Pia Norup MD

12/08/2026

‘Styrk dit stofskifte’- Mini retreat på Samsø🌿☀️ check link i linktree💫

20/07/2026

Test af testosteron hos soldater- er det en god ide?

Det spørgsmål var jeg i Go’ Morgen Danmark og tale om i dag, sammen med B.S. Christiansen.

På begrund af den nyeste offentliggørelse af alarmerende udvikling i generelle testosteron niveauer blandt mænd, synes jeg bestemt det er en rigtig god test at foretage. For mændenes sundhed, og fordi et lavt testosteron ofte er et tegn på underliggende ubalancer, som f.eks. overvægt, insulinresistens, abdominal fedme, kronisk stress, søvnunderskud eller mangel på næringsstoffer.

MEN.. naturligvis ikke for blot at give tilskud med testosteron, uden at kigge på den underliggende årsag og rette op på denne først.

Jeg mener, testosteron test kan være en god idé, hvis det bliver starten på en udredning og sundhedsoptimering, ikke hvis det bruges til testosteron behandling på et potentielt forkert grundlag. Med de mulige risici og bivirkninger, det kan medføre.

Det fik vi en god snak om idag- du kan gense sekvensen fra udsendelsen- det var ca. kl. 7:35🌿

18/06/2026

11/06/2026

Hov- der var jeg - en en artikel i Politiken omkring mit begreb ‘lækker energi’💫🧡
Jeg var i sidste uge gæst i podcasten ‘Vi henter Bente’- her kan du høre hele episoden om energi.

Men hvad mener jeg egentlig med lækker energi?

Det er at være tilpas og have fysisk og mental energi og overskud, både lige før og efter måltider, før og efter træning, tidligt og sent på dagen og egentlig bare hele tiden. Det er IKKE at opleve pludselige dyk i energi, sukker cravings, behov for kaffe, trang til at spise eller gå ‘sukkerkold’, hvis det er mere end et par timer siden du spiste sidst, eller du har været til træning.

Det medicinske ord er at være metabolisk fleksibel. At man kan forbrænde både kulhydrat og fedt, og kroppen kan regulere frem og tilbage alt efter omstændighederne. Mitokondrierne fungerer godt, der er tilstrækkeligt med de nødvendige næringsstoffer, og kroppen er i balance.

Det er lækker energi- for det føles bare virkelig rart🙏🧡💫

Kender du mon følelsen af at have lækker energi?🤩

09/06/2026

Jeg har lige indtalt min nye bog som lydbog🙌🎙️📕

For nylig indrettede jeg et hjemme-lydstudio, og her indtalte jeg Styrk dit Stofskifte over et par dage.

Der er noget helt særligt ved at læse sin egen bog op. Hvert ord og sætning og refleksion får lov at blive læst, præcis som jeg havde tænkt det, da jeg skrev bogen.

Bogen handler om stofskiftet, men i virkeligheden handler den også om energi, hormoner, balance og om at finde hjem i sin egen krop igen.

Jeg glæder mig helt vildt, til I skal høre den❤️🧡

hormoner

15/05/2026

Lige nu ruller Fede Forhold- sæson 7 over skærmen på DR.TV.
Jeg er utroligt glad og taknemmelig for igen at få muligheden for at være parrenes læge, der måler sundheds og helbredsstatus før og efter det halve års forløb. Det er en kæmpe oplevelse at se de vilde forandringer, der sker undervejs - både i parforholdet, parrenes vaner, deres overbevisninger og ikke mindst i de resultater, vi ser på vægten og i de blodprøver, der tages.

Hvis du ikke har set de første to afsnit, så skynd dig ind på DR.TV, og kig med- få hele rejsen med fra starten🙌💫🥦🍎🥑🥰❤️

14/05/2026

06/04/2026

25/02/2026

Der er stadig ledige pladser på vores næste retreat til Mallorca i påsken- 3.-7. April. Måske er det din tur til at komme med?❤️ Link i bio.

06/02/2026

✨ En eksklusiv aften om energi, mikronæringsstoffer & longevity ✨

Torsdag d. 5. marts åbner vi dørene i Omnia Clinic til en helt særlig aften med og fra High on Life 💚

En aften vi kun afholder én gang – og som er skabt for dig, der er nysgerrig på, hvordan energi, sundhed og longevity kan leves i praksis.

Du bliver klogere på:
🌿 hvorfor mikronæringsstoffer er afgørende for energi, stofskifte og afgiftning
🥬 hvordan juice, smoothies og grøn mad støtter tarm, blodsukker og energi produktion
⚡ hvordan du skaber mere overskud i hverdagen – uden ekstreme løsninger

Pia introducerer dig til MITO-kosten – en grøn, antiinflammatorisk tilgang, der støtter kroppens energifabrikker.
Mads Bo står klar med slowjuicer, Vitamix og masser af smag, humor og inspiration 🥤✨

🗓 Torsdag d. 5. marts kl. 19.00
📍 Omnia Clinic, Rungstedvej 41
💰 Pris: 290 kr.
👉 Begrænsede pladser – køb din billet via link i bio