Køge Bugt Ryg- & Knæcenter

03/08/2026

Sommerferien er ved at være slut, og hele holdet hos Køge Bugt Ryg- & Knæcenter er tilbage med fuld energi.

Vi glæder os til igen at tage imod både nye og nuværende patienter og hjælpe dig godt videre – uanset om du døjer med smerter, er kommet til skade eller ønsker et målrettet genoptræningsforløb.

Hos os møder du fysioterapeuter, der tager sig tid til at finde årsagen til dine gener. Vi tror på grundige undersøgelser, høj faglighed og individuelle behandlingsforløb – fordi ingen patienter er ens.

Vi hjælper blandt andet med:
✔️ Ryg- og nakkesmerter
✔️ Diskusprolaps
✔️ Skulder-, hofte- og knæsmerter
✔️ Sportsskader
✔️ Slidgigt
✔️ Hovedpine og svimmelhed
✔️ Genoptræning efter operation eller skade

Har du gået med smerter hen over sommeren, eller er de kommet tilbage efter ferien, så er du meget velkommen til at kontakte os.

📞 Ring på 61 16 76 16 og book en tid, eller book online, når det passer dig.

Vi glæder os til at byde dig velkommen hos Køge Bugt Ryg- & Knæcenter – og til endnu en sæson, hvor vi sammen hjælper endnu flere mennesker til en hverdag med færre smerter og mere bevægelse. 💚

03/08/2026

01/07/2026

🚧 En ny æra for fysioterapi i Borup er begyndt... 💚

Vi har netop taget hul på første etape af renoveringen af vores afdeling i Borup – og vi kan næsten ikke vente med at vise jer resultatet.

Til august flytter Ryg- & Knæcenter ind i større, moderne og markant forbedrede rammer, der er skabt med ét formål:

At give vores patienter de bedste muligheder for behandling, træning og et endnu højere fagligt niveau.

Hos os handler fysioterapi ikke om samlebånd eller standardløsninger. Vi tror på specialisering, nærvær og behandling, der tager udgangspunkt i det enkelte menneske. Derfor bygger vi nu en klinik, der understøtter præcis den måde, vi ønsker at drive fysioterapi på – både i dag og mange år frem.

En stor nyhed til Borup 🎉

Samtidig kan vi løfte sløret for en nyhed, som mange har efterspurgt.

Som noget helt nyt bliver det muligt at modtage fysioterapi med offentligt tilskud på vores afdeling i Borup.

Det betyder, at endnu flere borgere får mulighed for at vælge Ryg- & Knæcenter og samtidig benytte deres offentlige tilskud til fysioterapi.

Det er en milepæl for os – og vi glæder os til at byde både nuværende og nye patienter velkommen i de nye rammer.

En stor tak til Jimmy Jacobsen og det dygtige hold fra MURA A/S https://www.facebook.com/murermesterjimmyjacobsen , som er i fuld gang med at forvandle vores vision til virkelighed. Vi er stolte af at have lokale håndværkere med på rejsen, og vi glæder os til at skabe noget helt særligt sammen.

Vi lover én ting:

Det her bliver ikke bare en ny klinik. Det bliver et sted, hvor faglighed, innovation og patientoplevelsen går hånd i hånd.

Der er stadig meget arbejde foran os, men vi glæder os til løbende at tage jer med bag kulisserne og vise udviklingen.

30/06/2026

☀️ Solen skinner – og det gør vi heldigvis også! ☀️

Hold da op et første halvår...

Vi har haft fuld fart på klinikkerne, fejret 10-års jubilæum, taget nye skridt med kunstig intelligens (AI) som en del af vores hverdag, hjulpet rigtig mange mennesker tilbage til en hverdag med mindre smerte og mere bevægelse – og vigtigst af alt, vi har haft det hamrende sjovt sammen.

Det er vi både stolte af og taknemmelige for.

En stor tak til alle vores patienter, samarbejdspartnere og alle jer, der har været med til at gøre endnu et halvår til noget helt særligt. Uden jer var der intet Ryg- & Knæcenter.

🌞 Vi holder ikke sommerlukket.

Vi er på arbejde hele sommeren, så hvis ryggen driller, knæet gør ondt, skulderen brokker sig, eller du bare har brug for en akut tid, så er du altid velkommen til at kontakte os. Vi står klar til at hjælpe.

Og så glæder vi os allerede til efteråret...

På vores afdeling i Borup arbejder vi på noget, som vi selv synes er en af de største nyheder, vi nogensinde har lanceret. 🤫

Vi kan ikke afsløre det hele endnu – men vi tør godt sige, at det bliver stort. Rigtig stort.

Mere om det meget snart...

Indtil da ønsker vi alle en fantastisk sommer.

☀️ Husk øvelserne.
💧 Husk at drikke rigeligt med vand.
🍓 Og husk, at der altid er plads til et stykke jordbærkage.

Rigtig god sommer!

De bedste sommerhilsner
Team Ryg- & Knæcenteret 💙

25/06/2026

Hos Køge Bugt Ryg- & Knæcenter ved vi, hvor vigtigt det er at føle sig forstået, når man kommer med smerter eller fysiske udfordringer. Derfor betyder det meget for os at have behandlere som Josephine Bodekær Thomsen på klinikken.

Josephine møder mennesker med en sjælden kombination af høj faglighed, ro og nærvær. Hun er grundig i sine undersøgelser, skarp i sin vurdering og samtidig utrolig dygtig til at skabe en tryg atmosfære, hvor man føler sig lyttet til fra første konsultation.

For Josephine handler et godt behandlingsforløb ikke kun om øvelser og behandlingsteknikker – det handler lige så meget om dialog, forståelse og at finde den løsning, der giver mening for den enkelte patient. Hun tager sig tid til at forstå både symptomerne og mennesket bag.

Det er netop den tilgang, vi vægter højt på klinikken. Ingen standardforløb, ingen hurtige løsninger – men individuel behandling med fokus på kvalitet, relationer og langtidsholdbare resultater.

Uanset om du kommer med ryg- eller knæproblemer, sportsskader eller længerevarende smerter, bliver du mødt med professionalisme, engagement og et oprigtigt ønske om at hjælpe dig videre.

📍 Køge Bugt Ryg- & Knæcenter
📞 6116 7616
✉️ [email protected]
🌐 www.rygogknae.dk

16/06/2026

Hos Køge Bugt Ryg- & Knæcenter møder du et engageret team af dygtige behandlere, der brænder for at hjælpe mennesker tilbage til en hverdag med mindre smerte, mere bevægelse og højere livskvalitet.

Vi er en specialiseret fysioterapiklinik med stor erfaring inden for blandt andet rygsmerter, knæproblematikker, sportsskader, genoptræning, slidgigt og længerevarende smerteforløb. Hos os handler behandling ikke om standardløsninger eller hurtige samlebåndsforløb – vi tror på, at den bedste behandling starter med at se og forstå det enkelte menneske.

Derfor tager vi os tid til at lytte, undersøge grundigt og tilpasse behandlingen individuelt til dig og dine behov. Hos os bliver du ikke blot sendt gennem et standardiseret behandlingsforløb. Vi prioriterer tid, nærvær og individuel behandling, så du føler dig set, hørt og forstået gennem hele forløbet. Vi lægger vægt på nærvær, høj faglighed og ægte relationer til vores patienter, fordi vi ved, at det skaber de bedste resultater.

På klinikken kan du blandt andet møde vores dygtige behandler Magnus Andersen. Magnus er en engageret og nærværende fysioterapeut med stor passion for behandling og træning af ryg-, knæ- og idrætsrelaterede problematikker. Han arbejder målrettet med både akutte og længerevarende gener og har stor fokus på at skabe tryghed og forståelse gennem hele behandlingsforløbet.

Magnus er kendt for sin grundighed, rolige tilgang og evne til at møde patienterne i øjenhøjde. Uanset om dit mål er at vende tilbage til sport, arbejde eller blot få en hverdag med færre smerter og mere overskud, bliver du mødt med et højt fagligt niveau og et oprigtigt ønske om at hjælpe dig videre.

Hos Køge Bugt Ryg- & Knæcenter kombinerer vi moderne fysioterapi, personlig behandling og mange års erfaring – altid med dig som menneske i centrum.

📍 Køge Bugt Ryg- & Knæcenter
📞 Telefon: 6116 7616
✉️ E-mail: [email protected]
🌐 Web: www.rygogknae.dk

10/06/2026

✨ Slip af med hovedpine, nakke- og skuldersmerter ✨

Smerter og spændinger i nakke eller skuldre kan dræne energien, give hovedpine og begrænse din hverdag. Det behøver ikke være sådan.

Typiske symptomer, vi kan hjælpe dig med:

✅ Hovedpine & spændinger
✅ Smerter og ømhed
✅ Nedsat bevægelighed
✅ Sovende/prikkende fornemmelser
✅ Smerter, der stråler ud i armen

👩‍⚕️ Hos Ryg- & Knæcenter får du behandling, der:

✔ Lindrer smerter
✔ Forbedrer bevægelighed
✔ Genopbygger styrke

Vi kombinerer målrettede øvelser, manuelle teknikker og personlig rådgivning – så du kan vende tilbage til en smertefri hverdag.

👉 Tag det første skridt allerede i dag:
📞 61 16 76 16
📧 [email protected]
🌐 http://www.xn--rygogkn-sxa.dk/

Din livskvalitet er for vigtig til at vente 💙

04/06/2026

Vi tager hånd om din ryg – med nærvær og specialiseret behandling.

Rygsmerter kan påvirke din hverdag mere, end du tror.

Måske mærker du:
en konstant ømhed i lænden
smerter der stråler ned i benet
spændinger i nakken, som giver hovedpine

👉 Du behøver ikke gå rundt med det alene.
Hos vores specialiserede rygklinik får du ikke bare en behandling – du får et nærværende forløb, hvor vi lytter, undersøger grundigt og lægger en plan, der passer til dig.

Vi arbejder helhedsorienteret og fokuserer ikke kun på symptomerne – men også på årsagen.

Vi hjælper bl.a. med:
✅ Diskusprolaps – lændesmerter med udstråling til benet
✅ Iskiassmerter – jagende smerter fra ryggen ned i benet
✅ Hold i ryggen – pludselige smerter og låsninger
✅ Nakkespændinger & hovedpine – ofte relateret til stress og holdning

Din behandling hos os:
🔹 Grundig undersøgelse – vi finder den præcise årsag
🔹 Skræddersyet behandlingsplan – manuel terapi, træning og rådgivning
🔹 GLA:D-forløb – dokumenteret træning med fokus på varige resultater

📍 Klinikker i Køge, Borup, Møn & Nykøbing Falster
📞 61 16 76 16 | 📧 [email protected]

💻 Tag første skridt mod en stærkere og smertefri ryg – book din tid i dag

🌐 http://www.xn--rygogkn-sxa.dk/