Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 18:30 Tirsdag 08:30 - 17:00 Onsdag 09:00 - 18:30 Torsdag 09:00 - 19:00 Fredag 09:00 - 15:30

Heidelbach Fysioterapi

Hjem
Danmark
Hedehusene
Heidelbach Fysioterapi

Ring Rutevejledning Website Kontakt praksissen

Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Heidelbach Fysioterapi, Fysioterapeut, Industrivej 35 Street, Hedehusene.

09/10/2026

Efteråret er her – og vi står klar hele uge 42 til at få dig på benene igen. Hos Heidelbach Fysioterapi handler det om ro, nærvær og behandling der virker. Kom forbi og mærk forskellen.

Du kan altid booke tid online på www.heidelbachfysioterapi.dk

22/09/2026

🌸 Nyt barselshold hos Heidelbach Fysioterapi 🌸

Det næste barselshold starter op onsdag 30/9 fra 11-12. Der er to ledige pladser
Træningen løber over 8 uger, hvorefter der er mulighed for at forlænge. Prisen er 175 kr./gang.

Der er max 5 deltagere på holdet, så du får det tætteste på individuel træning, som du kan komme. Træningen bliver tilpasset dit niveau, din krop og dine behov.

Fokus vil især være på core, stabilitet og styrke af ryg, balder og mave, og selvfølgelig vil bækkenbunden være en naturlig og integreret del af træningen. Hvis baby er vågen, er den selvfølgelig med som en del af træningen. Det er jo også den virkelige verden derhjemme.
Der er mulighed for at baby kan ligge og sove i en lift i træningssalen og der er et værelse til bleskift, amning mm.

Jeg glæder mig så meget til at træne, hygge og grine med jer 🌸
📩 Skriv på heidelbachfysioterapimail.com eller ring på 51342157, hvis du vil høre mere eller sikre dig en plads på holdet

08/09/2026

🏃‍♂️ Massage til løberbenene før og efter CPH HALF

Heidelbach Fysioterapi tilbyder målrettet massage til løbere i forbindelse med CPH HALF.
Uanset om du jagter PR, løber for oplevelsen eller bare vil have benene til at føles friske, hjælper vi dig med at holde kroppen klar til start – og hurtigere på benene igen bagefter.

Vi tilbyder:

• Løbermassage – fokus på læg, baglår, hofter og de klassiske halvmaraton-hotspots
• Let pre-race aktivering – få gang i musklerne og ro på nerverne
• Recovery-massage – reducer spændinger, øg blodgennemstrømning og forkort restitutionstiden

Book i dag og giv dine ben den bedste chance for et stærkt løb.
Vi holder åbent hele ugen op til løbet – også lørdag.

Book tid:
☎️ 51342157

03/09/2026

🌼 Nyt barselshold hos Heidelbach Fysioterapi 🌼

Det første hold blev hurtigt fyldt op – og nu er der allerede efterspørgsel på et hold mere.
Hvis du vil med, så er det nu du skal sige til. Jeg regner med opstart midt/slut september.

---

💪 Hvad får du på barselsholdet?

• Træning over 8 uger – med mulighed for forlængelse
• Max 5 deltagere → næsten som individuel træning
• Øvelser tilpasset dit niveau, din krop og dine behov
• Fokus på core, stabilitet, styrke i ryg, balder og mave
• Bækkenbundstræning som naturlig del af programmet
• Baby må selvfølgelig være med – vågen eller sovende
• Lift i salen + rum til bleskift, amning og ro

---

👶 Baby er en del af holdet

Hvis baby er vågen, indgår den i træningen. Hvis baby sover, ligger den trygt i lift.
Det er træning i den virkelige verden – præcis som hjemme.

---

💸 Pris

175 kr. pr. gang

---

📞 Tilmelding

Skriv til [email protected] eller ring på 51342157 for at høre mere eller sikre dig en plads.

Jeg glæder mig til at træne, hygge og grine med jer 🌟

01/09/2026

☀️Hvorfor vælge vores hold i Heidelbach Fysioterapi☀️

18/08/2026

🌸BARSELSGYMNASTIK FRA 1. SEPTEMBER🌸
Nu tilbyder vi også barselsgymnastik hos Heidelbach Fysioterapi
Holdet foregår hver tirsdag kl. 12–13, og der er stadig ledige pladser, hvis du har lyst til at være med helt fra starten 1. september.

Træningen løber over 8 uger, hvorefter der er mulighed for at forlænge. Prisen er 175 kr./gang.

Der er max 5 deltagere på holdet, så du får det tætteste på individuel træning, som du kan komme. Træningen bliver tilpasset dit niveau, din krop og dine behov.
Fokus vil især være på core, stabilitet og styrke af ryg, balder og mave, og selvfølgelig vil bækkenbunden være en naturlig og integreret del af træningen.

Der er et værelse lige ved siden af træningssalen, hvor baby kan ligge og sove hvis du har guldklumpen med – og hvor der også er mulighed for at gå ind og trøste, hvis der bliver brug for det.
Jeg glæder mig så meget til at træne, hygge og grine med jer hver tirsdag.🌸
📩☎️Skriv eller ring endelig, hvis du vil høre mere eller sikre dig en plads på holdet.

01/07/2026

☀️ Sommeren er sød – kroppen er… lidt dramatisk

Ferien kører, solen skinner, og kroppen finder selvfølgelig lige det perfekte tidspunkt at brokke sig på.
Lidt hold i nakken her. En drilsk ryg dér. Et knæ der synes, 120 km med gutterne var en dårlig idé.

Heldigvis holder vi åbent hele sommeren, så du kan få styr på kroppen, før den ødelægger stemningen.

Heidi er på klinikken hele juli og august.
Mandag og torsdag kl.09.00 - 18.00
Lørdag kl.9.00 -13.00
Henrik holder ferie i uge 30 og 31 – han lover at komme tilbage uden ferieskader.

God sommer – og husk: kroppen vil også gerne hygge sig ☀️

04/06/2026

🌞 Sommer uden smerter – er din krop klar?

Sommeren betyder mere aktivitet, længere gåture, havearbejde, cykelture og måske en ny motionsrutine. Men mange oplever også, at gamle smerter i ryg, nakke, skuldre eller knæ blusser op.

Hos Heidelbach Fysioterapi hjælper vi dig med at:
✅ Forebygge overbelastningsskader
✅ Komme af med tilbagevendende smerter
✅ Få mere bevægelsesfrihed i hverdagen
✅ Nyde sommerens aktiviteter uden begrænsninger

Har du mærket gener, som du har udskudt at få undersøgt? Så er det måske nu, du skal gøre noget ved dem.

📞 Kontakt os for en vurdering eller tidsbestilling.
Tlf. 51342157

30/05/2026

Har du lagt mærke til, at kroppen har ændret sig efter de 50?

Mange kvinder oplever flere spændinger, ømme muskler og ledsmerter i overgangsalderen.

Særligt nakke, skuldre, ryg og hofter begynder ofte at gøre mere opmærksom på sig selv.

Det skyldes blandt andet faldet i østrogen, som påvirker muskler, led og kroppens evne til at restituere. Derfor kan kroppen føles mere stiv, træt og belastet – også selvom hverdagen ikke nødvendigvis er blevet mere fysisk krævende.

I klinikken arbejder vi med smertelindrende massage og målrettet træning til kvinder, der ønsker:

✔ Mindre smerte
✔ Mere bevægelighed
✔ En stærkere og mere velfungerende krop

Du behøver ikke bare acceptere, at kroppen gør ondt.
Book en tid – og lad os hjælpe din krop tilbage i balance 💛

Adresse

Industrivej 35 Street
Hedehusene
2640

Åbningstider

Mandag	09:00 - 18:30
Tirsdag	08:30 - 17:00
Onsdag	09:00 - 18:30
Torsdag	09:00 - 19:00
Fredag	09:00 - 15:30

Telefon

+4551342157

Website

http://Heidelbachfysioterapi.dk/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Heidelbach Fysioterapi offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.