NLP Sense

NLP Sense Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra NLP Sense, Psykoterapeut, Hinnerup.

Jeg hjælper kvinder med følsomme hjerner og høje krav til sig selv med at finde indre ro, styrke og retning - gennem dyb selvindsigt, forståelse af deres mønstre og enkle mentale strategier, der virker i hverdagen.

Måske er du ikke doven. Måske er du mentalt overbelastet.Mange af de kvinder jeg arbejder med fortæller mig:"Jeg ved god...
09/06/2026

Måske er du ikke doven. Måske er du mentalt overbelastet.

Mange af de kvinder jeg arbejder med fortæller mig:

"Jeg ved godt, hvad jeg skal gøre."

Men de får det ikke gjort.

Så begynder selvkritikken.

Hvorfor kan jeg ikke bare tage mig sammen?

Hvorfor er alt så svært?

Men ofte handler det ikke om manglende motivation.

Det handler om et system, der har været på overarbejde alt for længe.

Når hjernen er mentalt overbelastet, bliver selv små opgaver mere energikrævende.

Det betyder ikke, at du er doven.

Det betyder måske bare, at du har brug for noget andet end mere pres.

💛 Kan du genkende det?

I dag er jeg gået i med forberedelserne til en workshop jeg afholder i august måned.Workshoppen hedder "Når nervesysteme...
08/06/2026

I dag er jeg gået i med forberedelserne til en workshop jeg afholder i august måned.

Workshoppen hedder "Når nervesystemet er anderledes", og handler om hvad voksne med ADHD ville ønske, nogen havde forstået da de var børn – og hvorfor det kan gøre en forskel for børn med ADHD i dag.

Jeg glæder mig til at dele mere om workshoppen med jer - så hold øje her på siden 🤗

Så blev det søndag og det er tid til status samt hvad rør sig i NLP Sense i øjeblikket.Jeg har den seneste uge været i f...
07/06/2026

Så blev det søndag og det er tid til status samt hvad rør sig i NLP Sense i øjeblikket.

Jeg har den seneste uge været i fuld gang med at give min hjemmeside et helt nyt facelift.

Du er velkommen til at hoppe ind på siderne og tjekke den ud på nlp-sense.dk ❤

I næste uge går jeg i gang med forberedelserne til en workshop jeg afholder i august måned. Se med når jeg deler mere om denne i næste uge.

Fortsat god weekend derude ❤

Der var engang, hvor jeg troede, at jeg bare skulle blive bedre.Mere struktureret.Mere effektiv.Mere disciplineret.Hvis ...
05/06/2026

Der var engang, hvor jeg troede, at jeg bare skulle blive bedre.

Mere struktureret.

Mere effektiv.

Mere disciplineret.

Hvis bare jeg kunne tage mig lidt mere sammen.

Men jo mere jeg pressede mig selv, desto mere udmattet blev jeg.

Det tog mig lang tid at forstå, at problemet ikke var mig.

Det var de mønstre, jeg havde lært.

Og et nervesystem, der havde brug for noget andet end mere pres.

Den erkendelse ændrede ikke bare mit eget liv.

Den blev også grundlaget for det arbejde, jeg laver i dag.

Derfor taler jeg så meget om nervesystemer, mental overbelastning og selvforståelse.

For jeg ved, hvor ensomt det kan føles, når man tror, man er problemet.

💛 Hvad ville du ønske, nogen havde fortalt dig tidligere i livet?

Når tankerne kører i ring, føles det ofte som om vi er ved at løse problemet.Men nogle gange er det faktisk problemet.I ...
04/06/2026

Når tankerne kører i ring, føles det ofte som om vi er ved at løse problemet.

Men nogle gange er det faktisk problemet.

I den nyeste episode af Mentor Sense Podcast taler jeg om overtænkning.

Om hvorfor hjernen bliver ved med at analysere.

Hvorfor vi forsøger at tænke os frem til tryghed.

Og hvorfor mere tænkning ikke altid skaber mere klarhed.

Hvis du kender følelsen af:

🌿 at gennemgå samtaler igen og igen

🌿 at lede efter den perfekte løsning

🌿 at være mentalt træt uden helt at forstå hvorfor

så er denne episode til dig.

🎧 Du finder episoden dér, hvor du lytter til podcast (link i Bio).

Hvilken tanke vender oftest tilbage hos dig?

Måske er du ikke doven.Måske er du bare mentalt overbelastet.Der er stor forskel.Mange af de kvinder jeg møder, beskrive...
03/06/2026

Måske er du ikke doven.

Måske er du bare mentalt overbelastet.

Der er stor forskel.

Mange af de kvinder jeg møder, beskriver sig selv som:

• ustrukturerede
• dovne
• umotiverede
• dårlige til at få ting gjort

Men når vi begynder at kigge nærmere på det, viser der sig ofte noget helt andet.

Et nervesystem, der har været på overarbejde alt for længe.

En hjerne, der aldrig rigtig holder pause.

Et menneske, der har båret mere ansvar, end andre måske kan se.

Når vi forstår forskellen, ændrer det ofte hele måden, vi ser os selv på.

For måske handler det ikke om at tage sig mere sammen.

Måske handler det om at forstå, hvad dit system forsøger at fortælle dig.

💛 Kan du genkende det?

Har du nogensinde prøvet at ligge vågen om aftenen og gennemgå den samme samtale igen og igen?Tænke over, om du sagde de...
02/06/2026

Har du nogensinde prøvet at ligge vågen om aftenen og gennemgå den samme samtale igen og igen?

Tænke over, om du sagde det rigtige.

Om du burde have gjort noget anderledes.

Eller forsøge at finde løsningen på et problem, som du allerede har tænkt på hundrede gange.

Så er du langt fra alene 💛

I den nye episode af Mentor Sense taler jeg om overtænkning. 🎙️

Om hvorfor hjernen bliver ved med at analysere.

Hvorfor vi ofte forsøger at tænke os frem til tryghed.

Og hvorfor det paradoksalt nok kan gøre os mere trætte og fastlåste.

Jeg deler også nogle af mine egne erfaringer med at sidde fast oppe i hovedet og den erkendelse, der ændrede mit syn på overtænkning.

Måske kan du genkende lidt af dig selv i episoden 🌿

Du finder linket i bio ❤

Så blev det mandag og en ny uge og ny måned er skudt igang 😎🌞 Juni måned kommer til at stå på forberedelse af en ny tema...
01/06/2026

Så blev det mandag og en ny uge og ny måned er skudt igang 😎🌞

Juni måned kommer til at stå på forberedelse af en ny temaserie til min podcast Mentor Sense, som jeg er gået igang med at skrive på i dag 🤗🎙

Jeg har i den seneste tid været meget optaget af et helt særligt tema. Nemlig de konsekvenser det har, når man ofte bliver misforstået fordi man har et anderledes nervesystem.

Vi rigtig gode til at dømme hinanden på den adfærd vi møder. Men sandheden er at adfærd i virkeligheden er et signal fra nervesystemet, der handler om noget der ligger dybere i os. En vigtig fortælling og budskab vi ofte overser når vi fortolker og dømmer hinanden.

Børn i skolen bliver ofte dømt når:
- de trækker sig
- de eksploderer
- de dagdrømmer
- eller virker dovne

Men denne adfærd dækker i virkeligheden over et nervesystem der er på overarbejde. Et nervesystem der ikke bliver hørt, mødt og forstået. Derfor bliver disse børn eksperter i at tilpasse sig. De bliver til børn der:
- tager overansvar
- bliver perfektionister
- bliver eksperter i maskering

Og i voksenlivet kæmper de med konsekvenserne af ikke at forstå sig selv.

Derfor laver jeg nu en temaserie, hvor jeg samler op på historierne, læringen og hvordan vi bliver bedre til at tyde nervesystemets signaler tidligere.

Jeg glæder mig til at dele den med jer ❤ Hav en helt fantastisk uge derude 🌞🌻

Måske har maj forsøgt at fortælle dig noget.Måske har du lagt mærke til det.At du blev hurtigere træt.Mere urolig.Mere f...
31/05/2026

Måske har maj forsøgt at fortælle dig noget.

Måske har du lagt mærke til det.

At du blev hurtigere træt.
Mere urolig.
Mere følsom overfor ting, du normalt plejer at kunne rumme.🌿

Nogle gange prøver kroppen ikke at modarbejde os.

Den prøver at få vores opmærksomhed.

Ikke for at skabe problemer.

Men for at fortælle, at noget har brug for mere omsorg.

Tak fordi du læser med her.

Og hvis du kan mærke, at det er tid til at forstå dit system lidt bedre, så er døren åben🌿

Adresse

Hinnerup

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:00

Internet side

, ,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når NLP Sense sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til NLP Sense:

Genveje

Del

Type