Psykisk velvære og balance

06/08/2026

🌿 Yoga under bøgetræerne 🌿

Forkæl dig selv med en times blid og nærværende yoga, hvor vi arbejder med lange, rolige stræk, der løsner kroppen og giver ro til sindet.

🧘‍♀️ Mandag den 17. august
🕔 Kl. 17.00–18.00
📍 Kongeåvej 7A, Gredstedbro
💰 75 kr. pr. gang

Medbring:
✨ Yogamåtte
✨ Pude
✨ Tæppe

Vi har bolde og andet udstyr til rådighed, som vi bruger i undervisningen.

Holdet er for alle – både begyndere og øvede.

🌧️ Ved regn flytter vi undervisningen indenfor, hvor der er plads til maks. 10 deltagere. Hvis solen skinner, er vi under bøgetræerne eller i solens stråler i haven.

📩 Tilmelding er nødvendig – skriv en besked for at reservere din plads.

Glæd dig til en time med ro, nærvær og blide bevægelser. 💚

06/08/2026

🌿 NYT 4-UGERS FORLØB – PULS & YOGA I HAVEN 🌿

Har du lyst til at komme i gang efter sommeren med mere energi, styrke og ro i kroppen? ☀️🧘🏼‍♀️

Vi kombinerer:
✨ Puls og let træning
✨ Blid yoga med lange, rolige stræk
✨ Afslapning

📅 Datoer:
• Onsdag d. 19. august
• Onsdag d. 26. august
• Onsdag d. 2. september
• Onsdag d. 9. september

🕔 Kl. 17.00–18.10
📍 Kongeåvej 7A

💰 400 kr. for hele forløbet

🌿 Alle kan være med – uanset niveau.

🎒 Medbring yogamåtte, pude, tæppe og vand.

👥 Maks. 14 deltagere.

☔ Ved regn flytter vi indendørs.

📲 Tilmelding på 53 33 11 66

Opstart ved minimum 5 deltagere.

Vi glæder os til at se jer! 🧡

Malene & Linda

23/07/2026

Så er de nye puder kommet. De skal afprøves på ferie💕🙏
Jeg er tilbage i klinikken 10 aug.
Pas på hinanden
Pas på dig selv💕☀️
Nyd hver dag.
Husk og lav en ting ,du elsker hver dag🙏❤️

22/07/2026

Glæder mig til at afprøve denne pude om det er noget jeg kan anbefale mine kunder💕🙏

Oplev en helt ny standard for komfort og støtte med Butterfly Pillow – en ergonomisk pude udviklet til dig, der ønsker at reducere spændinger i nakke og skuldre og skabe de bedste forudsætninger for en rolig og restituerende nattesøvn. The Butterfly Pillow er ekspertdesignet med en ortopædis...

20/07/2026

✨ NYHED hos Psykisk Velvære og Balance ✨

Jeg har glædet mig til at dele denne nyhed med jer – klinikken har fået en infrarød varmelampe! ❤️

Den infrarøde varme trænger dybt ned i vævet og kan være en skøn støtte, hvis du oplever:
🌿 Ømme og spændte muskler
🌿 Nakke-, skulder- eller rygspændinger
🌿 Stive led
🌿 Behov for afslapning og velvære

Den behagelige varme kan bruges som en del af din behandling og er med til at skabe de bedste betingelser for, at kroppen kan slappe af.

August-tilbud ☀️
Book en massage eller zoneterapi i august og prøv den infrarøde varmelampe uden ekstra beregning som en del af behandlingen.

Forkæl dig selv med en stund, hvor krop og sind får lov til at finde ro. 💚

📍 Psykisk Velvære og Balance
📅 Book din tid allerede i dag – jeg glæder mig til at byde dig velkommen!

07/07/2026

Jeg er blevet spurgt om jeg vil teste nye varer af , og evt. sælge i klinikken 🙏💕☀️
De har et stort udvalg fra solcreme til varmecreme og køle creme.
Glæder mig til at prøve dem af både selv og i klinikken 💕
Kender du Cana Care?
# uden parfume
# lindre
# køler
# afslappende

06/07/2026

Sidste gang i dag💕🙏vi trækker ind i teltet så husk puder og tæpper og varmt tøj.
God sommer til alle

🌿 NYT HOLD – BINDEVÆVS YOGA I HAVEN 🌿

Drømmer du om mere smidighed, ro og dybe, længere stræk?
Så er dette hold lige noget for dig 🙏

✨ Yoga med fokus på bindevæv
✨ Lækre, rolige stræk for hele kroppen
✨ 10 min afsluttende ro/afspænding

Perfekt for alle, der ønsker mere bevægelighed og velvære 🌿

🕒 Tid: Mandag kl. 17.00 – 18.00

📅 Periode:
Opstart mandag d. 1. juni
Afslutning mandag d. 6. juli

📍 Sted: I haven på Kongeåvej 7 A

💰 Pris: 400 kr.

👉 Minimum 5 deltagere for opstart
✨ Hvis der bliver nok tilmeldinger, åbner jeg også op for drop-in ✨

📲 Tilmelding på 53331166

Kom og nyd yoga i skønne, rolige omgivelser i haven 💚

05/07/2026

Tak til Nada holdet for en skøn afslutning🙏💕tak for den fine gave. Er taknemlig🙏

Fået ledig tid kl 11.40 i morgen . Kan ikke bookes online så send sms eller skriv herunder 🙏💕