Akupunktur Sjælland

Hjem
Danmark
Holbæk
Akupunktur Sjælland

Akupunktur Klinik Holbæk

13/03/2026

Vægttab handler ikke kun om at spise mindre,
men om at få kroppen til selv at ville forbrænde. En skål sund, kaloriefattig misosuppe giver kroppen let, men nærende energi, kombineret med akupunktur, som via meridianerne støtter stofskiftet, reducerer væskeophobning og sænker stressniveauet.
Det er mere sikkert end streng slankekur – og gør det lettere at undgå vægtøgning igen.
Vil du gerne vide, hvordan din kropstype bedst kan understøttes med akupunktur og kost,
så send os en besked og book en tid, så vi sammen kan gøre dit vægttab lettere.

10/03/2026

Sundhed handler ikke kun om akupunktur på klinikken – den begynder også i køkkenet med gode råvarer og skånsomme tilberedningsmetoder, som hjælper kroppen med at komme i balance i energi og blod.
I dag vil vi dele en opskrift på “hel kylling i riskoger uden en eneste dråbe vand”, hvor kyllingen langsomt tilberedes i sin egen saft, så den naturlige smag bevares og retten bliver lettere at fordøje.

03/03/2026

Efter en lang arbejdsdag har kroppen brug for noget let og nænsomt.
De her sprøde squash lavet i airfryer er et lille skridt mod sundere vaner – mindre olie, mere grønt og mere ro i maven.
God mad, god søvn og regelmæssig bevægelse er med til at støtte effekten af akupunktur.
Har du lyst til at få mere overskud i hverdagen, er du altid velkommen forbi klinikken til en snak om, hvad vi kan gøre for netop dig.

02/03/2026

Akupunktur er ikke kun behandling – det er også et lille pusterum til at lade op.
En kop varm te, en lille sød bagt sødkartoffel og en nænsom, omsorgsfuld behandling hjælper kroppen med stille og roligt at give slip på dagens spændinger.

26/02/2026

Den varme ris bliver vendt med duftende forårsløg og en særlig sauce – én mundfuld, og hele kroppen bliver varm.
Akupunktur styrker kroppens energi, og varm mad giver ro i maven. I en travl hverdag må du ikke glemme at spise ordentligt og passe godt på din krop.
Du er også velkommen til at komme forbi klinikken til en behandling og lade både krop og smagsløg slappe af et øjeblik.

24/02/2026

Akupunktur hjælper dig med at harmonisere qi og blod, morgenmad giver dig ny energi – stå op 5 minutter tidligere og giv dit helbred lidt ekstra tålmodighed.

21/02/2026

I denne sæson er det oplagt at forkæle kroppen med en farverig og nærende salat, der varmer og nærer indefra. 🥭🥑🦐
Rejer giver kroppen kvalitetsprotein, mango er rig på C-vitamin, og avocado bidrager med sunde fedtsyrer – en venlig kombination til at støtte blodcirkulation og immunforsvar.
Når du begynder at justere din kost, bliver det ofte lettere for kroppen at respondere på akupunkturbehandling. Hvis du også gerne vil styrke kroppen indefra og ud, er du meget velkommen til at booke et individuelt behandlingsforløb hos os.

18/02/2026

I dag deler vi en super enkel “allround” soya- og eddikedressing med løg og chili.
Den kan bruges til grøntsager, dumplings eller som topping på varme retter, når du vil give et let måltid lidt mere smag og karakter.

16/02/2026

På vores klinik handler akupunktur ikke kun om at lindre smerter, men også om at hjælpe kroppen tilbage i balance – blandt andet fordøjelse, søvn og ro i nervesystemet.
I dag vil vi gerne dele en lille “yin‑yang snack” med jer: rejer, mango og avocado på sprøde chips – frisk, farverig og uden at belaste kroppen for meget.
For os opstår fysisk og mental trivsel gennem mange små valg i hverdagen: regelmæssig behandling, gode vaner og et mere bevidst forhold til mad.
Vi håber, at denne lille video kan give dig inspiration til en enkel og lækker snack derhjemme – både før og efter akupunktur, eller på enhver dag, hvor du gerne vil passe lidt ekstra godt på dig selv.

15/02/2026

På kinesisk medicin siger man, at når qi og blod er i balance, har kroppen lettere ved at holde sig rask.
Akupunktur hjælper med at regulere energien i kroppens meridianbaner, mens de daglige måltider stille og roligt bygger kroppen op indefra.
En tallerken grillet oksekød, Beef Tataki, kan være en lille hverdagsforkælelse til sig selv – fuld af protein og virkelig velsmagende.

12/02/2026

At passe på kroppen handler ikke kun om nålene, men også om hver eneste bid, vi spiser.
I dag har vi brugt airfryer og pakket rispapir med oksekød, ost og syltede agurker til en lille “energiforårsrulle” – fuld af protein, sprødhed og godt humør.
Til sidst dypper vi den i den sauce, vi bedst kan lide – og så smager den helt fantastisk.
Balanceret nydelse, regelmæssige rutiner og akupunktur i kombination er den gyldne trio for bedre velvære.
Vi håber, at hvert besøg i klinikken giver dig en lettere krop og en gladere mave.

Adresse

Blegstræde 3, 1. Sal
Holbæk
4300

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 15:00

Internet side

http://www.akupunktursjaelland.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Akupunktur Sjælland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.