Steno Diabetes Center Copenhagen

Hjem
Danmark
Herlev
Steno Diabetes Center Copenhagen

Velkommen til Steno Diabetes Center Copenhagens officielle Facebook-side Du er velkommen til at følge med og til at deltage i kommentarfelterne.

På Steno Diabetes Center Copenhagens (SDCC) Facebook-side kan du finde nyheder om forskning og aktiviteter inden for diabetes. Vi overvåger siden inden for normal arbejdstid og vil forsøge at svare på alle spørgsmål. Der må dog forventes lidt svartid. Hvis du har konkrete sundhedsfaglige spørgsmål, kommentarer, der indeholder personfølsomme oplysninger, eller hvis du vil indgive en officiel klage,

beder vi dig om at benytte de officielle kanaler. Du finder kontaktinformation til SDCC her: https://www.sdcc.dk/kontakt/Sider/default.aspx
Husregler for SDCC’s Facebook-side:

- Vi viser respekt over for hinanden og holder en god tone. Kommentarer skal være saglige om må ikke være injurierende eller krænkende i sprog eller indhold.

- Vi fraråder, at du opslår personlige og fortrolige oplysninger. Herunder informationer om din eller andres sygdomshistorisk, da dette er personhenførbare oplysninger.

- Vi frabeder os indlæg af kommerciel karakter. Hvis vi vurderer, at et indlæg ikke respekterer husreglerne, indeholder upassende reklame eller er anstødeligt, forbeholder vi os retten til at slette det. Steno Diabetes Center Copenhagen tager ikke ansvar for oplysninger og indlæg, som andre publicerer på siden. Du kan læse mere om Steno Diabetes Center Copenhagen på www.sdcc.dk

30/07/2026

”Jeg har grædt mange gange, fordi jeg troede, jeg var for dum til at have diabetes. Når alle andre ser ud til at kunne finde ud af det, hvorfor kunne jeg så ikke?"

💗 Men Maria Chenet var ikke for dum til at have diabetes.

Hun har følgesygdommen gastroparese, som i 20 år gjorde det næsten umuligt for hende at regulere blodsukkeret. Hun havde ondt i maven, kom ikke på toilettet i mange dage og kunne til sidst ikke spise uden at få maden galt i halsen.

Men ikke mere.

Maria har fået foretaget et indgreb mod følgesygdommen gastroparese: En delvis lammelse af mavesækken som følge af neuropati.

Den delvise lammelse af mave-tarmsystemets nervesystem er med til at svække mavesækkens evne til tømning af mad og drikke fra mavesækken og videre gennem tarmen.

💬 ”Alle årene med gastroparese har ærlig talt været modbydelige og gør jo ikke, at jeg har nemmere ved at acceptere diabetes. Alt det psykiske har fyldt mere, end jeg troede. Det kan jeg se i dag. Hvis nogen er gode til at slå sig selv oven i hovedet, så er det os, der har diabetes, når vi har for lave eller for høje blodsukre, så jeg har virkelig været hård ved mig selv.”

👉 Læs eller genlæs Marias historie og hvordan det gik til, at hun i dag kalder sig selv ”lykkelig og glad”. Link til historien på Stenos hjemmeside i første kommentar.

28/07/2026

🔎 Kan faste være en vej til bedre sundhed, når du har type 2-diabetes eller forstadiet til det? Det er et spørgsmål, som forskere på Steno undersøger.

De ser nærmere på en metode, som kaldes ”tidsbegrænset spisning”. Her skifter du mellem perioder, hvor du spiser og faster i løbet af døgnet ⌚👀

For eksempel kan du spise inden for et vindue på 8 timer. Det kunne være fra kl. 10 til 18. Resten af tiden indtager du kun vand og andre kaloriefrie drikke.

💬 ”I forskningen ser vi tegn på, at tidsbegrænset spisning kan sænke blodsukkeret hos personer med type 2-diabetes eller forstadiet til det – altså det, som vi kalder prædiabetes,” fortæller Jonas Salling, seniorforsker på Steno og lektor ved Københavns Universitet.

Han og postdoc Anne-Ditte Termannsen står i spidsen for studiet RESET2.

RESET2 undersøger, om tidsbegrænset spisning kan have en positiv effekt på blodsukker, vægt og livskvalitet, når man har type 2-diabetes.

De 132 deltagere følges på Steno i Herlev, hvor de inddeles i to grupper og følges i et år:

👉 Den ene gruppe skal forkorte det daglige spisevindue med mindst tre timer, og spisevinduet skal være under 10 timer i døgnet.

👉 Den anden gruppe fortsætter med de vante spisevaner.

Ved at sammenligne de to grupper kan forskerne vurdere, om tidsbegrænset spisning gør en reel forskel for sundheden.

💬 ”Der findes allerede nogle små studier, som undersøger effekten af tidsbegrænset hos personer med prædiabetes og type 2-diabetes. Studierne er dog meget forskellige og kan derfor være svære at sammenligne. Derfor er der behov for et større og længerevarende studie som RESET2,” siger Anne-Ditte Termannsen.

I en ny analyse har hun, Jonas Salling og deres kolleger set på 10 af de tidligere studier på området.

De finder, at tidsbegrænset spisning kan have en positiv effekt på blodsukkeret, hvis man har type 2-diabetes eller prædiabetes. Men konklusionerne er behæftet med usikkerhed på grund af de få studier, der er på området, og begrænsninger ved studierne.

Der er behov for mere forskning på området og store, længerevarende studier, understreger Jonas Salling.

💬 ”I RESET2 følger vi deltagerne i et år og kan derfor svare på, om tidsbegrænset spisning er en effektiv livsstilsændring, som kan opretholdes over en længere periode,” siger han.

Du kan læse mere om studiet via linket i kommentarsporet.

22/07/2026

Har du brug for en hjælpende hånd til din næste videokonsultation på Steno? 🙋

Videokonsultationer fylder mere og mere i sundhedsvæsenet. For nogle er det nemt og sparer tid og transport – for andre kan det føles usikkert og uoverskueligt.

🤔 Hvad nu hvis teknikken driller? Får jeg sagt det, der er allervigtigst for mig?

Nu kan du få hjælp fra en frivillig brobygger fra Social Sundhed.

Social Sundhed er en landsdækkende organisation, hvor studerende fra sundhedsuddannelser hjælper borgere med at navigere i sundhedsvæsenet.

💬 "Vi kan hjælpe med det praktiske, være med under samtalen og tale det hele igennem bagefter, så det bliver mere overskueligt og trygt,” siger Iris Frendved, som er uddannet ergoterapeut og læser en kandidat i socialt arbejde.

Som frivillig har hun været med til over 50 aftaler i sundhedsvæsenet og glæder sig nu også til at hjælpe med videokonsultationer 👩‍💻

💬 "Mange fra min generation har en god teknisk forståelse, så det er et godt match, hvis vi kan hjælpe nogen, for hvem det ikke falder så naturligt,” siger hun.

For Iris er der både læring i arbejdet – og mening:

💬 "Det motiverer mig, at nogle få timer af min tid kan gøre en stor forskel for et menneske og få dem til at føle sig set og forstået."

Tilbuddet er et samarbejde mellem Social Sundhed og Steno Diabetes Center Copenhagen.

📱 Du kan høre mere hos din behandler eller ved at ringe til Social Sundhed på telefon: 93 91 23 00

16/07/2026

Tre gange om året rejser to læger fra Steno til Bornholm for at mødes med de 20 børn og unge med diabetes, som bor på Solskinsøen.

💬 ”Vi arbejder for, at alle børn og unge med diabetes skal have de samme muligheder og behandlingstilbud uanset deres bopæl,” siger Kasper Ascanius Pilgaard, ledende overlæge i BørneUngeSteno, som selv er en af de læger, der rejser til Bornholm cirka hver fjerde måned.

Han fortæller, at de 20 børn og unge på Bornholm anvender den nyeste diabetesteknologi og har de samme fine behandlingsresultater som andre børn og unge med diabetes i Danmark.

”Det er vigtigt for os, at familierne på Bornholm kan mødes med deres diabetesbehandler og opbygge en relation. Når alle kender hinanden, bliver det lettere at tale om det, der kan opleves som svært,” siger Kasper Ascanius Pilgaard.
Hvis det passer familierne bedre, er det også muligt at aftale et virtuelt møde med behandlerne.

🏥 Samarbejdet mellem Bornholms Hospital og Steno har fungeret i fem år. De gode erfaringer har været grundlag for, at nu også familier fra Nordsjælland kan have konsultationer i enten Frederikssund eller Helsingør og dermed spare rejsen til Herlev.

Kom med til Bornholm og se, hvordan det foregår, når Kasper Ascanius Pilgaard og hans kollega Lene Lyngsøe mødes med familierne.

Se eller gense videoen her.

10/07/2026

👉Dødeligheden blandt personer med type 1-diabetes er halveret fra 1996-2024 både i absolutte tal og relativt til befolkningen uden diabetes. Det dokumenterer forskere på Steno Diabetes Center Copenhagen i en omfattende kortlægning af diabetes i Danmark.

🗨️"Det er en enorm forbedring på kort tid, der viser, at diabetesbehandlingen herhjemme er på højde med eller bedre end de bedste i verden," konstaterer forskningschef Peter Rossing (øverste billede), der sammen med kolleger netop har udgivet den første videnskabelige artikel ifm. kortlægningen.

Artiklen er netop publiceret i BMJ Open Diabetes Research & Care.

Den store forbedring tilskriver Peter Rossing især bedre blodsukkerregulering godt hjulpet på vej af ny teknologi og nye lægemidler.

En smule malurt i bægeret er der dog, når det gælder type 2-diabetes. Dødeligheden faldt frem til 2012, hvorefter den stabiliserede sig og er siden 2012 steget en smule i forhold til den almene befolkning uden diabetes.

"Vi har sænket dødeligheden ved type 2-diabetes, men i lyset af de mange nye behandlinger vi har fået, er det lidt overraskende, at dødeligheden ikke falder mere end for den almindelige dansker," siger Peter Rossing.

Forfatterne bag artiklen i BMJ er: Rasmus Wibæk (foto t.v.), Vanja Kosjerina, Stine Byberg (foto i midten), Hjalte S. Mikkelsen, Christina J-Y. Lee, Peter Rossing, Bendix Carstensen og Pernille F. Rønn (foto t.h.).

Læs mere på sdcc.dk, hvor der også er link til den videnskabelige artikel: https://www.sdcc.dk/presse-og-nyheder/nyheder/Sider/Overd%C3%B8deligheden-ved-diabetes-falder-.aspx

10/07/2026

🥳Mange flere børn og unge i Region Hovedstaden lever i dag med en velreguleret type 1-diabetes sammenlignet med for blot få år siden.

Hele 58 pct. af børnene har en velreguleret diabetes – mod 38 pct. i 2021.

Det viser en opgørelse fra Dansk Diabetes Database.

🗨️”VI er naturligvis glade og stolte over, at kvalitetstallene genfinder det, vi ser i klinikken til daglig. Nemlig at mange flere børn og unge både lever at godt liv med diabetes og samtidig når de officielle behandlingsmål,” siger ledende overlæge i BørneUngeSteno, Kasper Ascanius Pilgaard (billedet øverst).

Mange gode kræfter har bidraget, siden alle børn og unge med type 1-diabetes i Region Hovedstaden blev tilknyttet Steno Diabetes Center Copenhagen i 2021, understreger han.

Indsatsen for at højne diabetesbehandlingen består bl.a. i:

🔷Et klart og tydeligt mål for langtidsblodsukkeret: Børnenes HbA1c bør ligge på 48 mmol/mol eller tættest muligt derpå.

🔷 Alle behandlere arbejder for dette mål i samarbejde med familierne.

🔷Der arbejdes på tværs i hele organisationen med læger, sygeplejersker, bioanalytikere, diætister, forskere, børneafdelingen på Herlev Hospital, pædagoger, socialrådgiver og familieterapeut.

🔷Så mange børn som muligt får de nyeste insulinpumper.

👉Det overordnede mål er at hjælpe børn og unge med diabetes til at leve et godt liv med tryghed, trivsel og samme muligheder som alle andre børn.

Derfor er der i BørneUngeSteno også fokus på psykosocial sundhed for både børnene, unge og deres forældre.

Mange af familierne oplever i de her år en helt ny måde at besøge Steno på: Individuelle samtaler med læge eller sygeplejerske bliver suppleret med tilbud om gruppeforløb med fokus på aktiviteter, erfaringsudveksling og netværk.

Alt sammen for at familierne skal få mere ro, mere trivsel og mindre diabetesstress samtidig med, at behandlingskvaliteten er i top. Også børn med ADHD, autisme eller anden baggrund end dansk vil opleve at få særlige tilbud, fremhæver oversygeplejerske Ina Ehlers Petersen (billedet øverst):

🗨️"Vi kommer til at have mange flere fokuserede indsatser, så vi kan hjælpe de unge og deres familier på lige præcis det sted i livet, de befinder sig aktuelt," siger hun.

Læs mere på sdcc.dk:
https://www.sdcc.dk/presse-og-nyheder/nyheder/Sider/Fin-fremgang-i-behandling-af-b%C3%B8rn-og-unge--med-diabetes-i-Region-Hovedstaden.aspx

07/07/2026

🩸Når du kommer til Steno, er det ofte en yngre kvinde, du møder – blandt andet i laboratoriet ved blodprøvetagning. Yngre kvinder mellem 25 og 34 år udgør nemlig den største medarbejdergruppe på Steno.

👉En af dem er Mie Bejstrup Jensen, 29 år (den højeste midt i billedet). Hun har været på Steno i snart fire år og er som de andre i laboratoriet uddannet bioanalytiker.

For tiden er Mie også konstitueret overbioanalytiker med ansvar for både personale og standardudstyr.

🗨️”Det er jo en af de gode ting ved Steno, synes jeg: At man kan få lov til at tage ansvar og får det, hvis man er interesseret. Der er tillid til, at man som yngre medarbejder kan løfte ansvaret,” siger Mie.

Der gik ikke længe efter hendes ansættelse, før hun blev funktionsansvarlig for det udstyr, der måler langtidsblodsukkeret (HbA1c).

”Det var megafedt”.

🦘Inspirationen til at søge til Steno fik Mie, da hun skrev sit bachelorprojekt i Australien, hvor hun kom til at analysere prøver fra Steno.

”Her fik jeg øjnene op for, hvor betydningsfuld forskning der bliver til her på Steno, og det er jeg virkelig drevet af og vil gerne være en del af.”

I alt er der 134 kvinder mellem 25 og 34 år ansat på Steno ud af 551 medarbejdere

02/07/2026

🏃‍♂️‍➡️👟Hård træning kan hæmme appetitten, hvis du har overvægt og type 2-diabetes.

Det viser et nyt studie, som forskere på Steno står bag.

🗨️”I en tid hvor mange tager medicin, der påvirker appetitten, er det interessant at undersøge, hvordan vi selv kan fremme en sund appetitregulering. Vores studie viser, at træning med høj intensitet kan være en vej til dette,” siger Jonas Salling (billedet), seniorforsker på Steno og lektor på Københavns Universitet.

Han er ansvarlig for studiet, som hedder TIMEX.

I studiet deltog 58 personer med overvægt eller svær overvægt, hvor halvdelen også havde type 2-diabetes.

Deltagerne blev undersøgt både efter hvile og efter 45 minutters hård intervaltræning.

Forskerne målte:
🔷Hvor meget deltagerne spiste ved et måltid umiddelbart efter træning/hvile
🔷Deres egen oplevelse af appetit
🔷Appetitregulerende hormoner i blodet
🔷Deltagerne skulle også registrere, hvad de spiste de næste 24 timer.

🗨️”På alle parametre kunne vi se, at deltagerne havde mindre appetit lige efter træningen. Deltagerne blev tilbudt det samme måltid, hver gang vi så dem, og vi fandt, at de spiste ca. 10 procent mindre på dage, hvor de havde trænet – og de kompenserede ikke ved at spise mere i det efterfølgende døgn,” fortæller ph.d. Natja Poder Launbo (billedet), der er førsteforfatter på studiet.

“Selvom det måske ikke virker som meget, kan selv mindre ændringer i kalorieindtag og øget energiforbrug ved træning tilsammen gøre en forskel i forhold til vægttab og særligt vægttabsvedligeholdelse."

På vores hjemmeside kan du finde hele artiklen om studiet – her kan du også læse om forskellen at træne om morgenen og om eftermiddagen, når det gælder appetit.

Du finder et link til artiklen i kommentarsporet.

01/07/2026

❓Hvem er jeg nu? Hvordan bliver min fremtid? Livet med en kronisk sygdom som diabetes kan betyde sorg: Sorg over tab af helbred og sorg over, at fremtiden ikke kan blive, som man måske havde forestillet sig.

Begrebet diabetesstress – eller på engelsk diabetes distress – har været kendt i mange år.

🔷Diabetesstress beskriver de følelsesmæssige belastninger, der følger af de mange daglige krav ved diabetes: Blodsukkermålinger og insulinjustering, planlægning af mad, motion og rutiner, håndtering af udstyr, bekymringer om hypo- og hyperglykæmi (lavt og højt blodsukker), kontakt med sundhedsvæsenet mm.

👉Det begreb bør suppleres af opmærksomhed på netop den sorg og de eksistentielle tab, som man kan opleve med diabetes og som ikke nødvendigvis medfører stress eller depression, men som er livsvilkår, der fører til eksistentielle overvejelser.

Det er budskabet fra forskere på Steno Diabetes Center Copenhagen og Center for Sorg og Eksistens i en ny videnskabelig artikel.

🗨️"Skal vi øge den mentale sundhed hos personer med diabetes, er det nødvendigt, at behandlere også forholder sig til den del af livet med en kronisk sygdom," siger forskningsleder for Psykosocial Sundhed på Steno Diabetes Center Copenhagen, Bryan Cleal (billedet).

🗨️"Vi er i sundhedsvæsenet vant til at måle alting, sætte i skemaer og diagnosticere. Dermed risikerer vi indimellem at bevæge os væk fra det oprindelige fokus; nemlig hvordan det menneske, vi sidder overfor, egentlig har det lige nu?"

🗨️"Vi kan ikke fjerne diabetes, vi kan ikke fjerne byrden, men vi har en formodning om, at dét at blive hørt, lyttet til og forstået kan være med til at lette byrden en smule. Sundhedsprofessionelle har på den måde en rolle i at hjælpe folk til at integrere deres tab og sorg ind i det liv, de lever."

Bryan Cleal understreger, at mange i sundhedsvæsenet allerede har sådanne samtaler med patienter, fordi det falder dem helt naturligt, "men vi skal give det et sprog: At man kan hjælpe ved ikke at hjælpe på traditionel vis, men ved netop at lytte".

Find link til den videnskabelige artikel i kommentarfeltet.

Læs mere på Stenos hjemmeside👇
https://www.sdcc.dk/presse-og-nyheder/nyheder/Sider/Diabetes-er-en-stribe-af-sm%C3%A5-og-skjulte-tab.aspx

30/06/2026

Kom til Åbent Hospital

Sæt kryds i kalenderen søndag den 6. september, hvor vi inviterer alle til Åbent Hospital kl. 10-13.

Vi er i fuld gang med planlægningen, men kan allerede nu løfte lidt af sløret for, hvad det kommer til at indeholde:

✅ Sundhedstjek med forskellige målinger i Stenos laboratorium
og test på motionscykel i motionssalen
✅Det nyeste indenfor diabetesteknologi
✅Demonstration og hjælp til at lære funktionerne i Min
Sundhedsplatform
✅Smagsprøver på spændende mad i vores undervisningskøkken,
FoodLab, quiz og meget mere
✅Fremvisning af vidensportalen om diabetes og online
læringstilbud til personer med diabetes
✅ Siddende yogasession – 10 min. afstresning af sind og krop

Der er også en masse aktiviteter for børn og deres familier:
Man kan lege i vores børneområde, hvor der er masser af legetøj.
Vi får besøg af en ballonmand, som kan lave forskellige ballondyr til børnene.

Der vil desuden være legestationer:
🍝Legestation med køkkenleg
🧸Legestation Bamselæge
🎨Legestation Krea

Vi serverer kaffe og te og lidt godt til ganen til de voksne.
Der er popcorn og juice til børnene.

Adresse

Borgmester Ib Juuls Vej 83
Herlev
2730

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	07:45 - 18:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	07:45 - 18:00
Fredag	08:00 - 15:00

Telefon

+4539680800

Internet side

https://www.sdcc.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Steno Diabetes Center Copenhagen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Herlev?

Del

Type

Hospital