CatYoga

13/08/2026

Fra dynamiske bevægelser til stille nærvær 🧘‍♀️
Hos Catyoga finder du både hold med energi og flow – og hold, hvor kroppen får ro, og du kan lande i dig selv.

✨ Bevæg dig
✨ Mærk kroppen
✨ Find roen

Der er plads til dig – uanset hvad du har brug for i dag. 💜

15/07/2026

Yoga under bar himmel 🙏

15/07/2026

Catyoga har åbent hele sommeren. Tilmelding på catyoga.dk/klasser🌸🧘🏻‍♀️

02/07/2026

Friske ben fortjener også forkælelse.❣️
Catyoga har haft besøg af dette skønne cykelhold. 🚴‍♀️

Du kan også booke en privat yogaklasse🧘🏻‍♀️til veninderne, fødselaren, kollegaerne eller dit cykelhold.

Vi blander yoga med ro og afspænding. I vores glashus har vi udsigt til skov og himmel.

Catyoga har åbent hele sommeren. ⛱️
Namaste
Catharina

27/05/2026

Jeg har faktisk lavet yogastillingen Sfinksen i Egypten. I pinsen lavede vi den hos Catyoga 🧘🏻‍♀️men på et blødere underlag. Den har mange fordele og er en blid bagoverbøjning. Kan hjælpe med at aflaste spændinger, en ren gave til rygsøjlen.
Catyoga har åbent hele sommeren. 🌸
Catyoga.dk
Namaste
Catharina

17/05/2026

Hos Catyoga møder du stilhed, nærvær og naturens ro. I orangeriet er der udsigt til himmel, træer og åbne omgivelser. Det giver mulighed for både fordybelse og bevægelse.

Vores dygtige instruktører underviser med hver deres energi og tilgang — fra blid yin og meditativ flow til styrkende hatha. Her er plads til både begyndere og erfarne.

✨ Rolige omgivelser
✨ Smuk natur
✨ Instruktører med hver deres stilart

Kom som du er — og gå herfra med mere ro, balance og energi.

31/03/2026

29/03/2026

Nu holder vi en dags yogaretreat i Karlslunde. ❣️
Et program fyldt med dejlig yoga 🧘🏻‍♀️og meditation fra 8.30-16.30🙏🕉️
En dags yogaretreat - det er en dag hvor vi fordybere os og finder ro for både krop og sjæl.
Du vil også møde, min søde tidligere kollega Hanne, der tilbyder afslappende massage til lindring af spændinger i nakke, skuldre, lænd eller der hvor din krop trænger. Hanne er uddannet fysiurgisk massør og kropsterapeut. Du kan tilkøbe 30 min af hendes dejlige massage for 325 kr.
Catharina har taget yoga uddannelse i Indien og Danmark, og har Catyoga studiet hvor der hver uge er mellem 10-11 yoga hold.
På denne retreat kunne jeg ikke beslutte hvad der skulle med, så du får lov at lande blidt i det hele. Hatha, yin, yoga nidra, restorative yoga, walking meditation og ansigtsyoga med gua sha massage. Alt sammen tilført lidt æteriske olier til dem der ønsker.
Der serveres snacks, frugt , te , drikkevarer og en sund frokost.
Bettina (også yogi hos catyoga) kommer og fortæller om fordelen ved at supplere kosten med Omega 3.
Velkommen!
Namaste
Catharina

Velkommen🩵♥️🩷🩶🧡
Tilmelding på: www.catyoga.dk eller skriv til mig.