BEAR HEAT

BEAR HEAT Bear Heat er dit nye sted for saunagus, wellness og fællesskab.

Et klubområde der kombinerer varme saunaer, isnende kolde dyp og autentiske gus, skabt til dig der søger det særlige — ikke masse, men kvalitet, nærvær og unikke oplevelser.

06/06/2026

BEAR RUN & SAUNA CLUB

Søndag den 7. juni kl. 09.00 mødes vi ved .move på Amager Landevej til en fælles løbetur i godt selskab.

Når vi er tilbage, er der mulighed for at fortsætte oplevelsen i med saunagus til kun 150 kr.

Kombinationen af løb og saunagus er noget helt særligt:
✔ Få pulsen op og frisk luft i lungerne
✔ Styrk fællesskabet på ruten
✔ Restituer og sænk tempoet i saunaen bagefter
✔ Gå hjem med fornyet energi og ro i kroppen

Alle er velkomne – uanset tempo og niveau.

📍 BEAR MOVE, Amager Landevej
⏰ Løb kl. 09.00
🔥 Saunagus efter løbet – kun 150 kr.

Book din plads og start søndagen på den bedst mulige

☀️ SOMMERDEAL HOS BEAR HEAT ☀️Sommeren er den perfekte tid til saunagus.Nyd varmen i saunaen. Køl af. Træk vejret dybt. ...
01/06/2026

☀️ SOMMERDEAL HOS BEAR HEAT ☀️

Sommeren er den perfekte tid til saunagus.

Nyd varmen i saunaen. Køl af. Træk vejret dybt. Og sæt dig bagefter på terrassen med solen i ansigtet og skuldrene sænket.

Hele juni, juli og august får du 25% rabat på alle enkeltstående saunagus hos BEAR HEAT.

Brug koden SOMMERDEAL25 ved booking.

En lille invitation til mere ro, mere nærvær og lidt mere tid til dig selv denne sommer.

Gælder enkeltbilletter og ikke klippekort samt events.

26/05/2026

Tid. Ro i hovedet. Friheden til bare at være.
Det er den slags luksus vi ofte glemmer i hverdagen.

Hos BEAR HEAT handler det ikke kun om varme.
Det handler om at koble fra, sænke tempoet og give dig selv et øjeblik uden krav.

Book din gus i aften med via appen eller bearmove.dk

21/05/2026

What a privilege it is to have days where you can just slow down and appreciate life.

Ikke alle dage behøver handle om tempo, performance eller næste punkt på listen.

Nogle dage handler bare om at trække vejret lidt dybere. Være til stede. Bevæge kroppen. Mærke varmen. Stilheden. Menneskene omkring dig.

Det er ofte dér, man finder balancen igen. 🤍

04/05/2026

BEAR BARSELS GUS

BEAR Barselsgus er din mulighed for at få en pause i en hverdag med baby.
Her kan du lande i kroppen, finde ro i hovedet og få ny energi – uden at skulle efterlade din baby derhjemme.

Varmen hjælper med at løsne spændinger, og kombinationen af sauna og rolige omgivelser giver både restitution og overskud. Du kan gå ind og ud af gusen, som det passer dig, og med 4 runder er der god mulighed for at være med i dit eget tempo.
Der er babypasser til stede, og barnevognen kan stå lige udenfor.

Amager Landevej 171B, 2770 Kastrup
Fredag d. 8. maj
09.30–11.00

Snacks og forplejning inkluderet
Book i appen BEAR HEAT eller på Bearheat.dk

30/04/2026

TEKSTILFRI MARATHON GUS
Søndag d. 3. maj | 13.00 – 17.00

Forestil dig 4 timer, hvor du ikke skal nå noget.
Kun være.

Vi bevæger os gennem varme, damp og dufte i et roligt flow, hvor du selv styrer tempoet. Du går ind, når det føles rigtigt, træder ud, når kroppen kalder på en pause, og vender tilbage igen. Der er ingen forventninger. Ingen præstation. Kun oplevelsen.

Mellem runderne lander vi. Med kolde dyp, ro i kroppen og små pauser med tapas, snacks og drikke – noget salt, noget sødt, noget der giver dig energi til at blive lidt længere i det.

Det tekstilfri rum giver en særlig ro. Mere naturligt. Mere ærligt.
Her handler det ikke om, hvordan du ser ud – men om hvordan du har det.

Det her er ikke bare en gus.
Det er en proces. En rejse, hvor du får lov til at slippe kontrollen og gå dybere, end du plejer.

Hvis du har brug for et frirum, hvor tempoet sænkes, og kroppen får lov til at tage over – så er det her.

Book din plads i appen eller på bearmove.dk

frirum roikroppen

26/04/2026

No noise.
No stress.
No drama.

Bare varme. Ro. Nærvær.

Hos Bear Heat handler det ikke om at præstere.
Det handler om at give slip.
Trække vejret dybt.
Lade kroppen falde til ro.

Varmen omslutter dig.
Tankerne falder på plads.
Og for en stund er der kun dig.

That’s where I want to go.

UGENS GUSTIDER ER NU LIVE samt book din egen Saunagus til et event, fødselsdag, polterabend eller andet! Kontakt os på h...
20/04/2026

UGENS GUSTIDER ER NU LIVE samt book din egen Saunagus til et event, fødselsdag, polterabend eller andet!

Kontakt os på [email protected] for mere info og booking

17/04/2026

Søndag gør vi det simpelt.

Du møder op kl. 08.00.
Vi tager os af resten.

BEAR RESET er til dig, der har brug for at koble fra, lande i kroppen og starte dagen med ro og energi.

Vi starter med en rolig træning – alle kan være med.
Herefter guider vi dig gennem en nærværende breathwork-session i samarbejde med Kasper fra A Stronger Life (læs mere: https://www.astrongerlife.dk/)

Til sidst bevæger vi os ind i varmen til en guidet saunagus med flere runder, hvor du får tid til at trække vejret, give slip og bare være.

Små hold. Tæt stemning. Samme BEAR vibe.
Det er ikke bare træning.
Det er ikke bare gus.
Det er reset.

Kun 150 kr. for det hele
Søndag d. 19. april
Kl. 08.00 - 10.00

BEAR MOVE / BEAR HEAT

Pladserne er begrænsede – book via link i bio eller på Bearmove.dk

Adresse

Amager Landevej 171B
Kastrup
2770

Telefon

+4542420898

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BEAR HEAT sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til BEAR HEAT:

Genveje

Del

Type