25/02/2020
Jeg læste et opslag igår, som fik mig til at tænke og det gav mig måske også en lille smule ondt i maven 🤔
Selv da jeg var gravid med Ida for 3 år siden, passede jeg ikke på mig selv. Jo, altså jeg passede på mig selv MEN det var for Idas skyld. Ikke for min egen skyld. Jeg slappede af og gjorde en masse ting for at min krop var den optimale at udvikle Ida i. Jeg slappede ikke af fordi jeg selv var træt. Fordi at JEG havde brug for en pause. Jeg spiste ikke fisken fordi JEG havde brug for de gode fedtstoffer - alt jeg gjorde var for hende.
Jeg fortryder bestemt ikke alt det jeg gjorde før hendes skyld. Jeg vil stadig i dag gøre alt for hende ❤
MEN jeg fortryder, at jeg ikke stoppede op noget før og gjorde lidt for mig selv. For mig selv og min krop som konstant prøver at fortælle mig, hvad jeg havde brug for.
Tænk selv da jeg var gravid havde jeg brug for presse mig selv. Jeg skulle lave en masse, gøre en masse. Jeg havde brug for at vise at jeg godt kunne, selvom jeg ikke havde lyst og også var gravid.
Om du er gravid eller blot er dejlige dig. Så skal DU gøre det som er GODT for DIG (bare en gang i mellem) husk at trække vejret og tage et hvil selvom opvasken roder. Din krop fortæller dig hvad du har brug for - SÅ LYT!
(Det kan være svært at lytte efter, eller gøre det man høre)
Alle omkring os bør støtte op omkring, at vi gør ting som er godt for os lige nu og her - AT VI LYTTER.
Jeg elsker når veninden skriver og aflyser vores kaffedate eller kusinen melder fra familiearrangenenter. Ikke fordi jeg ikke vil se dem. Jeg elsker at bruge tid med dem, men fordi de lytter til hvad de har brug for og det er meget vigtigere end noget andet. Jeg elsker at se vælger sig selv først ❤ vi skal jo nok få set hinanden.
Konsekvensen af ikke, at lytte til kroppen og vælge sig selv først, er bare ALT for stor til at jeg vil gøre det igen.
For hvis DU ikke har energi på din konto og DU ikke vælger DIG selv først ❤ Så får du det ALDRIG!
Du får ikke det du gerne vil have ved, at overbruge dine småtomme energidepoter og overhører din krop - tro mig.
Tiden er til, at du skal lytte. Lytte efter. Lytte efter som du gør til en god veninde. Gør din krop til din aller bedste veninde og LYT til hendes råd🙏❤
Så tak January for et dejligt oplæg der gav mig lidt, tænke over.
Ny dagen
I kærlighed
Mai