FysioDanmark Humlebæk

20/10/2026

Hos os er du mere end et CPR-nummer
Når du træder ind hos FysioDanmark, bliver du mødt med et smil, venlighed og faglighed. Vi tager os tid til at lytte, undersøge dig grundigt og forstå, hvordan dine smerter påvirker din hverdag.

Vores fysioterapeuter arbejder på at finde årsagen til dine smerter og den behandling og genoptræning, der passer til dig. Hele vejen med professionalisme og omsorg.

Flere af vores patienter fortæller, at deres fysioterapeut stadig husker deres navn og historie, selv når der er gået lang tid siden sidste besøg. Det er vi glade for. For vi engagerer os i mennesket, vi har foran os, og sætter os ind i netop din situation.
Den tillid betyder meget for os. Og når patienter vender tilbage, er vi stolte af igen at være dem, de betror deres behandling til.

Du skal føle dig set, hørt og i trygge hænder. Hver gang.

Book tid på 7370 6834 eller på fdhu.dk

15/10/2026

Mød Kristian, fysioterapeut i FysioDanmark humlebæk:
"Jeg er uddannet fysioterapeut fra VIA University College i Holstebro. Min erfaring inkluderer arbejde på klinik i Norge samt på et specialiseret rehabiliteringscenter, hvor jeg har fokuseret på behandling af patienter med KOL, cancer og Parkinsons sygdom. Disse erfaringer har givet mig en bred vifte af færdigheder og en dybdegående forståelse af komplekse medicinske tilstande.

Jeg tilbyder en lang række behandlinger og teknikker, der er designet til at imødekomme forskellige behov. Dette inkluderer IMS akupunktur som er en effektiv metode til at lindre smerter og fremme heling. Jeg arbejder også med bindevævs- og fasciebehandling, som kan forbedre mobiliteten og reducere smerter.

Min erfaring omfatter også behandling af knæ-, hofte-, ankel- og fodproblematikker, samt specialiserede teknikker til skulderbehandling. Jeg har stor erfaring med at behandle tennis- og golfalbue samt lænd- og nakkeproblemer, og jeg anvender McKenzie-metoden for at sikre en struktureret og effektiv tilgang til rygbehandling.

Min tilgang er altid patientcentreret, og jeg arbejder målrettet og evidensbaseret for at hjælpe dig med at genvinde din livskvalitet. Jeg tror på, at en helhedsorienteret tilgang er nøglen til succesfuld behandling og rehabilitering.

Jeg ser frem til at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål gennem professionel og omsorgsfuld fysioterapi. Sammen kan vi arbejde mod at genoprette din livskvalitet og sikre, at du lever et sundt og aktivt liv."
Book tid hos Kristian på fdhu.dk eller ring på 4588 1736

12/10/2026

ller ringMød vores kiropraktor, Lars:
"Med en omfattende baggrund inden for både kiropraktik og komplementær behandling, er jeg dedikeret til at hjælpe dig med at opnå optimal sundhed.

Jeg blev uddannet kiropraktor i Iowa i 1985, USA, og har arbejdet både i Danmark og udlandet. Jeg har haft min egen klinik i Glostrup og senere i Valladolid, Spanien, hvor jeg arbejdede tæt sammen med zoneterapeuter og fysioterapeuter. Med mange års erfaring som konsulent hos Falck Healthcare har jeg været en del af et tværfagligt team, der inkluderede massage, zoneterapi, fysioterapi og kiropraktik.

Jeg anvender en holistisk tilgang, der integrerer det bedste fra både vestlig og østlig medicin. Uanset om du har brug for lindring af smerter, forbedring af bevægelighed eller generel sundhedsoptimering, er du i gode hænder hos mig."

Book tid hos Lars på fdhu.dk eller ring på 4588 1736

08/10/2026

ller ringMød Andreas:
Jeg er uddannet fysioterapeut fra PH Absalon i Roskilde og bor nu i København, men jeg er oprindelig fra Nordjylland. Min baggrund inkluderer erfaring fra arbejde i en privat klinik, hvor jeg primært har varetaget hjemmebehandlinger. Derudover har jeg fungeret som fysioterapeut for både basketball- og fodboldhold.

Jeg tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, der er skræddersyet til at imødekomme dine specifikke behov. Mine kompetencer inkluderer manuel behandling, hvor jeg anvender hands-on teknikker til at lindre smerter og forbedre bevægeligheden. Jeg tilbyder også individuelt tilpasset træning, som er designet til at hjælpe dig med at opnå dine personlige sundheds- og fitnessmål.

Derudover er jeg specialiseret i dry needling, en effektiv behandling for muskelspændinger og smerte. Jeg har også omfattende erfaring med at behandle knæ-, hofte-, ryg- og skulderproblematikker, hvilket sikrer, at du får den bedst mulige pleje for dine specifikke udfordringer.

Mit mål er at levere en professionel og omsorgsfuld behandling, der fremmer din helbredelse og velvære. Jeg ser frem til at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål gennem målrettet og effektiv fysioterapi.

Book tid hos Andreas på fdhu.dk eller ring på 7370 6834

06/10/2026

Mød vores kollega Sidsel, fysioterapeut i FysioDanmark Humlebæk:
"Jeg er fysioterapeut med mange års erfaring i at hjælpe mennesker med at få det bedre i kroppen og i hverdagen. Jeg arbejder med alt fra klassisk behandling på briksen til holdtræning og hjemmeøvelser, alt efter hvad der passer bedst til dig og din situation.

Jeg har stor viden indenfor kroppens sammenhænge — hvordan små ubalancer ét sted kan give smerter et helt andet sted. Jeg arbejder altid helhedsorienteret og tager udgangspunkt i dine behov, ønsker og mål.

Gennem årene har jeg videreuddannet mig inden for bl.a. FysioFlow, som er en blid og effektiv træningsform med fokus på åndedræt og bevægelighed. Jeg har desuden specialiseret mig gennem MDT konceptet – primært med fokus på lænd og nakke."

Book tid hos Sidsel på fdhu.dk eller ring på 7370 6834

02/10/2026

Mød Jakob, fysioterapeut i FysioDanmark Humlebæk:
"Jeg er uddannet fysioterapeut og elsker at arbejde både med hverdags-motionister og idrætsudøvere, hvor målet altid er at finde årsagen til dine gener og ikke kun at behandle symptomerne.

Som erhvervet sportsudøver indenfor styrkeløft og langdistanceløb har jeg stor forståelse for kroppens belastning, træning og vejen tilbage efter en skade.
I min tilgang kombinerer jeg manuel behandling med målrettede øvelser og grundig vejledning, så du får en plan, der passer til netop dine behov. Jeg har særlig interesse for overbelastnings problematikker, sportsrelaterede skader, og smerter i bevægeapparatet, og jeg tilbyder også akupunktur som en del af behandlingen, når det er relevant.

Mit mål er, at du føler dig lyttet til, forstår din skade og kommer trygt tilbage til det, der er vigtigt for dig – uanset om det er sport, arbejde eller en hverdag uden smerter."

Book tid hos Jakob på fdhu.dk eller ring på 7370 6834

02/10/2026

🌧️ Regn udenfor – varme og træning indenfor

Når regnen trommer mod ruden, kan du træne i tørvejr hos FysioDanmark Humlebæk 💚

Kom indenfor i varmen, og nyd en god træning i rolige omgivelser. Her er plads til at træne i dit eget tempo og gøre noget godt for både krop og humør.

Vi ses i FysioDanmark Humlebæk 💪
fdhu.dk

Fysioterapi, osteopati, træning og genoptræning i Humlebæk. Et center udover det sædvanlige.

30/09/2026

Mød vores fysioterapeut Andreas:
"Jeg blev uddannet fysioterapeut i 2016 og har erfaring med genoptræning både fra privat praksis og kommunalt arbejde. Derudover har jeg også arbejdet på psykiatriske hospitaler, hvilket har givet mig en bred forståelse for, hvordan krop og sind hænger sammen i behandlingen.

Jeg tilbyder hjemmebehandlinger, hvor jeg kan hjælpe dig med træningsøvelser, der er skræddersyet til dine behov, samt akupunktur som et supplement til behandlingen. Uanset om du har problemer med ryggen, nakken, hoften, knæet eller foden, finder vi den rette behandling sammen.

Jeg har taget en række kurser inden for bl.a. McKenzie-metoden og Mulligan-teknikker, som hjælper med at lindre smerter og forbedre bevægelsen i kroppen. Min viden og erfaring giver mig mulighed for at tilbyde behandling, der passer til dine behov, så du kan komme tilbage til en aktiv hverdag."

Book tid hos Andreas på fdhu.dk eller ring på 7370 6834

25/09/2026

🏋️ TRÆT AF LARM, TRÆNGSEL OG KØ TIL MASKINERNE?

Hos FysioDanmark Humlebæk kan du træne i rolige og behagelige omgivelser – uden at skulle kæmpe om pladsen.

Du får:

✅ Fitnessudstyr og lydsvage maskiner i høj kvalitet
✅ Precor-cykler og løbebånd med touchskærm
✅ Et veludstyret frivægtsområde
✅ Et separat rum til udstrækning, yoga og rolig træning
✅ Fleksibel træning på dine præmisser

Vores udstyr er velegnet til både almindelig træning og genoptræning. Har du brug for hjælp, kan vores personale udarbejde et personligt træningsprogram, der passer til dit niveau, din krop og dine mål.

🕔 Træn alle ugens dage kl. 05.00–22.00

Personale til stede:

Mandag–torsdag kl. 07.00–19.00
Fredag kl. 07.00–16.00

Kom og oplev et fitnesscenter med plads, ro og fokus på din trivsel. 💚
Meld dig ind i dag:
https://fysiodanmarkhumlebaek.dk/fitness/

24/09/2026

Mange timer foran computeren og ensidige arbejdsstillinger kan give smerter og spændinger i nakke og ryg, men også gener i håndled og albue.

Det kan være svært selv at finde ud af, hvor smerterne kommer fra, og hvilken behandling der vil hjælpe. Hos FysioDanmark Humlebæk kan vores fysioterapeuter og kiropraktor undersøge dine gener, finde den mulige årsag og tilrettelægge den rette behandling til dig.

Oplever du især ømme og spændte muskler, kan massage også være en selvstændig behandling eller et godt supplement til din fysioterapeutiske eller kiropraktiske behandling.

Du kan desuden få vejledning og øvelser, der kan forebygge, at problemerne vender tilbage.

Lad ikke smerter og spændinger blive en fast del af din arbejdsdag.
Book en tid, og få hjælp til at få kroppen godt i gang igen.

Ring på 73 70 68 34
eller læs mere på fdhu.dk