Holdopnu

Holdopnu Rygestop og sukkerafvænning ved hjælp af Ondamed® biofeedback behandling. Klinikken er beliggende i Frederikssund.

Bliv røgfri med biofeedback – hurtigt, nemt og uden nikotinerstatning.
📅 Siden 2006 har vi hjulpet tusindvis til et liv uden røg.
👩‍⚕️ Vi er 5 specialister, og vores bedste skøn er at 8 ud af 10 stopper efter én behandling. Du kender det sikkert selv: Du er stoppet med at ryge før, men trangen til nikotin får dig til at falde i. Vi giver dig mulighed for at kvitte nikotinen for altid - og få en be

dre livskvalitet. Gennem en årrække har vi hjulpet private og virksomheder med at blive permanent røgfrie - vi kan også hjælpe dig. Vi er flere biofeedback terapeuter i klinikken, og er specialister i rygestop og sukkerstop da vi ikke behandler for andet. RYGEAFVÆNNING DER VIRKER

Med revolutionerende teknologi, kan du blive røgfri på under 1 time.


- Én behandling
- Fjerner nikotintrangen
- Ingen bivirkninger
- Smertefrit

Behandlingen fjerner ved hjælp af elektromagnetiske frekvenser den fysiske trang og behovet for nikotin. Bliv fri for afhængighed af nikotin fra cigaretter, e-cigaretter, plaster snus og tyggegummi. Sammen med nikotinafvænningen gives en udrensning, så kroppen hurtigere kan udskille den ophobede nikotin, og øvrige giftstoffer. Biofeedback har vist sig, at være den mest effektive behandling til et varigt rygestop. Du kan læse mere om behandlingen og princippet bag på vores hjemmeside www.holdopnu.dk

28/05/2026

Mange oplever, at det ikke kun er vanen der gør rygestop svært — men selve nikotintrangen.

Hos Holdopnu arbejder vi med biofeedback med fokus på trangen 🚭

📍 Frederikssund
🌐 Holdopnu.dk

28/05/2026

Mange oplever, at det ikke kun er vanen der gør rygestop svært — men selve nikotintrangen.

Hos Holdopnu arbejder vi med biofeedback med fokus på trangen 🚭

📍 Frederikssund
🌐 Holdopnu.dk

28/05/2026

Mange oplever, at det ikke er vanen der gør rygestop svært
– men selve nikotintrangen

Biofeedback er en effektiv metode mod trangen.

✔️ 1 behandling · ca. 1 time
✔️ Virker på cigaretter, snus, nikotinerstatning m.v.
✔️ 5 specialiserede behandlere i Frederikssund siden 2006

Hvad tænker du er det sværeste ved at stoppe? 🤔

👉 Læs mere her:
https://www.holdopnu.dk/rygestop/

Mange oplever, at det ikke kun er vanen der gør rygestop svært– men selve nikotintrangen. Biofeedback er en effektiv met...
26/05/2026

Mange oplever, at det ikke kun er vanen der gør rygestop svært
– men selve nikotintrangen.

Biofeedback er en effektiv metode mod trangen.

1 behandling · ca. 1 time
Virker på cigaretter, snus, nikotinerstatning m.v.
Klinik i Frederikssund med 5 behandlere siden 2006

Hvad tænker du er det sværeste ved at stoppe? 🤔

👉 Læs mere her:
https://www.holdopnu.dk/rygestop/

23/04/2026

Kan man virkelig stoppe med at ryge på 1 time?

Mange bliver overraskede over, hvor hurtigt trangen kan ændre sig.

Vi arbejder med biofeedback – med fokus på at påvirke trangen.

✔️ 1 behandling
✔️ Ca. 1 time
✔️ Mange kommer via anbefalinger

Hvad tænker du – er det muligt?

📍 Frederikssund siden 2006
👉 Ring 51 53 65 59

Kan man virkelig stoppe med at ryge på 1 time?Mange bliver overraskede over, hvor hurtigt trangen kan ændre sig.Vi arbej...
23/04/2026

Kan man virkelig stoppe med at ryge på 1 time?

Mange bliver overraskede over, hvor hurtigt trangen kan ændre sig.

Vi arbejder med biofeedback – med fokus på at påvirke trangen.

✔️ 1 behandling
✔️ Ca. 1 time
✔️ Mange kommer via anbefalinger

Hvad tænker du – er det muligt?

📍 Frederikssund siden 2006
👉 Læs mere

14/03/2026

Mange forsøger at stoppe med viljestyrke alene.
Men nikotin er en biologisk afhængighed.

Hos Holdopnu arbejder vi med selve nikotintrangen.

📞 Ring og hør mere: 51 53 65 59

01/03/2026

“Jeg har jo viljestyrke… så hvorfor kan jeg ikke stoppe?”

“Jeg stopper på mandag.”

Mange har sagt det.
Mange har ment det.

Men nikotin er ikke bare en vane.
Den skaber fysisk afhængighed.
Derfor kan trangen blive så stærk,
at du falder i igen og igen.

Hos Holdopnu har vi siden 2006 haft 100 % fokus på nikotinafhængighed.

Med biofeedback arbejder vi målrettet med selve nikotintrangen – ikke kun viljestyrken.

Behandlingen varer ca. 1 time, er smertefri og bliver for mange det afgørende skridt mod et varigt rygestop.

Måske skal det ikke være “på mandag” denne gang.

Måske skal det være nu.

📞 Ring 51 53 65 59
🌐 www.holdopnu.dk
📍 Frederikssund

“Jeg stopper på mandag.”Har du sagt det før?Mange prøver adskillige metoder for at slippe nikotintrangen – nikotinplaste...
26/02/2026

“Jeg stopper på mandag.”

Har du sagt det før?

Mange prøver adskillige metoder for at slippe nikotintrangen – nikotinplaster, tyggegummi, e-cigaretter, hypnose eller rygestopkurser – uden det hjælper.

Ikke fordi viljen mangler.
Men fordi nikotin skaber afhængighed.

Hos Holdopnu har vi arbejdet med rygestop siden 2006 – med 100 % fokus på nikotinafhængighed.

Vi arbejder målrettet med selve nikotintrangen gennem biofeedback.

Behandlingen varer ca. 1 time og bliver for mange et afgørende skridt mod et varigt rygestop.

Måske skal det ikke være “på mandag” denne gang.
Måske skal det være nu.

📞 51 53 65 59
📍 Frederikssund

03/01/2026

🎆 Nytårsforsæt 2026

Vil du være røg- og nikotinfri i 2026?

Prøv biofeedback – en effektiv og skånsom metode, der arbejder direkte med kroppens fysiske nikotintrang ⚡

✅ Kun 1 behandling
⏱️ Ca. 1 time
❌ Ingen medicin
❌ Ingen nikotinerstatning

📍 Frederikssund – siden 2006
👉 Book tid på Holdopnu.dk

Adresse

Færgeparken 21
Frederikssund
3600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 19:00
Tirsdag 08:00 - 19:00
Onsdag 08:00 - 19:00
Torsdag 08:00 - 19:00
Fredag 08:00 - 19:00

Telefon

+4551536559

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Holdopnu sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type