05/08/2026
Jeg hjælper mennesker med at skabe mere ro, energi og balance gennem mad, nervesystem og kropslig regulering.
Måske oplever du:
• stress eller udbrændthed
• uro i kroppen eller tankemylder
• hormonel ubalance eller udfordringer i overgangsalderen
• energitab og søvnproblemer
• at du længes efter mere kontakt til kroppen og dig selv
Gennem kraniosakral kropsbehandling, samtaler, yoga og arbejdet med mad som støtte til kroppen hjælper jeg dig med at skabe mere grounding, balance og trivsel.
Et forløb kan indeholde:
• 1 ugentlig session
• mad, nervesystem, yoga og livsstruktur
• små konkrete ændringer, der kan mærkes i hverdagen
• et dybere arbejde med at skabe varige forandringer
Mit fokus er at skabe et trygt rum, hvor du kan lande, forstå din krop bedre og finde tilbage til mere ro og energi.
Jeg har ledige tider torsdag og fredag resten af august.
Skriv eller til mig, hvis du har spørgsmål eller mærker, at det kunne være noget for dig.
Telefon: 51 90 10 97
Pernille
