Foodfacts.dk

07/12/2022

Er blevet opdateret på hvad vi kan gøre ved IBS, irriteret tarm. Spændende kursus 💩

23/11/2022

Spisetræning med patient 🌸

19/09/2022

Vores nye bog tager form🌸

En bog som giver dig metoderne til at forstå, hvorfor du overspiser. Du får øvelser til at stoppe med at spise, når du er moderat mæt.

Det er første gang for mig i et fotostudie og som forfatter, medforfatter. Det er sjovt, for jeg er så heldig at være sammen med to erfarne mega dygtige specialister og forfattere; Hartvig&Engell.
Efter i dag tør jeg godt sige, at du kan glæde dig til massevis af lækre og inspirerende opskrifter.
Opskrifter som gør dig mæt uden afsavn.
Du kan allerede nu skrive dig på ventelisten til bogen, det gør du ved at sende mig en mail🌸 &engell

21/07/2022

Kortfilm om anoreksi

Anoreksi handler ikke bare om at blive tynd, men om de følelser vægttabet giver.

28/04/2022

Et håndskrevet brev. En fin håndskrift og ord der betyder så meget. Skrevet til mig fra en 13-årige dreng. En sej dreng. Ramt af anoreksi og tvangsmotion. Han startede på 25 kg og har nu indhentet 10 vigtige kg. Han er klar til at indhente mere. Det er selvfølgelig trivsel som er i fokus og at kunne spise varieret uden at kompensere ved at træne,
Tak fordi jeg fik lov til at møde en dreng som dig🌸

07/04/2022

Endnu en skøn illustration ❤️

06/04/2022

I min klinik arbejder jeg med forskellige terapiformer. ACT er god til adfærdsmæssige forandringer. ACT handler om at vælge at leve det liv, som fungerer for dig. Tak til Rus’s Harris og Ben Aisbett for at lave så fine og forståelige illustrationer. Hvis du ikke har læst bøgerne, så er hermed min anbefaling 🌸 .dk

05/04/2022

Jeg er optaget af hvordan vi hjælper unge med angstproblematikker. Megakognitivt terapi er en metode, som kan hjælpe til med tankehåndtering.

01/04/2022

https://fb.watch/c7aSDREXO-/

01/04/2022

https://youtu.be/VAbgej20GHk
Jeg synes de små videoer rammer så fint og siger så meget. Kan du også relatere til det?

Undgå at tale om forbudte madvarer foran børn og unge. Der er ingen mad, der i sig selv er usundt eller forbudt. Det handler om mængder og kontekst. Alle nær...

01/04/2022

https://youtu.be/Nvk-4li_WBw

Taler du grimt om din krop, gør dit barn det samme om sin. Voksnes sprog og kropsbillede smitter, og børn, der er kede af deres krop, får deres sprog et sted...