Plantepressen

30/08/2026

Jeg er ved at affinde mig med, at vores tilstedeværelse her på de her apps kommer i perioder, når inspirationen flyder frit. Til tider er det mega fedt, andre gange er det som at slå hovedet mod en mur. Vi insisterer på, at vores virksomhed ikke skal afhænge af det.

Og det gør den heldigvis heller ikke 💓 sidste weekend gik med udsolgte svampeture for Frederiks vedkommende, og trods tørke og derfor ingen svampe, sluttede folk af med at klappe af begejstring.

Det er de ture, der minder os om, hvorfor vi gør, det vi gør. For dét, vi elsker, det foregår ude i naturen med rigtige mennesker, som er mødt op, fordi de gerne vil lære, og fordi de vil gøre det med et rigtigt menneske, i den rigtige virkelig verden.

Og derfor kan en svampetur i tørke, uden en eneste svamp, blive til en fantastisk tur. Fordi en dygtig formidler formår at lære fra sig alligevel, og fordi der sker noget, når vi mødes rigtigt, og fordi naturen aldrig er kedelig.

Tak fordi I stadig er her 🦋 Jeg er ret sikker på inspirationen til at dele herinde vender tilbage, når vi igen begynder at fylde kurvene med svampe🍄

02/08/2026

Forleden delte jeg et opslag om brændenældefrø, og der kom en masse spørgsmål på Facebook, som jeg forsøgte at svare på 😊 her kommer lidt flere billeder af processen, som måske gør det lettere at forstå.

Så altså, brændenældefrø. Lige nu hænger de tungt og modne på planterne, og er klart til høst! Det er ren styrke og næring direkte fra naturen.

Brændenældens videnskabelige navn er Urtica dioica - dioica betyder på græsk "to huse", hvilket henviser til, at der findes både hun- og hanplanterne. Frøene sidder på hunplanterne i tunge klaser, som hænger lidt nedad, hvorimod hanplantens blomster er lidt mere lette og opadgående i det. Er du i tvivl så Google - der er nogle meget fine billeder af forskellene på fx wikipedia.

Jeg bruger frøene i bagværk, snacks, granola og hvor det ellers er dejligt at bruge frø og kerner. Jeg gemmer dem i glas, når de er tørret.

Og husk... instagram og Facebook er så skønt til inspiration og til at lære nyt. Men du skal aldrig sanke en plante, du ikke kendte før udelukkende ud fra et opslag. Lad dig inspirere, og research selv videre, så du er sikker på, hvad du gør. Gå på biblioteket, tilmeld dig et kursus, tag på en guidet sanketur. Vi elsker at dele viden og inspiration her, men der er grænser for hvor dybt, man kan gå, på en 14 sekunders reel 😅

Hav en dejlig søndag 🧡 og skriv endelig for spørgsmål om nældefrøene!!

25/06/2026

Medicinske urter, vi høster nu til hjemmeapoteket🌿 en skøn teblanding til feber, der kan bruges af både voksne og børn 🫶

🌼 Kamille
Mild, gylden og dybt beroligende. Lindrer feber, giver ro til nervesystemet, og hjælper sindet tilbage til ro og hvile.

🌿 Røllike
Leder varmen ud og sætter gang i sveden. Støtter kroppen i at fuldføre sin naturlige helingsproces. En hjælpende hånd ved feber, forkølelse og ømme lemmer.

🍃 Mynte
Forfriskende lindring ved spændingshovedpiner, feber og kvalme. Køler kroppen, og afhjælpe tunghed. Efterlader en følelse af klarhed, lethed og fokus.

🌸 Hyldeblomst
Hjælper kroppen med at regulere varmen gennem svedproduktion. Afhjælper snottede og tilstoppede næser. Virker afspændende og lindrende.

Urterne høstes, tørres og blandes, lige dele af hver.

🫖 Brug en tsk af blandingen pr. kop og lad det trække 15 minutter. Drik teen varm ved feber. Til børn kan du tilbyde 2 spsk af teen blandet i et lille glas varmt vand til en passende temperatur. Tilføj gerne en tsk honning🧡🍯

22/06/2026