Holistisk Hesteterapi v/Nina Rosendahl

07/07/2026

Det kan nemt betragtes som "wellness", når man får en terapeut ud til sin hest - og det er meget forståeligt, men er mere komplekst end som så 🤓
Uanset hvilken type (manuel) behandling, man benytter sig af, giver det neuromotoriske ændringer til kroppen gennem sensoriske input, og det påvirker den måde, hesten bevæger sig på.

Mine teknikker spænder bredt og jeg tilpasser dem efter den enkelte hests behov og hvad den kan rumme. Det er dybdegående teknikker, som bl.a. påvirker hestens nervesystem og de neurologiske funktioner, der styrer, hvordan hjernen opfatter kroppen: Hvornår kroppen er "lige" (for nogle gange er den skæve hovedholdning, der hvor øjnene er lige ift horisonten), hvor hovene placeres og hvordan hele balancesystemet er. Hele proprioceptionen og hestens bevægemønstre påvirkes.

Måske tænker du ikke over, at disse detaljer er interessante eller relevante at fortælle, men det er de som udgangspunkt 🤩 Det kunne fx være:
🟢 Tandlæge: Er der knækkede tænder, tænder der er trukket ud eller slidflader der er ikke er optimale?
🟢 Smed: Er der ændret beskæring eller beslag, har hesten fået sko af/på, ny smed?
🟢 Udstyr: Er sadlen blevet ændret for nylig, ændret stopning eller kopfjern, ny sadel, nyt hovedtøj/bid?
🟢 Træning: Har I skiftet træner, rider mere/mindre, hvilken type ridning/træning laver I?
🟢 Andre fagfolk: Har der været en anden manuel behandler på og hvilken type?
🟢 Miljø: Er der ændringer i foderet, på folden eller i stalden?

Alle disse ting har indflydelse på, hvordan jeg griber mit arbejde med hesten an.
De giver nemlig information om, hvorfor kroppen reagerer som den gør, og hjælper mig med at lokalisere hvor og hvordan jeg skal hjælpe hesten med eventuelle problemstillinger, og guide dig som ejer til, hvad næste led i processen måtte være.

Jeg arbejder meget gerne sammen med andre fagfolk, for vi har alle forskellige specialer og forskellige briller på, når vi ser en hest - og vi har alle samme formål: At hesten skal have det så godt i sin krop som overhovedet muligt 🥳

Manuel behandling er ikke "bare wellness" - det er et led i at få hesten til at bruge sin krop hensigtsmæssigt, forebygge skader og skabe bedre trivsel 🫶

29/06/2026

Endnu et fantastisk dissektionskursus er slt og endnu en gang var det fyldt med masser af spændende viden og nye perspektiver 🐴🥳

Det var tredje gang, jeg var med, og det har hver gang været helt vildt lærerigt, og jeg har fået SÅ meget med hjem - både viden og nye bekendtskaber 👏

Vi var en samling af terapeuter, trænere, dyrlæger og en smed, så der var flere vinkler på, og det er jo dér, man for alvor lærer noget af hinanden.

Jeg elsker den vidensdeling, der er, når faggrupper mødes på tværs, og jeg kan få udvidet min horisont og nye perspektiver på tingene. Alle har hver deres erfaringer, og det her er et fantastisk forum at udveksle dem i 🫶

Vi var vidt omkring, men noget af det, der rammer mig hver gang, er, hvor nemt det er at begrænse hestens bevægelser - hvor lidt pres i hovedet, der skal til, før fremføringen af bagbenene bliver betydeligt reduceret.

Derudover var vi så priviligerede, at en af dyrlægerne havde mulighed for at tage røntgenbilleder af hovene, så dyrlæger og smed kunne supplere hinandens viden om bl.a. klinisk og subklinisk forfangenhed, hovstillinger/-linjer og sygebeslag 🐴

I år var hestens ejer også med alle dagene. Det var ret stort, at hun dels havde lyst til at donere sin hest til det, men også at hun havde overskud til at være med. Det gav os indsigt i hestens liv i forhold til, hvad Ivana fandt undervejs i kroppen.
Ejeren fortalte på dag to, at hun for alvor kunne se, hvor mange smerter, hesten havde haft - for alle painface-markørerne var nu forsvundet. Nøj, hvor var det rørende ❤️

De her dissektioner giver et vildt indblik i, hvordan alt i kroppen hænger sammen fra mule til hale. Vi kan påvirke ét sted på kroppen og få en reaktion i modsatte ende 🤓🤩

04/05/2026

Et rigtig velskrevet opslag fra Sarah 🫶

ER DYRT BEDRE?

Jeg tror at mange hesteejere kan føle sig lidt pressede økonomisk for det har aldrig været billigt at have hest og pt bliver det tydeligvis ikke billigere.

Så der skal spares.

Og hvor kan man gøre det?

Måske på sin massør/alternative behandler?

Du finder jo nemt en der kører ud til dig for 200 kroner -og endda i weekenden, lige når du har tid.

Smart!

Eller er det?

Jeg vil gerne komme med et par punkter du kan overveje når du går efter de billigste behandlere (eller uddannelser for den sags skyld) og tage det med i betragtning:

👉 En 'dyr' behandler er ofte 'dyr' fordi h*n betaler både moms og skat af sin indkomst

👉 En 'dyr' behandler er ofte 'dyr' fordi h*n arbejder professionelt. det vil sige videreuddanner sig og har mange heste gennem hænderne og dermed har langt mere erfaring end en der lige hygger sig med lidt sort arbejde et par gange om måneden
(De kendes ofte på at det er ret let at få en hurtig tid lige når det passer dig)

👉 En 'dyr' behandler er ofte 'dyr' fordi h*n har taget seriøse uddannelser hvor de er uddannet over længere tid, har fået undervisning under supervision, er eksaminerede og fortsat sætter en ære i at udvide deres horisont med uddannelse og selvstudie

👉 En 'dyr' behandler er ofte 'dyr' fordi h*n kan hjælpe og vejlede dig.
Enten med gode råd til justeringer i træning og management, vise dig hvordan du kan lave øvelser og små greb så du selv kan hjælpe din hest.
Og ALFA OG AMEGA: PRÆCIST ved hvornår det er tid at anbefale dig at få dyrlæge til din hest og ikke af forfængelighed eller manglende viden behandler videre på en hest der burde blive tilset af en dyrlæge

👉 En 'dyr' behandler er ofte 'dyr' fordi det at du betaler en fornuftig pris faktisk gør at du tager behandlingen mere seriøst.
Dette er overset men faktisk supervigtigt!
Fordi; easy come easy go.
Er noget billigt så er der en udbredt psykologisk tendens hos flertallet til ikke helt at tillægge det særlig værdi.
Så lytter man heller ikke så godt efter når behandleren prøver at vejlede og hjælpe dig så du får de bedste resultater ud af behandlingen og kommer bedst og hurtigst videre med din hest og jeres mål.
Jo mere du har betalt, desto mere er du nemlig stålsat på at 'få noget for pengene' og derfor gør du mere af det du bliver anbefalet.
Og alle os der behandler heste ved, at de ejere der selv går ind i forløbet med aktiv dåd, fx omlægning af træning, mikrobehandlinger mellem de profesionelle behandlinger og laver anbefalede øvelser osv får bedre og hurtigere resultater end når behandleren 'arbejder alene' og ejer tænker at det er behandleren alene der skal fikse hesten.
Dette kaldes 'commitment fee'.
Altså det beløb der skal til for at du tager den behandling du har valgt til din hest seriøst.

Og lige tilsidst, hvis du overvejer en behandleruddannelse;

👉 En 'dyr' uddanelse er ofte 'dyr' fordi den både har mange undervisningstimer, du som elev skal gennemføre mange cases/elevbehandlinger, har en kompetent, veluddannet underviser -eller flere, har et solidt og fagligt undervisningsmateriale, at du undervises med hands-on og under supervision, at du undervejs har adgang til supervision og sparring fra din underviser og at du afslutter med eksamen og ikke bare får et bevis for gennemført uddannelse.

Håber dette giver et indblik i hvad der hæver prisen for god behandling og undervisning.

Og ja; så er der altid lykkeridere der er mega gode til at sælge sig selv dyrt selv om de ikke har noget at have det i.

Men de få brådne kar er heldigvis undtagelsen og ikke reglen.

Seriøse behandlere plejer også enten på deres hjemmeside eller ved efterspørgsel at kunne dokumentere deres uddannelse.

Kan og vil de ikke det, så er det i hvert flad et tegn på at de nok ikke besidder den store faglighed.

God fornøjelse derude i 'behandlerjunglen'.

16/04/2026

I dag har jeg været på seminar med Dr. Russell MacKechnie-Guire om sammenhængen mellem hest, rytter og sadel - set fra et biomekanisk perspektiv 🧐

Vi har været omkring mange spændende emner og vigtig forskning, og Dr Russell fortsætter heldigvis med at indsamle data og publicere artikler, så vi kan blive klogere og arbejde evidensbaseret med at hjælpe både heste og ryttere 💪

Der var mange vigtige pointer i dag, men jeg har forsøgt at koge det ned til et par stykker ⬇️

🔵 Forkert og for meget tryk fra gjorden og sadlen reducerer hestens benaktion - herunder betydeligt reduceret aktion i haser og indundergriben
🔵 "Saddle slip" har sjældent en entydig årsag - og kan derfor ikke nødvendigvis tilskrives sadeltilpasningen.
🔵 Ridning i let sæde reducerer trykket fra sadlen - og man kan derfor argumentere for, at man oftere burde gøre brug af dette ... selvom det sætter rytteren på prøve 🤓
🔵 Store knæstøtter har det med at fiksere rytteren, så man kommer til at indvirke negativt på hestens bevægelser.
🔵 Ved et sadeltjek bør sadelmager/-fitter/fagperson altid(!) se rytter i sadlen i alle tre gangarter.

Det giver anledning til at reflektere lidt.

➡️ Som ryttere har vi et ansvar for at styrke og balancere vores kroppe, så vi kan forstyrre hesten mindst muligt under ridning.

➡️ Samspillet mellem hest og rytter bør fungere som en dynamisk enhed i bevægelse, og hvis eksempelvis sadel eller knæstøtter blokerer bevægelsen, hæmmer det dynamikken.

Dialog mellem fagfolk er en absolut nødvendighed. Vi ser hesten fra forskellige faglige perspektiver og kan derfor komplementere hinanden.
Teamet omkring hest/ejer (dyrlæge, smed, sadeltilpasser, underviser, terapeut, you name it) har alle samme mål - at få hesten - og ekvipagen - til at fungere så optimalt som muligt!

Over and out for nu, ser frem til flere spændende studier fra Russell - forhåbentlig inden alt for længe 🫡

10/03/2026

Foråret er endelig over os 🌸
Trænger din hests krop også lige til at få "ryddet op" efter hård vinter? ☃️

Frosne og snedækkede folde kan være hårde for hestekroppen.
De bevæger sig ikke lige så meget, som de plejer, og dækkerne strammer og generer efterhånden godt og grundigt, det er ikke alle, der har haft mulighed for at opretholde træningen, komme ud i naturen eller lignende med der vejr, vi har haft 🥶

Spændingerne sætter sig nemt i muskler og bindevæv, når hesten passer på sin krop og kompenserer, fordi underlaget ikke er helt pålideligt, når der er frost og sne.
Det kan derfor være svært for hestene selv at afspænde og regulere kroppen, fordi de ikke kan bevæge sig i samme omfang som normalt.

Samtidig er starten af foråret også en overgangsperiode, hvor kroppen tilpasser sig mere lys og store temperaturskift og -svingninger. I forlængelse af disse ændringer sker der typisk pelsskifte og hormonregulering, som kan påvirke hesten og gøre den mere sløv og træt.

Måske du føler, at din hest er lidt off i kroppen og trænger til at "resettes" 💆‍♀️

Jeg tilbyder blide behandlingsteknikker - herunder KST, FIT og Masterson Method - tilpasset den enkelte hests behov.
Disse kombinerer jeg gerne med massage, bindevævsteknikker (fascia-lines) og eventuelt elektroterapi 🫶

Jeg kører på hele Sjælland 🚗
📧 [email protected]
📲 +45 23244705
📩 Kontakt i en besked her på siden

13/11/2025

Det her er bare så vigtigt et opslag 👏

27/10/2025

For et par uger siden havde jeg photoshoot med .joensenq og det kom der bl.a. disse gode billeder ud af 🥹🙏

Jeg er nemlig i gang med at lave opdateringer på min hjemmeside, og så må der altså nye billeder til 💪

Tak, Alma, jeg er virkelig taknemmelig for hjælpen og din tid og tålmodighed med både mig og Quinto. Vi glæder os til næste session ❤️