01/09/2026
Det usynlige - når det svære ikke altid er synligt.
❤️🩹
En spiseforstyrrelse handler ikke kun om vægt.
Den kan handle om frygt, skam, kontrol, uro, selvværd og tanker, der er blevet så optaget af mad, krop og vægt, at der bliver mindre plads til livet.
Og det kan være utrolig ensomt.
For hvis omgivelserne eller dine nærmeste ikke kan se det, kan det også blive svært selv at tage sin egen smerte alvorligt.
Det er jo ikke så slemt.
Andre har det værre.
Jeg ser jo normal ud.
Men du behøver ikke vente, til det bliver værre, før du må bede om hjælp 🙏🏻
Du behøver heller ikke have en bestemt diagnose.
Hvis forholdet til mad, krop eller vægt fylder så meget, at det begrænser dit liv, er det værd at tage alvorligt 🩷
Det er faktisk ofte dér, vi begynder i et forløb hos mig.
Ikke kun med maden.
Men med dig og alt det du kommer med - mennesket bag spiseforstyrrelsen. 🩷
Gem opslaget, hvis du selv – eller én du holder af – har brug for at blive mindet om det.
