23/08/2026
Den måde du tackler pres på som voksen kan trackes tilbage til den måde du lærte at klare dig på under pres som barn ⤵️
Når vi gennemskuer sammenhængen kan vi oftere føle en smule mere empati med os selv, og derfra er der faktisk ikke så langt til at ændre de automatiske mønstre vi havner i, når presset stiger.
Det taler jeg om i 25 min i podcasten: Bare lige nu.
Link i bio 😎
Jeg er ret sikker på du kan genkende dig selv, i det jeg taler om.