JUST SAUNA

Hjem
Danmark
Frederiksberg
JUST SAUNA

Taking care of Mind, Body & Soul. SaunaGus & Cold Plunges, Yoga, Breathwork and Sound journeys.

21/08/2026

LAST MINUTE GIVEAWAY – POWER SAUNAGUS I DAG

Har du planer kl. 17.45? Ellers har du måske nu.

Vi giver 2 x 2 billetter væk til dagens Power-event hos Just Sauna CPH.

Sådan deltager du:
Skriv i kommentarfeltet, hvilken by du – ud over København – kan finde Just Sauna i.

Vi trækker TO vindere allerede kl. 16.00 i dag.
Hver vinder får 2 billetter, så tag din sauna-makker med.

Klar, parat, GUS.

20/08/2026

NEW TOWEL DROP

Nu kan du få fingrene i Just Sauna Signature-farven – vores lækre mørkeblå – på dit professionelle ROMANA svinge-gushåndklæde.

Fås både i den store og den lille model.

Fra i morgen, fredag, kan de købes direkte hos Just Sauna i både København og Frederikssund.

Klar til nye tricks, skarpe kast og masser af timer i saunaen.

10/08/2026

KAN MAN GÅ TIL HÅNDKLÆDESVING?

Det spørgsmål fik vi fra en tidligere kursusdeltager.

For hvorfor kan man egentlig ikke træne håndklædeteknik løbende – ligesom man går til dans eller anden træning?

Så nu prøver vi et nyt format af:

HÅNDKLÆDETEKNIK WORKSHOP
12. august kl. 18.00–21.00
Just Sauna Wellness, Frederikssund

For både nye og øvede gusmestre. Kom og træn, få rettet dine teknikker ind, lær nye moves og få konkret feedback.

Der er kun 3 LEDIGE PLADSER tilbage.

Bliver formatet en succes, er planen at gøre håndklædetræning til en fast workshop hver anden måned.

Skal du have en af de sidste 3 pladser?
Book din plads her:

https://justsauna.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=event&itemId=25619 #/login-with-cart

10/08/2026

Sauna Aufguss Master Base Course – Level 1

Are you ready to begin your journey towards becoming a Sauna Aufguss Master?

This course is the foundation for anyone who wants to understand the art, techniques and traditions behind professional SaunaGus.

During the course, you will learn about:
• Sauna culture and the role of the Sauna Master
• Thermal understanding and the body’s response to heat
• Essential oils and their use in SaunaGus
• Classic towel techniques and ventilation
• Music, intention and creating meaningful sessions
• Safety and guest care

The day combines theory and hands-on practice, with guidance and feedback from Ulla.

Date: Saturday, September 26, 2026
Time: 10:00 AM – 6:00 PM
Location: Just Sauna Wellness, Frederikssund

You will receive a participation diploma upon completion.

Start your journey. Build your skills. Become a Sauna Aufguss Master.

Book your spot here: https://justsauna.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=event&itemId=25245 #/login-with-cart

07/08/2026

Herbal Aufguss Course – Level 1

Discover the art of working with herbs in the sauna.
Join us for a full day dedicated to the connection between nature, plants and sauna rituals.

This course is designed for sauna masters and aspiring Gusmasters who want to develop their knowledge and create meaningful herbal sauna experiences.

Together with Just Sauna founder Ulla, you will explore seasonal herbs, create your own herbal whisks and smudge sticks, learn about herbal infusions and practice leading a herbal sauna session.

During the course you will:
• Learn about herbs and their properties
• Create your own herbal tools to take home
• Learn how to prepare herbs for sauna use
• Practice herbal sauna rituals with personal feedback

Date: Saturday, September 12, 2026
Time: 11:00 AM – 5:30 PM

Location: Just Sauna Wellness, Frederikssund, Denmark

Bring the power of nature into your sauna practice.

Book your spot her: https://justsauna.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=event&itemId=27249 #/login-with-cart

06/08/2026

Gusmesterworkshop: Håndklædeteknik

Vil du finpudse din teknik og skabe endnu stærkere SaunaGus-oplevelser?

Denne workshop er for både nye og erfarne Gusmestre, der ønsker at udvikle deres håndværk gennem praktisk træning, personlig feedback og nye teknikker.

Sammen med Just Sauna founder Ulla arbejder vi med håndklædets bevægelser, flow, kontrol og hvordan små justeringer kan løfte din gus til næste niveau.

Du får:
• Konkret feedback på din teknik
• Nye teknikker og variationer
• Personlig sparring på din stil og udførsel
• Praktisk træning i et trygt læringsrum

Dato: Onsdag d. 12. august 2026
Tid: 18.00–21.00
Sted: Just Sauna Wellness, Frederikssund

Der er begrænset antal pladser med fokus på individuel feedback og udvikling.

Tag din håndklædeteknik til næste niveau.

Book din plads her: https://justsauna.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=event&itemId=25619 #/login-with-cart

Adresse

Bispeengen 20
Frederiksberg
2000

Internet side

http://www.justsauna.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når JUST SAUNA sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til JUST SAUNA:

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Frederiksberg?

Del

Type

Helsespa