10/08/2026
Måske handler forstoppelse ikke kun om det, vi spiser…
Når vi – eller vores børn – får ondt i maven eller døjer med forstoppelse, er det ofte kosten, vi først kigger på.
Og ja.
Kosten betyder noget.
Rigtig meget faktisk.
Men kroppen er mere end det, vi putter i den.
I Traditionel Kinesisk Medicin er tarmen også forbundet med vores evne til at give slip.
At slippe det, der ikke længere skal være i kroppen.
Og måske gælder det ikke kun fysisk?
TCM ser blandt andet en sammenhæng mellem tyktarmen og følelser som sorg, tristhed og det at holde fast.
Så hvad nu hvis vi også blev nysgerrige på:
🤎 Er der noget, der føles svært at give slip på?
🤎 Er der mange følelser, der fylder?
🤎 Føler kroppen sig tryg nok til at slippe?
🤎 Er nervesystemet i ro – eller står det lidt på vagt?
Det betyder selvfølgelig ikke, at forstoppelse skyldes følelser.
Og især hos børn skal vi altid have de fysiske årsager med i vores blik.
Men kroppen er ikke opdelt.
Tarm, nervesystem, følelser og vores oplevelse af tryghed hænger sammen.
Så måske kan vi nogle gange spørge kroppen lidt anderledes:
“Hvad har du brug for hjælp til at give slip på?” 🤎
For kroppen skal ikke fixes.
Den skal lyttes til!
