Klinik Vivo

20/05/2026

21/04/2026

Den nye holdplan er klar. Der er åben for online booking på alle de nye hold. Husk at alle kan være med uanset niveau🥰

17/04/2026

Så er hele Vivo teamet klar til at blive endnu klogere på fysioterapi til kræftpatienter. Vi glæder os til at dele mere om, hvad vi lærer her til ICPTO konferencen i Dublin.

13/04/2026

23/03/2026

Timen er for dig der er nysgerrig på reformertræning, men er i tvivl om det er noget for dig.
I denne time vil du blive grundigt introduceret til maskinen, så du føler dig tryg i brugen af en reformer.
Du vil afprøve forskellige øvelser for hele kroppen, så du får en fornemmelse af, hvad det vil sige at træne reformer.
Øvelserne vil undervejs blive tilpasset den enkelte, så du altid kan gennemføre øvelserne på netop dit niveau.
Det er sjovt at træne reformer pilates og din krop vil elske det.
Meld dig til online via vores hjemmeside.

Jeg glæder mig til at se dig.

Kærlig hilsen
Line Willeberg

21/03/2026

Det skjulte arvæv efter en brystfjernelse – og hvorfor det betyder noget 💗

Mange ved ikke, hvor stort et område der faktisk bliver påvirket ved en fuld fjernelse af et bryst.
Det synlige ar – den vandrette linje på huden – er kun en lille del af det samlede operationsområde.

Under huden ligger der et stort område med usynligt arvæv, og dette arvæv kan påvirke meget mere end man tror. Det kan bl.a. give:

• Nedsat bevægelighed i skulder og skulderblad
• Spændinger i nakke og øvre ryg
• Nedsat gennemstrømning af blod og lymfe
• Ekstra belastning på et lymfesystem, der i forvejen er udfordret efter fjernelse af lymfeknuder

Derfor er det så vigtigt at behandle hele området, ikke kun det synlige ar.
Når arvæv holdes smidigt og bevægeligt, mindskes risikoen for gener – og kroppen får bedre forudsætninger for at fungere i hverdagen.

Hos Vivo Fysioterapi er vi specialuddannet i at arbejde med arvæv både med manuelle teknikker, specialapparater samt vi guider dig til hvordan du bedst arbejder med arvævet selv derhjemme.

Læs mere her:
https://www.vivofysioterapi.com/brystkraeft

21/03/2026

Når man har fået fjernet lymfeknuder efter en kræftoperation, er man i risiko for at udvikle lymfødem. Vi ved i dag, at tidlig indsats er det der skal til for at forhindre lymfødemproblematikker. De tidlige tegn kan være tyngdefornemmelse, uro, mærker i huden efter tøj, følelsen af tyngde bliver værre om aften, synlig hævelse og huden bliver mere hvid i farven. Hvis du oplever nogle af disse symptomer er det en god ide at kontakte en lymfødemterapeut.