Nær-Vær

05/10/2026

02/10/2026

GLAD SAMVÆR MED BABY
Styrk din 3-6 måneder gamle babys motoriske udvikling gennem sansemotoriske lege, hvor også de primitive reflekser aktiveres . Vi mødes 2 gange.

SANSEMOTORISKE LEGE KAN :
Forebygge bagsidedominans
Forebygge skævhed i nakke og skuldre.
Stimulere både de lige og roterende bevægelser/muskler. Fremme glæden ved egen leg.
Give baby bedre kropsfornemmelse og dermed ro
Styrke evt. overbevægelige led

HVOR OG HVORNÅR :
NÆRVÆR , Østergade 1 M , Frederikssund . Der er muligheder for at amme og bleskift i loungeområdet.
Onsdag den 28.10.26 kl 11.00-11.45
Onsdag den 4.11.26 kl 11.00-11.45

BINDENDE TILMELDING :
Mail til [email protected] med dit navn og babys alder og hvis der er noget, der skal være ekstra opmærksomhed på.

PRIS: Kr 350,- til MobilePay 35736 som betales samtidig med tilmeldingen. Max 10 par

Dorthe Engelstock Mainz CVR 33094760
Se www.terapeutisk-massage.dk

02/10/2026

SAMVÆR OG RO MED BABY
Lær at massere din 1-3 måneder gamle baby.
Lær små øvelser , akupressur punkter og lettere zoneterapi, der kan afhjælpe bl.a. mavesmerter hos baby.
Vi mødes 2 gange, så grebene kan repeteres og baby fornemmer dine trygge hænder yderligt.

BABYMASSAGE KAN:
- Forebygge skævhed / C-facon / Bagsidedominans
- Forebygge motorisk uro
- Give en bedre søvn
- Styrke babys egen følelsesregulering
- Styrke jeres indbyrdes relation rent hormonelt

HVOR OG HVORNÅR:
- NÆRVÆR, Østergade 1M, Frederikssund
- Onsdag den 28.10.26 kl 10.15-10.45
- Onsdag den 4.11.26 kl 10.15-10.45
Der er gode muligheder for at amme, skifte ble og hygge i loungeområdet.

BINDENDE TILMELDING:
Mail til [email protected] med dit navn og babys alder og hvis der er noget, der skal være ekstra opmærksomhed på.

PRIS:
Kr. 200,- til MobilePay 35736 som betales samtidig med tilmeldingen.
Max. 10 par

Se www.terapeutisk-massage.dk

01/10/2026

10/08/2026

KOM I GANG EFTER SOMMERFERIE!
MANDAG D. 31.AUGUST.
PRØVEDAG HOS GETSTRONG.DK I FREDERIKSSUND/NÆR-VÆR.
TILMELDING SKER HER:https://www.momoyoga.com/getstrong/events

02/06/2026

✨SeniorYoga✨

Vil du have mere smidighed, balance og ro i hverdagen?

I juni tilbyder jeg 4 gange senioryoga i Nær-Værs skønne lokaler
– et trygt forløb, hvor du arbejder med vejrtrækning og mobilitet fra top til tå. Her kan alle være med!

📍
✨Onsdag d. 3. 10. 17 og 24. juni kl. 10.45-12.15
🌞 Sommerpris: kun kr 500,-

Perfekt for dig, der vil i gang eller holde kroppen glad.

01/06/2026

Kort forløb : Bevidst vejrtrækning med fysioterapeut Maria Mazanti 🔆

17/05/2026

NÆR-VÆR fejrede det nye navn med bobler🍾, bevægelse 🤸og behandling.🙌

Det blev en fantasitisk dag med dejligt fællesskab og super god stemning. 🌿🍀🤍

TAK 🙏

Benedikte Hamann Yoga
GetStrong.dk
Holistisk Massage v/Dorte Simonsen
Mazanti-terapi
joanostenfeldt.dk
Anjabrandi.dk

Hos NÆR-VÆR danner vi rammen om aktiviteter drevet af selvstændige, som hver især brænder for deres fag og deres måde at arbejde på.

NÆR-VÆR
Østergade 1M
3600 Frederikssund
CVR 22626928

06/05/2026

4 gange til de morgenfriske 💛
- også dig der ikke har været sammen med mig før.