Center for specialiseret stress & traumeregulering

19/06/2026

Vi er også på WhatsApp

19/06/2026

Udtrapning af medicin skal ske i samarbejde med din psykiater / læge og eller medicinrådgivningen. Det vil altid være vores råd til klienten.

Terapien er afgørende for at du "lander" godt nok på benene - så læg en plan, der tager højde for hvor længe du har modtaget medicin og hvilke mediciner du tager.

Vi inddrager altid bevidstheden omkring symptomer og graden af symptomer omkring din terapi, så vi ikke laver unødig terapi på noget der reelt set er symptomer på udtrapning.

Sårbarhedsfølelser, som agression, vrede, kedafdethed, gråd og uro, og Fysiske symptomer opstår ofte i udtrapningen. Det er måske mere orientering, der skal til i disse tilstande end terapi og det ved vi noget om i praksis. 🤓🧠🌱

Call now to connect with business.

13/06/2024

Om gruppe dynamikker og personligheds mønstre Hører du historier om “nogen”? Er der en “venlig” sjæl der fortæller dig om at nogen har en mening om dig, en mening som måske ikke er så rar at høre? Det sker måske i et "venskabeligt lag" som oftest hvor dine egne parader selv er sænkede og snakken flyder og man har det sjovt sammen, måske flyder smalltalken og forsøstringen eller forbrødringen er i gang....

Om gruppe dynamikker og personligheds mønstre Hører du historier om “nogen”? Er der en “venlig” sjæl der fortæller dig om at nogen har en mening om dig, en mening som måske ikke er så rar at høre? Det sker måske i et “venskabeligt lag” som oftest hvor dine egne parader selv er s....

03/06/2024

Hvad vil det nu sige at være i resonans? At sanse og opdage hvad der er på færde skaber en dybere bevidsthed indad og udad i relationen til os selv og relationen til andre.

Jeg tror Steen Hildebrandt er det menneske indenfor ledelse jeg har lyttet mest til igennem årene. Nok fordi jeg tidligere har arbejdet som proceskonsulent, coach og supervisor. Charlotte Toft og Steen Hildebrandt har en samtale om st lytte med udgangspunkt i Otto Sharmers teori U  Det er et diger...

24/05/2024

En opvækst i familier med misbrug er ikke alene skadelig for misbrugerne - det er mindst lige så skadeligt for relationerne og børnene. Nogle lever et helt liv med men af opvækst i familier med bl.a. alkoholmisbrug. Tabet af kontakt og nærvær i relationerne, utryghed i relationerne, og fysisk og psykisk vold der følger pga misbrug påvirker opvæksten og tilknytningssystemet. TUBA har lavet nogle fantastisk gode film - se MIT BARN ca. 20 min

En opvækst i familier med misbrug er ikke alene skadelig for misbrugerne – det er mindst lige så skadeligt for relationerne og børnene. Nogle lever et helt liv med men af opvækst i familier med bl.a. alkoholmisbrug. Tabet af kontakt og nærvær i relationerne, utryghed i relationerne, og fysis...

06/04/2024

For nylig tog jeg på en solotur i sommerhus "for at finde mig selv" - (Jeg tror de fleste mennesker kender til det at man føler man bliver væk for sig selv.. enten når arbejdet fylder for meget eller der er kommer pres på af den ene eller anden årsag ((o: og så må man på jagt efter sin sjæl igen)...

For nylig tog jeg på en solotur i sommerhus “for at finde mig selv” – (Jeg tror de fleste mennesker kender til det at man føler man bliver væk for sig selv.. enten når arbejdet fylder for meget eller der er kommer pres på af den ene eller anden årsag ((o: og så må man ... Read more Nog...

03/04/2024

“Vi er embryor “ - vores liv starter måske længe før vi selv aner det. Jaap Van der Wal , embryologist er et af vor tids meget spændende forskere i embryologi. Tiden i “ mors mave” og måske før. Har han gjort til dit forskningsfelt. Når vi ser på liv med Jaaps briller bliver vi mere forstående for hvad liv er eller kan være....

“Vi er embryor “ – vores liv starter måske længe før vi selv aner det.  Jaap Van der Wal , embryologist er et af vor tids meget spændende forskere i embryologi. Tiden i “ mors mave” og måske før.  Har han gjort til dit forskningsfelt.  Når vi ser på liv med Jaaps briller bliver...

27/03/2024

Der er alt for lidt opmærksomhed på at man skal have hurtig hjælp når man får hjernerystelse. Der er selvfølgelig for skellige tilgange alt efter hvor stor grad af hjernerystelse patienten får og hvilke ulykke der ligger bag. Men jeg vil altid anbefale at man får hjælp hurtigst muligt og at det er væsentligt at regulerer i traumet på så nænsom en måde som muligt....

Der er alt for lidt opmærksomhed på at man skal have hurtig hjælp når man får hjernerystelse. Der er selvfølgelig for skellige tilgange alt efter hvor stor grad af hjernerystelse patienten får og hvilke ulykke der ligger bag. Men jeg vil altid anbefale at man får hjælp hurtigst muligt og at...