20/09/2026
Det er søndag aften…
Weekenden er næsten slut.
Måske sidder du i sofaen og tænker:
Var det allerede den weekend?
Og måske er tankerne så småt begyndt at bevæge sig mod arbejdet i morgen.
Hvad skal jeg nå?
Hvad ligger der og venter?
Hvad var det nu, jeg ikke blev færdig med fredag?
Men hvad sker der egentlig i kroppen, når arbejdet begynder at fylde, allerede inden arbejdsugen er begyndt?
Måske trækker skuldrene sig lidt op.
Kæben spænder.
Der kommer uro i kroppen.
Eller hovedet fortsætter, selvom du egentlig gerne vil holde fri lidt endnu.
Når vi gennem længere tid har travlt, har meget ansvar eller skal være meget på, kan det også mærkes i kroppen.
Og nogle gange har det stået på så længe, at vi næsten vænner os til det.
Det er noget af det, jeg synes er spændende ved kropsterapien.
Ikke at kroppen skal “fikses” på én behandling, men at vi stopper op og bliver nysgerrige på, hvad den faktisk fortæller.
For nogle kan én behandling gøre en mærkbar forskel.
For andre giver et forløb mening, fordi der bliver mulighed for at arbejde videre med de spændinger og reaktioner, der viser sig fra gang til gang.
For kroppen lægger ikke nødvendigvis arbejdet fra sig, bare fordi vi har fri.
Kan du mærke i kroppen søndag aften, at mandag nærmer sig?
Mona Rosa Terapi
