04/06/2024
Mange omtaler mobiltelefonen som den usynlige magtfaktor i familien, den der tager de voksnes opmærksomhed, den som betyder at børnene bliver overladt til sig selv. I mit hjem var det ikke telefonen, men alkoholen som trumfede ethvert samvær med mig. Mine behov var ikke i fokus, og selv når jeg oplevede grænseoverskridende situationer, tog mine nære omsorgspersoner sig ikke af det. Der blev ikke ydet støtte til de barske oplevelser. Jeg tog derfor selv ansvar og fandt en måde, hvor jeg kunne kontrollere situationen. Jeg blev voksen alt for tidligt.
Misbruget og nødvendigheden af at tage kontrol alt for tidligt, har betydet at jeg som voksent barn af en alkoholiker har haft problemer med: Lavt selvværd, stærk indre kritiker, skam over min historie, manglende tillid i nære relationer, udfordringer med at sætte ord på følelser og ønsker, problemer med at sætte grænser, overansvarlig overfor andre- ikke overfor mig selv, en stærk følelse af forladthed og stor ensomhed.
Som barn af en misbruger pålægges du i en meget tidlig alder et ansvar, du slet ikke er parat til. Du bliver ekspert i at aflæse hvad omgivelserne har brug for og bliver derfor ofte en person, som dine omgivelser synes godt om. Og den bekræftelse du får, og som du ikke fik som barn, bliver alt afgørende for dit selvværd. Bagsiden af medaljen er, at det kræver utroligt meget energi, når du skal lægge din opmærksomhed hos de andre, i stedet for at blive hos dig selv. Du sørger for den gode stemning hos venner og familie og du knokler på arbejdet. Situationer, med hvad du opfatter som negativ kontakt, kan farve hele din dag og de positive giver du måske ikke særlig værdi.
Hvis du vil vide mere, om konsekvenserne af en opvækst med forældre der drikker, så er der kæmpe anbefaling til Christina Rosendahls nye film: “Fuld af kærlighed!”
I dag har jeg det godt, især fordi jeg har lært at lægge ansvaret fra mig. Det var ikke mig der var problemet, men at de voksne ikke tog ansvar. Jeg er ok, og jeg ved at jeg med mine forudsætninger har gjort og stadig gør mit bedste. Hvis du selv er i tvivl, er du velkommen, se evt på www.kirkebyterapi.dk.
Jeg støtter selvfølgelig, at der skal være BEHANDLINGSGARANTI TIL BØRN OG UNGE opvokset i familier med et misbrug af alkohol.
