BreathWork Sound Journey

08/06/2026

Dette er et øjebliksbillede.
https://youtu.be/Afb9ABe4_U8

Optaget mens vi var i gang med at udforske vores nye studieopsætning. Efter en periode, hvor vi usædvanligt nok har set meget lidt til hinanden, og efter nogle ret store forandringer i både livet og vores relationer, føles det godt at være samlet igen.

Som Anders sagde, efter jeg havde rost hans spil:

"Det er sgu da fordi jeg er følsom for tiden – der er hul igennem."

Det her er noget nyt for os. Normalt laver vi langt mere skrevne og producerede kompositioner til guidet breathwork.

Hvis du kan lide denne mere spontane og improviserede form, så giv os endelig besked – så laver vi helt sikkert mere af det.

Hvis du er nysgerrig på det med breathwork, kan du få en smagsprøve her:
https://youtu.be/htjYqoHlSkI

Hvis du er klar til at dykke dybere, finder du mere her:
www.digidi.net/BreathworkSoundJourney

Tak fordi du lytter.

Et stort kram!

Anders & Anders

This is a moment in time.Captured while we were in the process of...

30/05/2026

Dagens kontor ⛪
I en kirke på Mors spillede Anders mens præsten tvættede fødder på en flok vandrende.
Det er altid fantastisk at spille i kirkerummets fantastiske akustik og denne ceremoni var ganske særlig.

Hvis du kender en kirke hvor vi skal spille, så skriv meget gerne til os ☺️🙏🏽

24/05/2026

🌅Gør din morgenvækning til dagens lækreste øjeblik🌅

Lad dine første åndedrag være dybe, livgivende og intentionelle.

Vi har netop udgivet vores morgen-breathwork session.

Den er skabt til at give dig den bedst tænkelige start på dagen.

Du kan finde den på: www.digidi.net/breathworksoundjourney ☀️

21/04/2026

NYHED - NYHED - NYHED.
🌿Breathwork Sound Journey🌿
– 1-dags workshop i Ebeltoft
Oplev en dyb indre rejse med breathwork og lyd i Ebeltoft.
Denne 1-dages workshop kombinerer åndedrætsteknikker og live musik, så du kan finde ro, klarhed og ny energi – og tage konkrete redskaber med hjem.

📅 Lørdag den 20. juni
⏰ Kl. 12.00-15.00
📍 Grobund, Ebeltoft.

Læs mere her👇
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-djursland/breathwork-sound-journet-ebeltoft

21/04/2026

En begyndelse 🌱

3xAnders siger tak for en skøn weekend med masser åndedrag, lyd, bevægelse, natur og ikke mindst FÆLLESSKAB. Ham Anders i midten er meget beæret og stolt over at den ide, der opstod for måneder siden blev grebet og vakt til live. Både sammen med 2 Anders' mere, men mest af alt 11 fantastisk deltagere.

For mig er det enormt bekræftende at 14 meget forskellige mennesker over 3 dage formår at finde sammen og skabe noget, der virkelig føles ægte. Jeg synes ikke kærlighed er for stort et ord. Vi inviterede ind i rum, hvor der opstod oprigtig medfølelse, indlevelse, nærvær, ro og forbindelse.

Vi vender uden tvivl tilbage med flere arrangementer sammen. Nu er vi erfaringerne rigere og endnu skarpere på de rum vi gerne vil skabe for jer 🌱

18/03/2026

www.digidi.net/breathworksoundjourney

03/02/2026

"Energi & Fokus - 8 min breathwork pause"

I nattens mulm og mørke har vi udgivet en ny guidet BreathWork Sound Journey. En 8 minutters gennemblæsning du kan bruge i frokostpausen, inden den vigtige kamp eller efter en god gang saunagus🔥

Du kan finde den på vores "Indre univers" sammen med de to længere guides, her: www.digidi.net/BreathworkSoundJourney

God fornøjelse🌬️❤️‍🔥

Velkommen til det indre univers. Her finder du guidet breathwork og inden længe meditationer, og anden lydmedicin. Tak fordi du har valgt at støtte v

15/01/2026

Til vores sanselige Valentinsaften kan I udover guidet breathwork og massage med æteriske olier også se frem til de lækreste canapeer fra dygtige Kogekone Solveig Fries ♥️ Og der er selvfølgelig bobler til 🥂

Find begivenheden i kommentarfeltet og tag del i den lækreste aften sammen med én du holder af 🌬️

09/10/2025

Vi glæder os til en dejlig aften i Hjerterum ♥️

02/10/2025

Her er lidt åndedræts tv 🌬️❤️‍🔥

Træk vejret | DRTV

Dansk dokumentar fra 2021 Skuespiller Anne Sofie Espersen fik i 2019 konstateret multipel sklerose. Nu kaster hun sig sammen med andre vovehalse ud i et vildt eksperiment for gennem simple åndedrætsøvelser, hyperventilation og iskolde gys at forbedre sit immunforsvar og styrke sin krop. Lær at t...