Fysioterapien Gudme

15/07/2026

Vi benytter sommerferieperioden til at friske klinikken op med hjælp fra Diana fra Malerfirmaet Jes Clausens efterf.
Vi glæder os til nymalede lokaler. 😎

04/07/2026

☀️ 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫-𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐩å 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞𝐧 𝐆𝐮𝐝𝐦𝐞 🌿

Nysgerrig på yoga? I august holder vi et kort sommerforløb, hvor du kan prøve vores FysioYoga og mærke, om det er noget for dig, inden de faste hold starter op igen i september.

Rolig, afstressende yoga med en fysioterapeutisk vinkel. Alle niveauer er velkomne.

📅 4 gange i august ·
onsdag kl. 17.30 eller fredag kl. 8.15

💰 480 kr. · Poppelvej 6, Gudme
Begrænset antal pladser.

👉 Læs mere og tilmeld dig på
https://fysioterapiengudme.dk/holdtraening/yoga/

eller ring på 62 25 33 41

Velkommen til ​FysioYoga Fysioterapi med fokus på dig ​FysioYoga, holdstart i uge 2 ,2026 Yoga er et godt redskab til at styrke din krop, arbejde med din balance og forbedre din bevægelighed. Derudover er det en rigtig god træningsform hvis man har smerter et eller flere steder i kroppen, for...

24/03/2026

𝐇𝐚𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐥𝐢𝐝𝐠𝐢𝐠𝐭 𝐢 𝐤𝐧æ 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐡𝐨𝐟𝐭𝐞𝐫 ⁉️
Så kom og deltag på vores GLAD hold.

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗲𝗿 𝗚𝗟𝗔:𝗗®?
GLA:D® er et specifikt uddannelses og træningstilbud til alle med symptomer på artrose (slidgigt) i knæ- eller hofteled.

Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerte, forbedre funktionen og herigennem lette dagligdagen og undgå eller udsætte en operation.
Patientundervisningen er et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smertehåndtering, hjælp til selvhjælp m.m.

Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning.

𝐅𝐨𝐫𝐥ø𝐛𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐬𝐭å𝐫 𝐚𝐟:

- Individuel konsultation
- 2 undervisningslektioner
- 6 ugers træning 2 x ugentligt.

📅𝐕𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐩 𝐢 𝐮𝐠𝐞 𝟏𝟗.

- Mandag kl. 14.30-15.30
- Torsdag kl. 14.30-15.30

📍𝐒𝐭𝐞𝐝: Fysioterapien Gudme, Poppelvej 6.

𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭: Lotte Jensen

𝐏𝐫𝐢𝐬: ca. 2600 kr.
Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark kan du få tilskud til forløbet.

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
Kan ske på følgende måder:
[email protected]
eller ring mellem 8.00-9.00 på tlf. 62 25 33 41

Vi ser frem til at give dig en bedre hverdag 👏💪

22/03/2026

🌟 𝗕𝗮𝗯𝘆𝗧𝘂𝗺𝗺𝗲𝗹 – 𝗡𝘆𝘁 𝗛𝗼𝗹𝗱 𝗶 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 !🌟
Styrk dit barns motorik, balance og sanser gennem sjove og trygge lege.
BabyTummel hjælper med at udvikle kropsbevidsthed, som er grundlæggende for barnets fysiske og mentale udvikling.
BabyTummel styrker også båndet mellem dig og din baby og lægger et godt fundament for kommende færdigheder som at kravle og gå.
________________________________________
🍼 Næste hold starter:
🗓 Onsdag d. 8. april kl. 11.10 - 12.00
📍 Sted: Fysioterapien Gudme
________________________________________
Hvad kan du forvente?
● 5 sjove tumledage
● Fokus på motorisk udvikling, balance og koordinering
● Øvelser, der stimulerer barnets sanser og fremmer en sund udvikling
● Skab tættere bånd med din baby gennem leg og bevægelse
💰 Pris: 620 kr.
👶 Ledet af fysioterapeut Sally Ringsmose – mange års erfaring med bevægekvalitet hos babyer og børn.
________________________________________
Tilmelding:
📱 Facebook
📞 62253341
📧 [email protected]
________________________________________
Kom og vær med til at give din baby de bedste forudsætninger for motorisk udvikling! Vi glæder os til at tumle sammen! 💕

I det første leveår gennemgår din baby en stor udvikling. Til BabyTummel vil din baby, gennem leg, berøring og stimulering af sanserne, lære sin krop bedre at kende.

22/03/2026

𝐓𝐫æ𝐭 𝐚𝐟 𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩, 𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐟ø𝐥𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝? 🫩
𝐆𝐞𝐧𝐨𝐩𝐛𝐲𝐠 𝐝𝐢𝐧 𝐟𝐮𝐧𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐝 𝐟𝐚𝐠𝐥𝐢𝐠 𝐞𝐤𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐞💪

Fysioterapeutisk behandlingsforløb for kvinder, med individuel tilpasning.

Hos os tilbyder vi et struktureret behandlingsforløb, hvor du som deltager får en individuel fysioterapeutisk vurdering og et forløb tilpasset netop dine behov.

Forløbet henvender sig til kvinder, der oplever:

• Træthed eller nedsat energi
• Udfordringer med styrke og udholdenhed
• Behov for faglig vejledning til at genopbygge kroppens funktion

Du deltager på et mindre hold, hvor der er tid og faglighed til at tilpasse øvelserne til den enkelte, samtidig med, at du bliver en del af et trygt og motiverende forløb.

________________________________________

🔹 𝐒å𝐝𝐚𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐞𝐠å𝐫 𝐝𝐞𝐭:

• Opstart med individuel fysioterapeutisk undersøgelse
• Øvelser tilpasses løbende den enkelte deltager
• Tæt faglig supervision på små hold
• Journalføring og individuel progression gennem hele forløbet

________________________________________
📍 𝐒𝐭𝐞𝐝: Fysioterapien Gudme - Poppelvej 6, 5884 Gudme

📆 𝐎𝐩𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭: 9. april

📆 𝐅𝐨𝐫𝐥ø𝐛: 12 sessioner over 7 uger

⏰ 𝐓𝐢𝐝𝐬𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭𝐞𝐫:
• Mandag & torsdag kl. 15.40
• Mandag & torsdag kl. 16.45

💰 𝐏𝐫𝐢𝐬: 1.600 kr.

Hvis man ønsker kun at træne kun en af dagene, kan det gøres til halv pris: 800 kr.
________________________________________

📩 𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
[email protected]
📞 62 25 33 41 (kl. 8–9)
🌐 www.fysioterapiengudme.dk

Begrænset antal pladser
________________________________________

Savner du lokal holdtræning med fokus på sjov og intens styrke- og konditionstræning med fysioterapeutisk og sundhedsfagligt fokus?

25/01/2026

🐎 𝐑𝐘𝐓𝐓𝐄𝐑𝐓𝐑Æ𝐍𝐈𝐍𝐆 – 𝐅𝐑𝐄𝐌 𝐓𝐈𝐋 𝐏Å𝐒𝐊𝐄

Vil du forbedre din balance og styrke i ridningen?
Så kom med på et målrettet træningshold for ryttere, hvor vi arbejder med netop de bevægelser og muskelgrupper, du bruger i sadlen.

Når du som rytter får bedre balance og kontrol, kan din hest bevæge sig friere og mere effektivt, uden at skulle kompensere for skævheder og ubalancer.
Det styrker både jeres samarbejde og jeres præstation.

𝐓𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐤𝐮𝐬𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐩å:
• Mobilitet
• Siddende balance
• Rytterspecifik styrke

Et hold for dig, der elsker heste og som også vil kunne mærke, at kroppen har arbejdet, når du går hjem.
Der er plads til snak, grin og fælles passion, kombineret med faglig vejledning fra 𝐟𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐨𝐠 𝐫𝐲𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐜𝐡𝐭.

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐢𝐧𝐟𝐨:

🕒 Tirsdage kl. 18.30–19.30
📍 Træningssalen, Fysioterapien Gudme
👥 Max 8 deltagere
💰 Pris: 1.120 kr.
➕ Mulighed for tilskud fra Sygeforsikring “danmark”

𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴:
skriv til: 📩 [email protected]
eller
Ring på: 📞 62 25 33 41 ( 8-9 i hverdagene, eller læg en besked)

𝘌𝘯 𝘮𝘦𝘳𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘣𝘪𝘭 𝘳𝘺𝘵𝘵𝘦𝘳 𝘨𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘧𝘴𝘭𝘢𝘱𝘱𝘦𝘵 𝘰𝘨 𝘣𝘦𝘷æ𝘨𝘦𝘭𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘴𝘵.

Fysioterapien tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, fx i forhold til: ryg, idræt,neurologiske sygdomme, artrose, børn, senfølger efter kræft, lymfødem, akupunktur, yoga og meget mere

11/01/2026

𝗡𝘆𝘁 𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗶 𝗷𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿!
𝗗𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝘀𝘃𝗲𝗱𝗶𝗴𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝗞𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿🙆‍♀️💪

𝐌𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨
på vores hjemmeside:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/det-er-svedigt-for-kvinder.aspx

𝐇𝐨𝐥𝐝𝐞𝐭
Savner du lokal holdtræning med fokus på sjov og intens styrke- og konditionstræning med fysioterapeutisk og sundhedsfagligt fokus?

FYSIOTERAPIEN Gudme tilbyder et 6 ugers træningsforløb med fokus på styrke og konditionstræning.

Gennem telefonkonsultation journaliserer vi, hvor dine problemstillinger er, så vi kan lave en målrettet plan for dig. Mange oplever fysiske udfordringer, smerter eller andre gener ifm. job, dagligdag, efter fødsel og andet.

Vi løfter dit fysiske niveau og mentale styrke gennem træning, så dine fysiske begrænsninger ikke hæmmer dig i din hverdag.

Der vil altid være hjælp og instruktion af fysioterapeut og fysisk træner Kenneth Lindegaard.

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠
Via mail til FYSIOTERAPIEN Gudme på: [email protected]

Angiv venligst navn, alder, adresse, telefonnummer, mailadresse og evt. et tidsrum hvor du bedst kan kontaktes, så kontakter vi dig.

Tilmeldingen er efter først-til-mølle princippet.

25/12/2025

🌸 𝐄𝐟𝐭𝐞𝐫𝐟ø𝐝𝐬𝐞𝐥𝐬𝐡𝐨𝐥𝐝 – 𝐨𝐩𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟐𝟏. 𝐣𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔🌸

Giv din krop et trygt og effektivt boost efter graviditet og fødsel.
Vores efterfødselshold er fysioterapeutisk træning med fokus på bækkenbund, styrke og hele kroppen, tilpasset dit niveau og dine behov.

Holdet varetages af fysioterapeut Sally Ringsmose, specialuddannet børnefysioterapeut med mange års erfaring.

🗓 Onsdage kl. 11.00–12.00
👥 Max 8 deltagere
💰 990 kr. for 8 træninger
📍 Poppelvej 6, Gudme

👉 Tilmelding og spørgsmål:
📧 [email protected]

📞 62 25 33 41 (spørg efter Sally)

Læs mere her:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/efterfoedselshold.aspx

25/12/2025

Et billede fra “𝐃𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐒𝐯𝐞𝐝𝐢𝐠𝐭”
Vores holdtræning for mænd, som rundede året af med en intensiv træning inden julepausen.

Holdet er for dig, der ønsker effektiv, struktureret træning med fokus på styrke, funktion og fysisk kapacitet i trygge rammer på klinikken.

Vi starter op igen 5. januar, og der er plads til nye deltagere.

👉 𝐊𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭 𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐩å 𝐦𝐚𝐢𝐥 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠.
Tilmelding sker via mail til [email protected]
eller telefon 62 25 33 41.
📞 Telefontid: kl. 8.00–9.00 alle hverdage

𝙡æ𝙨 𝙢𝙚𝙧𝙚 𝙝𝙚𝙧:
https://www.fysioterapiengudme.dk/holdtraening/det-er-svedigt-for-maend.aspx

Vi glæder os til at byde nye deltagere velkommen.

Savner du lokal holdtræning med fokus på sjov og intens styrke- og konditionstræning, under fysioterapeutisk supervision, hvor du kan arbejde målrettet på at afhjælpe dine skavanker?