Starup Fysioterapi v/Jonas Otto

05/01/2025

Så starter søndagens ugentlige behandlinger 🙏

Rigtig god søndag

05/01/2025

Nu tilbyder Starup Fysioterapi v/Jonas Otto nær-infarød lysterapi, som effektiv komplimentering til den ordinære behandling af dine smerter 🙏 Det infrarøde lys, har en lang række helende effekter på muskler og led og især på bindevævet.

Jeg er meget tilhænger af brugen af, hvordan teknologien kan supplere og effektivere behandlingen for dig.

Nær-infarød behandling kan være gavnligt for:

✅ Kroniske smerteproblematikker
✅ Muskelsmerter
✅ Ledsmerter
✅ Iskiassmerter
✅ Menstruationssmerter
✅ Fibromyalgi

📰 Læs artiklen i kommentarfeltet, hvis du mere interesseret i hvad nær-infarød kan

Vi ses hos Starup Fysioterapi 🙏

02/01/2025

Efter at have arbejdet med børn fra 0-18 år i snart 8 år, ser jeg en gennemgående tendens. Flere børn bliver mere stillesiddende, i en foroverbøjet stilling og bevæger sig generelt for lidt i leg. Lyder dette bekendt?

Teknologien udvikler sig lynhurtigt og ja, det er sjovt og spændende, men det har også sine konsekvenser.

Jeg har fordybet mig i at arbejde med at få løsnet op for bindevævet, gennem manuelle teknikker, træning og vejledning. Dette for at hjælpe barnet med, at opnå bedre kropsholdning, øge kropsfornemmelse og nedsætte kropslige gener.

Vi ses hos Starup Fysioterapi v/Jonas Otto 🙏

01/01/2025

Vælg det gode alternativ, når dit barn bruger tablets, mobil, tegner osv. Børn, såvel som voksne bruger meget af sin tid med holdningen foroverbøjet.

Fordele ved at være mave liggende er mange:

✅ Forbedre holdningen - træner stabilitet af nakke og øvre ryg og strækker hoftebøjerne ud.
✅ Udstrækker bindevævet på forsiden af kroppen
✅ Barnet for bedre kontakt til sin vejrtrækning og derved også regulere følelserne og grounder barnet
✅ Forbedre iltning ned til mavetarm systemet

31/12/2024

Vælg det gode alternativ, når dit barn bruger tablets, mobil, tegner osv. Børn, såvel som voksne, bruger meget af sin tid med holdningen foroverbøjet.

Fordele ved at være mave liggende er mange:

✅ Forbedre holdningen - træner stabilitet af nakke og øvre ryg og strækker hoftebøjerne ud.
✅ Udstrækker bindevævet på forsiden af kroppen
✅ Barnet for bedre kontakt til sin vejrtrækning og derved også regulere følelserne og grounder barnet
✅ Forbedre iltning ned til mavetarm systemet

26/12/2024

Har julen været en stresset tid? og maden været for god mod dig? og er du klar til at gå 2025 med nyt mod ?

I højtiden, især med alt den lækre mad, har kroppen og psyken brug for at få ny energi. Når kroppen og psyken bliver belastet, kan gener/smerter sært nok blusse op 😬

Er du nysgerrig på at vide mere, så læs dette indlæg og bliv klogere på, hvad højtiden kan have af påvirkninger på kroppen.

⬇️
https://blocktherapy.com/2023/12/navigating-the-holiday-season/

MEN, hvis vi allerede nu, begynder at fokusere på at gøre kroppen godt, så kan det igennem det, at arbejde med bindevævet gennem fysioterapeutisk teknikker, være dig en gamechanger. Her vil der være fokus på, at få iltet og varmet dit væv op i kroppen og få løsnet alle de spændinger som forvolder dig gener.

Book din tid hos Starup Fysioterapi v/Jonas Otto Jeg fokusere på at få dig i balance, gennem manuelle teknikker og bevægelser, så du føler dig tip top klar til 2025 🤸

Så går du og har smerter bestemte steder i kroppen, hjælper jeg dig med at få kroppen i balance, så du kan få bugt med dine smerter, gennem en grundig og holistisk fysioterapeutisk undersøgelse og behandling, 🙏

Book din tid på: https://system.easypractice.net/book/starup-fysioterapi

Klinikken har åbent nu på søndag den 29. December 🎄🎇

Vi ses hos Starup Fysioterapi/v Jonas Otto

23/12/2024

💵💰Som en ekstra julegave, er der 400 kr. på højkant, som du kan bruge på én af de mange behandlingsformer hos Starup Fysioterapi v/Jonas Otto 🙏

HVORFOR DET, AT HAVE KONTAKT TIL SIN VEJRTRÆKNING, ER SÅ VIGTIG 🫁

Tag en ven eller veninde, som også kunne få gavn af, at få bugt med sine holdningsmæssige gener og finde sin vejrtrækning i 2025 ❤️

💵💰Som en ekstra julegave, er der 400 kr. på højkant, som du kan bruge på én af de mange behandlingsformer hos Starup Fysioterapi v/Jonas Otto 🙏

Vinderen findes den 1. Januar 🎉

Uden sufficient ilt og blodgennemstrømning ud til kroppens bindevæv og muskler, vil vi kunne opleve dårligere restitution og heling, som kan påvirke og forlænge kroniske muskuloskeletale smertetilstande.

I 2025, vil jeg opstarte et bindevævshold, hvor der igennem særlige teknikker, vil blive arbejdet med vejrtrækningen og løsnet op for et stramt og regid bindevæv og dermed forbedre din kropsholdning 🙏🤸

SÅ FØLG MED PÅ MIN SIDE. DET BLIVER SPÆNDENDE!

Følgende studie viser:

Forskere fandt en uventet lungefunktion - Vores lunger laver blod.

Forskning har afsløret, at lunger gør mere end blot at hjælpe os med at trække vejret - de spiller også en nøglerolle i blodproduktionen. I en banebrydende undersøgelse fandt forskerne ud af, at musenes lunger genererer mere end 10 millioner blodplader hver time, hvilket tegner sig for størstedelen af ​​blodpladerne i dyrenes blodbane.

Denne opdagelse udfordrer den langvarige tro på, at alle blodkomponenter udelukkende produceres af knoglemarv.

Forskere fra University of California, San Francisco identificerede også en hidtil ukendt pulje af blodstamceller i lungerne. Disse celler, der menes at ligge hovedsageligt i knoglemarven, ses nu som nøglespillere i bloddannelsen.

"Dette fund omformer vores forståelse af lungerne, hvilket viser, at de ikke kun er til respiration, men også afgørende for blodproduktion," siger forsker Mark R. Looney.

Opdagelsen blev gjort ved hjælp af avanceret to-foton billeddannelse, som gjorde det muligt for holdet at spore fluorescerende mærkede blodplader, når de bevægede sig gennem lungerne. Denne forskning åbner nye døre for at forstå blodproduktionen og dens potentielle konsekvenser for menneskers sundhed.

22/12/2024

Rigtig glædelig jul til alle jer derude 🌲🎁🙏

Jeg vil gerne sige tusinde tak til mine klienter for at vælge Starup Fysioterapi v/Jonas Otto som behandler og jeg er så taknemmelig for, at jeg har kunne hjælpe jer og jeg ser frem til at kunne hjælpe mange flere 🙏

Det har været udfordrende og spændende at starte klinikken op og jeg håber at 2025 åbner nye døre og nye muligheder for, at klinikken kan hjælpe flere af jer.

Følg klinikkens udvikling på Starup Fysioterapi facebook side. Der vil helt sikkert komme inspirerende og brugbar materiale, som du nemt kan bruge i hverdagen og afhjælpe dine gener 🙏

Tusinde tak for jer opbakning 🙏

Vi ses hos Starup Fysioterapi/v Jonas Otto

Husk at jeg har åbent mellem jul og nytår 🎇🎁

18/12/2024

Vil du også vide, hvor vigtig bindevævet har på din sundhed og smertetilstand, så læs mi blogindlæg https://wix.to/iRVxuwz

Udvikling af udvalgte psykiatriske diagnoser blandt børn og ungeDesværre ses der en større tendens af børn og unge i dag med psykisk mistrivsel, i form af emotionel og psykisk overbelastning. Det viser en undersøgelse fra psykiatrifonden fra 2023.Det er komplekse forhold og det kan være en kom...