Lena Eriksen - Psykoterapeut & Konfliktmægler

21/04/2026

Er du klar til at bryde de gamle familiemønstre med psykoterapi? 🔀
En opvækst med svigt, utryghed eller høje krav, kan sætte dybe spor i de relationer vi danner som voksne.
Det ér muligt at skabe en ny historie for dig selv 💚
Gennem psykoterapi får du et trygt rum, til at:
✅ forstå dine overlevelsesstrategier
✅ bearbejde de svære minder i dit eget tempo
✅ skabe den tryghed i dig selv, du altid har haft brug for

💚 Det kræver mod at kigge tilbage, men det giver frihed at kigge frem 🌿

💬 Kontakt mig PB for mere info om forløb og en evt. aftale om en uforpligtigende telefonsamtale.
Jeg tilbyder også parterapi, relationsterapi, konfliktmægling og trivselsforløb til virksomheder.
Alternativt kan du se mere om hvad jeg tilbyder på min hjemmeside: www.lenaeriksen.dk
Klinik: 4281 Gørlev

08/12/2024

Transformation sker igennem at lade være i din fortid, hvad havde sin tid der og tage det med fra den som er brugbart til at forme din fremtid. Tolkningen kan have mange perspektiver og er individuel for os alle.
Uanset hvad er det muligt at sætte sit eget præg på i morgen ❤️

20/03/2024

Spændende dag på Kragerup Gods med fokus på ESG.
Gode snakke, spørgsmål og netværk.
Mit primære fokus i arbejdet med ESG er hvad S repræsenterer. Social bæredygtighed og heraf, den værdi der kan skabes ved at arbejde ind i de dynamikker der er i det hele menneske i sig selv og i samspil med andre. Jeg synes det er voldsomt interessant 🤓

Jeg har flere gange i dag fået spørgsmålet; “hvordan vil du arbejde ind i S i en virksomhed” og svaret til det er helt afhængig af de(t) behov som virksomheden har, for behovene kan være individuelle når der arbejdes med mennesker, selvom mønstrene virker ens. Hvordan der kan skabes forandring i forhold til sygefravær, medarbejderomsætning og ikke mindst: trivsel, fornuftig trivsel og god trivsel.

Så 3 spørgsmål her fra som jeg er nysgerrig på:
Hvordan vil I gerne arbejde S ind i jeres virksomhed?
Hvad gør I allerede?
Hvordan er effekten af det?

Jeg har taget flere vigtige budskaber med mig hjem i dag, men det der sidder mest fast er fra Anders Morgenthaler: “ting tager tid”.
Og hvis ikke man er indstillet på at investere tiden i at gøre noget nyt, bliver det svært at få andet resultat end det sædvanlige 🤔🙏👍😊

10/02/2024

Hvorfor skal man gå i terapi?
- det SKAL man heller ikke

… men man kan vælge at gøre det, hvis man …

… gerne vil lave et tjek på sig selv
… rammes af svære følelser der er svære at have.
… er ramt af stress
… gerne vil udvide sit bevidsthedsniveau
… har det svært med relation til sin mor eller far - eller begge
… er blevet forladt
… bare gerne vil finde en vej til fred, ro og stilhed
… har en anden historie end ovenstående, og føler for at arbejde med den?

De bedste hilsener
Lena

Psykoterapi Hvad er din historie? … og hvad savner du i kontakten til dig selv?Der kan være mange grunde til at kontakte en psykoterapeut. De emner der kan tages op hos psykoterapeuten, kan være alt lige fra noget man bærer med sig fra fortiden, til hvad der er sket i dag, til hvad man ønsker ...

04/12/2023

Når du står i de svære tider, i de svære dage, i de svære følelser…
Så husk på at du har været der før og tanken om det, kan nogle gange være det der gør, at det er bliver en my lettere at trække vejret og være med det ❤️