18/08/2026
🐴 OP PÅ HESTEN, MOR! 🤎
Jeg har fået en idé – og nu vil jeg prøve den af.
Jeg har redet som barn og lidt som ung, men jeg har faktisk ikke siddet på en hest i mange år.
Indtil forleden, hvor jeg sad på hesteryg sammen med Mille.
Og jeg tænkte bare:
“Gud… det her kunne være så godt for mødre.”
For pludselig kunne jeg mærke alle de muskler og muskelgrupper, som kroppen bruger på hesteryg – og som mange af os måske kunne have glæde af at få fokus på efter graviditet og fødsel.
Men det var ikke kun kroppen.
Det var også følelsen af at være ude i naturen.
At være omkring heste.
At komme lidt væk fra hverdagen.
Samtalerne, man kan have side om side på hesteryg.
Og den helt særlige ro, der kan opstå, når man bare er sammen med et dyr og naturen.
Og så tænkte jeg på min egen tid som mor.
Hvor kunne jeg godt have brugt et sted, hvor jeg ikke skulle præstere noget – men bare måtte komme, være mor og samtidig mærke mig selv lidt igen.
Så nu prøver vi.
🐴 OP PÅ HESTEN, MOR!
Jeg søger 4 mødre til det første lille testhold.
Det bliver en blanding af:
🌿 ridning og natur
🤎 naturlig efterfødsels genoptræning
🐴 tid med hestene
🌬️ ro, grounding og måske lidt meditation
🫶 samtaler og fællesskab
☕️ kaffe, kage og forældregruppe bagefter
📍Nykøbing Sjælland
Du behøver ikke være erfaren rytter.
Du behøver ikke være i særlig god form.
Du behøver ikke have født for nylig.
Du behøver faktisk ikke kunne noget bestemt.
Du skal bare være mor og have lyst til at prøve noget lidt anderledes.
Måske har du født for 3 måneder siden.
Måske for 3 år siden.
Måske for 8 år siden.
Hvis du stadig kan mærke, at kroppen, hovedet eller bare dig trænger til lidt mere plads, så er du meget velkommen. 🤎
Der vil selvfølgelig være nogle få krav ift. sikkerhed og fysisk formåen, som vi tager en snak om inden.
Er du nysgerrig? Så skriv “OP PÅ HESTEN” til mig, og så fortæller jeg dig mere. 🐴✨
Kh Ane
