17/06/2026
Stress viser sig ikke kun på én måde.
For nogle kan det mærkes i kroppen som uro eller spændinger. For andre fylder det i tankerne, i følelserne eller i den måde, man reagerer på i hverdagen. Det kan gøre det svært at vurdere, hvornår det er noget, man bør reagere på.
Mange fortsætter længe, fordi de stadig får tingene til at fungere. Men når flere tegn begynder at fylde eller vende tilbage, er det ofte ikke tilfældigt.
Læs mere om stress og overbelastning her – og bliv klogere på, hvornår det kan give mening at reagere 👉https://hejmdal.dk/voksne/hvad-stress-er-og-hvordan-den-kan-maerkes/