁠
⁠
At træne med en baby på armen (eller kravlende rundt om dig) er både sjovt, udfordrende og fyldt med uforudsigelige pauser. 😆⁠
Hos FYS2000 får du en træning, der styrker din krop efter graviditet, samtidig med at baby hygger sig – enten med dig eller sine små træningsmakkere.⁠
⁠
✨ Hvad kan du forvente?⁠
✔️ Effektive øvelser, der styrker core, bækkenbund og hele kroppen⁠
✔️ Et trygt og uformelt miljø, hvor vi tager det i babys tempo⁠
✔️ Træning, der tilpasses dit niveau – alle kan være med!⁠
✔️ Latter, hygge – og måske en baby, der prøver at "hjælpe" til 😄⁠
⁠
Det er altid træning for mor – og ofte også for baby… på deres helt egen måde! 💛⁠
⁠
Kom og vær med – uanset om du er nybegynder eller vant til at træne. Vi løfter, griner og hygger os sammen! 😍💪⁠
⁠
Er det noget for dig? så skriv til mig på [email protected]

💼🌟 NY NETVÆRKSGRUPPE FOR KVINDELIGE SELVSTÆNDIGE PÅ AMAGER & DRAGØR! 🌟💼⁠Jeg ønsker at starte en netværksgruppe for kvind...
20/03/2025

💼🌟 NY NETVÆRKSGRUPPE FOR KVINDELIGE SELVSTÆNDIGE PÅ AMAGER & DRAGØR! 🌟💼⁠
Jeg ønsker at starte en netværksgruppe for kvinder, der driver egen virksomhed – og jeg vil gerne invitere dig med til at forme den! 💡✨⁠
⁠
Formålet er at styrke erhvervslivet i Dragør og på Amager, tænke i nye baner og skabe vækst – sammen. Men et godt netværk kræver engagement, og derfor har vi nogle faste rammer, der sikrer, at alle får mest muligt ud af det.⁠
⁠
For at være med forpligter du dig til:⁠
✅ At prioritere netværksgruppen – møderne er vigtige og skal prioriteres⁠
✅ At bidrage med positiv energi – vi ser muligheder frem for begrænsninger⁠
✅ At være loyal og fortrolig – vi deler åbent og støtter hinanden⁠
✅ At have en vækstmentalitet – vi tænker i udvikling, samarbejde og nye løsninger⁠
⁠
Sammen skaber vi et netværk, der giver mening, men vi bygger det på disse værdier fra start!⁠
⁠
Hvad du kan forvente:⁠
🔹 Møder ca. én gang om måneden, hvor vi sparrer, vidensdeler og udvikler os⁠
🔹 Et stærkt fællesskab af ambitiøse kvinder, der ønsker at løfte hinanden og erhvervslivet⁠
🔹 En lukket online platform, hvor vi kan holde kontakten og hjælpe hinanden mellem møderne⁠
⁠
💬 Vil du være med? Send mig en besked eller kommentér her – lad os sammen skabe et stærkt og værdifuldt erhvervsnetværk! 💪✨

🌸 Mor/Barn-træning – stærk mor, glad baby! 💪👶⁠⁠At træne med en baby på armen (eller kravlende rundt om dig) er både sjov...
19/02/2025

🌸 Mor/Barn-træning – stærk mor, glad baby! 💪👶⁠
⁠
At træne med en baby på armen (eller kravlende rundt om dig) er både sjovt, udfordrende og fyldt med uforudsigelige pauser. 😆⁠
Hos FYS2000 får du en træning, der styrker din krop efter graviditet, samtidig med at baby hygger sig – enten med dig eller sine små træningsmakkere.⁠
⁠
✨ Hvad kan du forvente?⁠
✔️ Effektive øvelser, der styrker core, bækkenbund og hele kroppen⁠
✔️ Et trygt og uformelt miljø, hvor vi tager det i babys tempo⁠
✔️ Træning, der tilpasses dit niveau – alle kan være med!⁠
✔️ Latter, hygge – og måske en baby, der prøver at "hjælpe" til 😄⁠
⁠
Det er altid træning for mor – og ofte også for baby… på deres helt egen måde! 💛⁠
⁠
Kom og vær med – uanset om du er nybegynder eller vant til at træne. Vi løfter, griner og hygger os sammen! 😍💪⁠
⁠

Adresse

Elmevej 14
Dragør
2791

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Fys2000 offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Kategori