Dyb-Ro.nu

03/08/2026

Du er ikke forkert. ❤️

Mange af os har lært at undertrykke vores følelser. Andre bliver overtaget af dem.

Men hvad nu, hvis der findes en tredje vej?

I Fantastiske Forbandede Følelser deler jeg den forståelse af følelser, som har hjulpet hundredvis af mennesker til mere ro, mindre selvkritik og et mere nært forhold til sig selv.

Jeg er derfor både glad og taknemmelig over, at bogen har fået denne vurdering:

"Letlæst og skrevet i et sprog, så alle kan være med."
— Lektørudtalelse, DBC Digital

Hvis du ofte tænker for meget, kæmper med uro, stress, angst eller bare længes efter at forstå dig selv lidt bedre, så håber jeg, at bogen kan blive en god ledsager for dig.

📖 Læs mere og bestil her:
www.dyb-ro.nu/bogen

23/07/2026

Hvorfor undertrykker følelser?

Hvorfor siger vi ofte “jeg har det fint”, når vi ikke har det? Det her sætter ord på, hvorfor vi lærer at skjule følelser, og hvordan de kan komme tilbage som uro, stress og selvkritik.

11/07/2026

Følelser er ikke problemet.
Det er du heller ikke.
Problemer opstår ofte, når vi enten undertrykker det, vi føler, eller bliver overtaget af det.
Men der findes en tredje vej.
I Fantastiske Forbandede Følelser deler jeg den forståelse og de redskaber, der gennem mange år har hjulpet både mine klienter og mig selv til at møde følelser med større ro, klarhed og selvaccept.
Hvis du længes efter at forstå dig selv lidt bedre – og opdage, at du ikke er forkert – så er denne bog skrevet til dig.
📖 Fantastiske Forbandede Følelser kan købes hos alle online boghandlere.
Læs mere på www.dyb-ro.nu/bogen